Qui est - de 10 kg à perdre

Posté le 08/01/2012 à 10:24

Salut tout le monde !!

BONNE ANNÉE 2012 !!

Ça fait un bout de temps que je n'étais repassée par le forum ! Bravo à vous, vous avez su garder la ligne, moi j'ai fait comme Rose, j'ai BEAUCOUP profité pendant les fêtes (et même après avec ces fichues papillotes qui ne voulaient pas diminuer et les chocolats du chocolatier et ...). Résultat, je suis remontée à 49,5 / 50 kgs ... Le jeudi PP que je fais de manière très strict me préserve du pire, ouf !!

Est-ce que le père Noël a été gentil avec vous ?? Moi, je suis ravie ! J'ai eu des cours d'aquabiking (du vélo dans l'eau) ce qui est paraît-il redoutable contre la culotte de cheval.

Vous avez vu Dukan veut instaurer une option "poids" au baccalauréat ! Je suis contente de son régime car il me va bien mais il est quand même sérieusement barré ce docteur Dukan !! Le succès lui monte à la tête !

Bonne journée !

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Posté le 10/01/2012 à 19:18

hello et bonne année !

la conso se passe t bien , mon poids ne varie quasi pas (+/- 400g) donc pas de stress.

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Posté le 20/01/2012 à 22:08

Salut Chengo !

Et bien pour moi tout va bien : je me maintiens autour des 49 kgs sans plus faire vraiment attention, hormis, bien sûr, le jeudi PP. Par contre, je reste sur quelques principes de base : 2 ou 3 plats de féculents par semaine, je répartie les sucreries et viennoiseries, lait écrémé et yaourts 0%. Là où j'ai du mal c'est avec le son d'avoine... Ça m'agace de le préparer en bouillie et j'en ai un peu marre d'en manger tout les jours ! Alors de temps en temps j'achète des biscuits Dukan mais franchement ça coûte un oeil !! 5€ le paquet, je trouve que c'est quand même un choupinet exagéré !!

Sinon, j'ai commencé l'aquabiking et c'est génial ! J'attends de voir les résultats sur ma silhouette !

Puis du côté bilan de compétences, et bien je viens de le terminer avec la volonté de monter mon entreprise de vente à emporter de galettes et crêpes ! C'est fou, ça ne se fait pas alors qu'il y a pleins de bretons à Grenoble !! J'ai déjà trouvé mon nom : Princess Bilig !

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Posté le 22/01/2012 à 12:01

hello les filles,

c'était un peu désert par ici ces derniers temps ! tout va bien, je m'autorise des petits extras vite régulés, mon poids ne bouge toujours quasiment pas. çà doit être çà "le poids de forme". je suis autour de 56 kg (+/- 400g) , taille 36-38 donc impec, je ne souhaite pas faire moins que 55 kg donc ravie de ce régime.

je ne me lasse pas de ma galette du matin, plus de mal à manger des féculents (trop habituée aux légumes !!), je prends du fromage allégé comme çà j'en prends plus (hi, hi la gourmande). les galas c'est plus du demi gala en réalité. je crois que je mange vraiment différemment, après dudu, plus le même rapport à la bouffe.

côté boulot, bof, çà suit son cours mais je manque de motivation, entretien annuel début janvier , en gros tout est super, projets bien menés mais il ne se passera rien pour vous cette année."on va pas se tuer", certains n'ont pas la chance d'avoir un boulot et en CDI qui plus est, mais bon..

Zeste, cool les galettes à emporter, ici (44) il y en a déjà, je pense que çà devrait mieux fonctionner sur ton secteur effectivement, à Grenoble c'est pas trop le pays des crêpes ! par chez moi tout le monde en fait + ou - donc pas trop d'intérêt à en acheter tout prêt. mais bon j'ai pas les chiffres !! en tout cas belle initiative, dans une autre région où j'ai passé 6 ans, une femme avait monté sa cabane à pizza, un vrai succès car malgré la concurrence, ses produits étaient frais, originaux, tarifs adaptés et la femme très sympa. on y allait souvent.

A+

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Posté le 31/01/2012 à 08:38

Coucou,c'est le dessert ici

La 2eme partie de conso se passe bien pour moi,!

J'ai retrouvé mes abdos et je suis super contente!

Mon poids est stable,le bonheur!

Je cherche un autre emploi,je postule,on verra!!!!

A+

Posté le 19/02/2012 à 12:12

Salut Chengo !

C'est vrai qu'on ne passe plus aussi souvent par le forum... Je suis contente que ta consol se passe et que tu maintiennes ton poids. De mon côté c'est bon aussi, j'oscille toujours entre 49 et 50 kgs. Avec le froid qu'on a eu ça a été particulièrement difficile car j'avais envie de plat consistant et calorique (tartelette, raclette, pâtes, riz, gâteau avec un chocolat chaud,... ), bref de quoi tenir par des températures restant à -7 même dans la journée (-20 la nuit). Mais avec le redoux ça va mieux !

J'espère que tes recherches d'un nouveau job vont être fructueuses ! Pense aussi à faire jouer ton réseau de relations, dis à tout le monde que tu recherches un nouveau boulot !

Il ne te restes plus que 20 jours de conso après la liberté !!

A+

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Posté le 08/03/2012 à 08:33

Dernier jour de conso pour moi et je termine avec le jeudi PP.

Bon courage à toutes.