Qui fait proteinaute dans les ardennes

Posté le 31/01/2011 à 13:44

Salut yakayalet !

Je suis de la rue du Montcornet ! La rue qui mêne à la cabanne des chasseurs...

Sinon je suis originaire de GIVET mon mari de FROMELENNES.

Pour moi pas de pesée en ce moment !!

J'ai toujours peur de reprendre !

Mais de toute façon je vais avoir mes R..... alors à chaque fois prise de 1 kg environ pour cause de rétention d'eau.

J'attends la semaine prochaine, LOL !

Sinon cette semaine et la semaine prochaine, je reprends un rythme de croisième car pour la ST VALENTIN, mon homme m'emmène passer une Week-end à la mer !! 2 jours rien que tous les 2 sans les enfants !! Pas arrivé depuis 10 ans !!!

Alors je compte bien en profiter ... mais pas trop quand même !!

C'est exceptionnnel.

Et puis ce soleil me redonne un peu de motivation pour perdre des 2 kgs qui s'accroche.

Félications Yakayalet pour ta perte de poids, je vois qu'on a le même objectif !!! 59 KG de mes rêves.

Bon courage à toute et merci pour vos encoragements.

Pour Ptitbiscuit08, il n'y a rien d'inquiétant, la semaine prochaine au moins 500 g de partis je suis sure.

Tiens nous au courant.

Bises à toutes.

Posté le 31/01/2011 à 21:17

Bonsoir Yakayalet !

Tes beaux parents s'appelent comment ? (enfin si c'est pas indiscret)

Moi je vis à BOULZICOURT depuis 10 ans seulement mais je connais quant même du monde grace à l'école (2 enfants au pole scolaire). Et toi tu es d'ou ?

Tu travailles à REIMS et ben mon mari aussi !

Il fait la route tous les jours ! En équipe en plus...

Moi chui en congé parental jusqu'au 1er novembre (dur dudu quand on est à la maison toute la journée lol !) sinon je travaille à CHARLEVILLE.

Aujourd'hui j'ai fait "PP" :

Petit dej : bol de café, 2 tranches de pain complet (suis qd même en conso alors je me le permets), un taillefine 0 %

Midi : deux tranches de blanc de poulet, 2 yaourts 0 % (mais j'ai piqué 4 frites dans le plat des gosses, la honte !!!!)

Gouter : chocolat chaud et galette dudu

Soir : une escalope de dinde, un yaourt o% et une pana cotta vanille faite maison (allégée biensur !! recette dudu)

Pas très PP tous ça mais pas envie de cuisiner.

Faut aller faire les courses !!

Et vous lesfilles qu'est ce que vous manger ???

Courage à toutes ! A nous les bikinis cet été !!

Suis impatiente de vous lire !!

Chui bavarde mais ça fait du bien de trouver à qui parler !

MMMMEEEEERCCCCCCCCIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!

Posté le 01/02/2011 à 10:11

Coucou les filles !!

Dur dur de ne pas se peser..... mais je tiens bon !

moi hier en PP :

petit dej : café au lait écrémé avec petits pains au lait

dejeuner : 2 steak hachés de saumon, 1 yaourt 0%

diner : 2 roulés de jambon au gruyère light au coulis de tomate, 1 yaourt 0%

aujourd'hui PL et je sais pas se que je vais faire.......

bises @+

Posté le 01/02/2011 à 12:59

coucou toulmonde

aujourd'nui pp

alors ce matin verre d'eau au lever comme tous les jours

un café au lait une galette au son d'avoine un carré frais 0 %

ce midi c crevette et surimi sauce echalotte

carré frais ail et fines herbes 0 %

1 yaourt 0 %

catherine ma belle mère travaille pour l admr elle s'occupe des personnes agées de boulzicourt. Ils habitent à coté de la poste.

voilà... (désolée je donne pas leur nom sur fofo)

et moi j'habite du coté de poix terron je suis de mazerny

bye les filles à pluch

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 01/02/2011 à 14:28

coucou calli

oui mais c'est la synthèse de ton mois qui compte et tu es à MOINS 8 Kilos

alors faut pas que tu tiennes juste un mois de plus il faut que tu tienne tout COURT jusqu'au bout de ton objectif

alllé allé on y croit ma belle

fleur j'avais pas vu felicitation pour tes 800 grs en moins !!!! que de bonheur n 'est ce pas

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 02/02/2011 à 12:03

coucou les filles

haaaaaaaaaa ben génial ptit biscuit

bonne nouvelle alors

la balance t'as fé de l'oeil ce matin hihi

moi je me suis pesée et meme poids que samedi

donc j'attend la prochaine pesée qui sera samedi mais à mon avis ça craint je commence à avoir mes règles lol alors va falloir patienter un peu pour la perte de poids je pense

bon appétit les filles

moi c pl aujoud'hui et ce midi c asperge nature

blanc de dinde champignons et ratatouille de légumes (poivron courgette aubergine tomates navet ail oignon persil)

et yaourt à 0 %

à pluchhhhhh

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 02/02/2011 à 14:50

coucou cally

de rien poulette lol

LES CREPES CE SONT DES CREPES DUKAN ET RIEN D AUTRE HEIN !!! la première que je vois faire un écart se prend un coup de pied dans le derrière mdrrrrrrrrrrrrrrrr

ON EST DES DUKANAUTES A FONDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 02/02/2011 à 15:35

mdrrr ptit biscuit DUKAN mdrrrr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 02/02/2011 à 20:57

Bonsoir les filles !

Pas de connection internet depuis 2 jours, j'étais dégoutée !!!

Mais aujourd'hui, je vois que les nouvelles sont bonnes pour toutes !!

Alors bravo !!!

Yakayalet, je ne connais pas tes beaux parents, mais je m'en doutais (ce n'est pas ma génération !!).

Isad08, j'avais vu que tu habitais la francheville.

Je ne sais pas si le docteur CLAISSE apprécierait le régime DUKAN !!

On est toutes de la région de CHARLEVILLE et on fait connaissance grace à internet, c'est super !!

Pour moi, tjours pas de pesée, j'ai mes règles depuis 2 jours, j'ai mal au dos et au ventre alors je vais pas en rajouter avec le cauchemar de la balance.

Depuis que je suis passée en conso, j'ai peur de voir les chiffres partir dans l'autre sens !! Alors qu'avant pas de problème !!

Ils fluctuent légèrement mais ça va, je dépasse pas 61,5 kg mais j'aimerais voir un 60 ou 59 quelque chose.

Mais toujours pas motivée, aidée moi, ça va revenir !!!

Félications à vous et tenez bon les filles... On se serre les coudes.

Bisous.

Posté le 03/02/2011 à 10:06

BONJOUR A TOUTE

CATHERINE

je me fais suivre par le docteur claisse de la francheville et je lui ai demandé conseil pour ce régime et il m'a donné son feu vert

mes beaux parent on 50 et 54 ans

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/02/2011 à 10:10

pour les autres filles

oui je vous la che pas lol

en général quand j'ai décidé un truc je suis tenace et je respecte à la lettre

et cest d'ailleur ce que m'a conseillé mon médecin traitant

le faire OK mais le suivre à la lettre et avoir bien pris les conseils et lu les livres pour bien assimiler le procéssus et éviter les prob de santé si ce régime est pas bien suivi

voilà les filles

à bon entendeur SALUT MDRRRRRRRR

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/02/2011 à 13:16

ben moi je peux pas t'aider ptibiscuit je suis en PP

ça dépend ce que tu as dans ton frigo lol

sinon une bonne salade composée !!!!!

tu dois bien avoir de quoi te faire ça

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/02/2011 à 15:23

Bonjour les filles,

Encore 1 kg à perdre et je passe la barre du dessous... youpiiiiiii !!!!!!!

Catherine et Yakayalet, moi je ne risque pas de demander l'avis du Docteur Claisse quant au régime Dukan, je l'ai laissé tombé depuis bien longtemps........ Toujours est-il que je n'ai pas demandé non plus l'avis de mon médecin traitant !!!

T'as raison Catherine de ne pas te peser pendant tes règles, rien de tel pour avoir le moral à zéro mais dis toi que tu as déjà parcouru un long chemin et que le résultat est encourageant, 1 ou 2 kg à perdre, ça ne doit pas t'inquiéter, tu vas y arriver !!!

Bon courage à toutes, ca va le faire

Bye bye

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site