Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Qui m'invite dans son groupe???

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 07:51

Bonjour tout le monde

 

pour moi congé aujourd'hui donc journée de rangement

 

mais ce soir mon homme n'emmène au théâtre je me réjouis

pas de pesée pour moi aujourd'hui

 

 

bizzz

CARPE DIEM

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/10/2011 à 09:00

Coucou tout le monde,

 

Sur Bordeaux ce matin le ciel est dégagé, le soleil montre le bout de son nez mais surtout il fait froid. L'écharpe et les gants étaient de rigueur ce matin sauf que moi j'ai oublié les gants sniff...

 

Ce matin +200g mais comme mon transit est bloqué, je ne m'inquiète pas.

 

@Ceinture : j'espère que tu as passé une bonne soirée avec ton homme.

felicia

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 09:18

coucou

 

en loire atlantique toujours beau mais froiddddd, gants et écharpe ce matin, flambée à venir.

bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 09:47

kikou!!

 

bon aujourd' huit c'est journée cuisine. c'est l'anniversaire de ma copine et de ma fille. pfff!!! elle sont u l'idée de naitre le méme jour . )

faut pas le dire mais j'ai toujours rien acheté à ma copine!! ) vais y allé tous à leur.

 

bizz

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/10/2011 à 12:32

Vous les mecs, c'est toujours comme ça. Vous attendez la dernière minute pour acheter le cadeau.

Mon homme me fait le coup à chaque fois et pour noël idem, je suis obligé de le pousser sinon il irait faire les achats de Noël le 24.

 

Bonne cuisine.

gil33

Ce message a été supprimé par son auteur.

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 16:18

Forum Dukan : bais moi j ai fais un beau gateau

bais moi j'ai fais un beau gateau!!

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 16:19

bais moi j'ai fais un beau gateau!!

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 16:20

pas mimi ma tarte??

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/10/2011 à 16:58

Elle donne envie. Trop mimi les cœurs.

 

Dis-moi c'est une tarte dudu ou une vrai (avec du beurre, du sucre, de la compote......)

 

A quelle heure la dégustation ???

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/10/2011 à 20:41

super la tarte gil et alors tu as trouvé le cadeau?

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 08:01

Bonjour tout le monde

 

 

ce matin Georges n'est pas gentil j'ai repris 600gr mais je battrai ses kilos ............

 

Et vous comment allez vous?

et toi Gil tes femmes ont aimé leurs cadeaux?

Pour moi par contre la soirée au théâtre fut génial

 

Bizzz

CARPE DIEM

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/10/2011 à 09:06

Hello,

 

Pas cool les balances aujourd'hui.

 

Pour ma part toujours le même poids 64.2.

 

@+

Schtrounffette

486 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 09:52

Coucou,

 

Dégouté ce matin, +500g ouais carrement, vraiment pas cool :(

 

Bonne journée

NewBetty

235 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 10:02

Coucou,

 

Gil super ton gâteau, il a l'air super bon,

 

Pour ma part, Molly a été vraiment super cool avec moi ce matin, j'en suis à -13.5kg,

 

J'ai vraiment le moral malgré ce tps tt gris,

 

Je vous bise

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2011 à 10:04

coucou tout le monde

 

bon moi je suis un peu rassurée j'ai une explication pour ma remontée mes rrrrrrrr (comme j'ai pas des cycles régulier pas facile de savoir) du coup prochaine pesée d'ici quelques jours^^

 

j'ai reçu ma commande dudu et j'ai une tite question le cacao dégraissé on peut en consommer en quel quantité?

 

bonne journée!!

NewBetty

235 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 11:59

1 CC c'est 1 toléré

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2011 à 12:04

merci new bette ca tombe bien j'ai fais des minicake avec juste un CC je vais pouvoir tous les manger hihi^^

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2011 à 12:06

pardon faute de frappe betty pas bette bien-sur!!

NewBetty

235 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 17:01

)) alors ils étaient bon ces minicakes...

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2011 à 19:18

humm oui enfin mon jugement est ptet faussé hein depuis le temps que j'ai pas eu de chocolat^^j'en ai quand même gardé 2 pour ce soir

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2011 à 09:28

Bonjour

 

Bizzzz

CARPE DIEM

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2011 à 12:11

bonjour!!

Schtrounffette

486 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2011 à 12:39

Coucou tout le monde!

ce matin pour mon plus grand plaisir 54.8kg ! -700g ca paye enfin!

bonne journée

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2011 à 12:45

bien Schtrounffette!!!

fais toi une couleur t'es pas plonde^^

dsl je rigole et en n'ai besoin en se momment!!

bisous Schtrounffette

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.