Mon Régime Dukan
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mymy93  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/01/2014 à 21:51 On essayeras de ce caler ça pas de soucis!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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bako  336 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2014 à 06:54 Ciucou les filles proteinautes de 93 !enfin, vius etes ou ???
Mimi : ok pour dimanche. Je te fais signe demain si je peux commencer ce week end. Si oui est ce que tu sera dispo ??
Ma pettite manuscha je te vois de moins en moibs sur notre blog....tiens une occasin de se voir le diamanche matin vers 8h pour un jogging. Toi qui est de villemomble tu commence par le pont de pavillons sous bois je penses et prend la direction livry gargan ou tu peux me croiser. Ok ma belle
a tres bientot les filles 
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mymy93 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2014 à 11:00 Tu cours vers quel heure généralement ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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manuscha  149 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2014 à 11:35 Coucou tt le monde j espere que tout le monde va bien et que vs avancez ds.le regime Pour moi pas evident la conso je trouve sa un peu compliqué surtout pr le gala heuresement les fetes sont passés et les degats avec!!je suis a 86kg donc j ai quasiment perdu tout le poids des fetes. Bako: le dimanche compliqué pour moi vu que je ne suis pas la jusqu au environ de 13h30. Courage les filles on va arriver a bout de ces kg!! 
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bako 336 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2014 à 22:09 Coucou !!!
ca va les filles??
manu : tu es pardonné pour ce dimanche; attention la prochaine fois, plus d'excuse ma belle...
mymy alors tu est partante pour ce dimanche? il faut qu'on se change de N de tél c plus facile de retrouver non??
je suis un peu deçu en même temps sur le vélo élliptique, j'ai l"impression que ça me muscle, je suis déjà assez costaud comme ça hihi...
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mymy93 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2014 à 22:31 Coucou bako demain difficilement mais je te tiens au courant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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bako 336 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2014 à 14:43 salut les filles !
mymy moi aussi je n'ai pas pu aller au canal ce matin, j'ai amené mon fils à stain pour une compétition de tout les 93, il a eu sa médaille et trop content....
Si tu veux on organise ça pour dimanche prochain?
Je suis en PP aujourd'hui, c'est le Poulet au four et coca light, ça m'a calé lol !!!
je me bas de ne pas participer au chocolat que mes gosses savourent ce midi himmmm ça m'enerve !!!
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bako 336 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/01/2014 à 12:32 coucou les filles
-400g ce matin dû à mon 1er vendredi sans craquage youpiiiiiiiiiiiiiiiiii !
aujourd'hui pas de sport faute d'organisation mais je reste en PP
à très bientôt
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