recherche nouvelles copines

Posté le 27/02/2014 à 10:23

bonjour tout le monde.

1.5 kg de perdu depuis vendredi.

prochaine étape les premiers 10 kgs, je vais faire le tri dans les cartons pour rechercher la taille inférieure.

Posté le 27/02/2014 à 19:06

coucou les filles,

Je passe en coup de vent vous faire un pti coucou car je pense à vous énormément, Bere accroche toi, reprend un jour PP puis de nouveau la croisière çà va se calmer, je bosse pas non plus depuis 1ans 1/2 allez courage, çà va aller tiens le coup.

3 jours que je ne dors pas je suis claquée, je haie les voisins au dessus de moi qui font du bruit à 3h du matin avec des talons en rentrant de fête.

Je vous bisouille très fort toutes mes copines.

à demain

bisous bisous bisous

lyly

Posté le 28/02/2014 à 01:25

bonsoir

lilie si tu trouves dur tu peux faire comme nous alterner un jour pp un jour pl c'est beaucoup moins dur.

perso les jours pp ne me dérangent pas c'est plutôt les pl je ne suis pas trop légumes, mais en alternant cela va.

Moi aussi sans travail, on va faire un autre club^^

Autrement pour le son, nous faisons des gateaux au yaourt dans des moules à muffins du coup nous en avons 5 a dispatcher dans la journée 2 au petit déj, 1 à midi, 1 dans l'après midi et le dernier le soir, c'est meilleur que les galettes.

Posté le 28/02/2014 à 09:33

coucou les filles !ola oui lyly 5 jurs pp ça doit etres super long !! moi aussi je fais 1pp /1pl comme dis annick c'est moi dur ! je trouve que le son on peut pas en manger assez !!! je pourrais en mager beaucoup plus entre les fonds de tarte , les pzzas les humburgers , les galettes enfin y a tellenemt de bonne recettes avec que ..........pas assez a mon gout ! lyly assome les tes voisins , ça c'est fou les gens qui pensent as aux autres , y en a on les bafferait si on pouvait , t'as essayé de leur en dire deux mots??? j'espere que ça va se calmer et que tu vas pouvoir dormir !!!bonne journée a toutes

Posté le 28/02/2014 à 11:59

Coucou les filles,

Beau soleil aujourd'hui çà fait du bien, hier je suis tombée en passe de livebox, j'ai du courir pour faire un échange avec une neuve, puis ensuite que des soucis pour enfin pouvoir se brancher et retrouver internet et la tv, heureusement que ma fille était là car moi je perds patiente avec tout çà puis le service technique au téléphone.

Nous avons eu les résultats aussi pour mon petit papa, au final trois cellules cancéreuses, nous saurons fin de semaine prochaine s'il y a des métastases et le stade où cela en est.

Au final opération afin de retirer tout danger pour pas que çà revienne, ah la la faudrait pas vieillir ! mais aujourd'hui quand on prend attend les choses çà se guérit bien l'avenir nous le dira ! moi je positive dans tous les cas

Chacou: tu peux suivre le conseil d'annicku pour ton traitement, comme quoi on peut perdre du poids malgré tout, heureusement que nos expériences de vie peut permettre de nous guider et de voir qu'il y a toujours une solution à tout.

Lilie: Oui pour les muesli 2c.s c'est possible pour l'instant après quand tu seras en stab tu pourras plus, mais pour le moment fait attention tout de même avec du fromage blanc çà cale bien.

change de rythme car 5 jours PP moi je trouve toujours super long et pour le morale c'est pas terrible, ya risque d'avoir envie de craquer. 1PP/1PL permet de tenir mieux, rien est figé tu peux changer sans problème

Annicku: tu as raison on va faire un groupe de soutien en parallèle pour les sans boulot, c'est sympa de cuisiner et de faire le régime avec ta fille, je t'envie, ma fille est tellement mince (on dirait mr jack peau très blanche et super maigre) mais végétarienne donc je cuisine mais lui rajoute plein de beurre comme elle aime, des fois l'odeur de beurre me tente mais je ne craque pas.

Zaz: je hurle parfois quand les gamins courent au dessus de ma tête en criant, c'est fou ! j'ai déjà discuté avec ma voisine(divorcée comme moi), çà se calme un peu puis çà repart. comme je suis quelqu'un de très calme je fais jamais de bruit c'est dur de se faire violence, mais ya des moments où j'ai des envie de taper sur les mômes mal élevés des fois.

Douceur: tu vas rétablir ne t'inquiète pas, eh oui l'amour nous oblige à quelques gourmandises en tout genre hihi !!! profite bien de tes petits doudous

Lulu: comment çà va on a pas de nouvelles, tu tiens le coup?

Bere: rassures toi surtout, tu sais ici on ne juge personne, on est là pour se soutenir pour le meilleur et pour le pire (comme je dis souvent) trouve en nous la force de tenir, car tu le fais pour toi en premier lieu puis pour ton chéri avant tout.

Que fais tu dans ta journée ? qu'est ce que tu aimerais faire ? on peut t'aider à trouver une activité qui te plaise

Par exemple moi, je me suis appris à tricoter toute seule depuis 6 ans et maintenant je tricote bénévolement pour l'hôpital des enfants de Tours, j'ai pris contacte avec eux et j'ai même enrôlé ma mère

Je fais de la couture, je fais de la pâte polymère je réalise mes propres boutons pour les petits pulls que je tricote, je m'amuse vraiment

Je fais de la peinture et du rangement ( ma fille m'appelle dans ses moments là Bri VAN DE CAMP) si tu connais la série desperate housewives !

Si tu n'as pas envie de faire des choses de tes dix doigts, il y a peut être un truc que tu aimes faire ? dis nous et on t'aidera à faire passer le temps.

Viens papoter, mais surtout tiens le coup çà en vaut vraiment la peine tu sais.

Bisous les filles, je vais préparer mon déjeuner, apéro ce soir chez des amis, j'espère qu'il n y aura pas trop de cacahuètes

je pense bien à vous

lyly

Posté le 28/02/2014 à 20:13

lilie,

le son de blé ou d'avoine n'est pas au même prix, çà va de 1.50 à 2,50 € suivant les magasins, tu en trouves au leclerc au rayon bio, à auchan, casino ou carefour regarde bien les rayons bio.

Dans ce régime le son régule le transit intestinal, c'est assez important et tu peux faire des recettes avec, le son te permet également de gonfler dans ton estomac et de ne pas avoir faim dans la journée.

c'est pour cela que dukan l'impose dans son régime.

donc c'est important tu peux lire dans la méthode dukan que par la suite il te faudra en consommer une à trois cuillerées par jour.

Pas de muesli en jour PP que des proteïnes il te faudra manger autre chose pour maigrir sur la durée.

voilà bisous et bonne soirée

Posté le 01/03/2014 à 23:12

ok merci.j'irais voir sa alors!moi pour l'instant je n'ai fais aucune recette j'improvisé avec ce que j'avais a la maison.mais par la suite je vais devoir sinon je vais vite me lassé!!!sinon j'ai encore perdu sa fais du bien au moral! et vous tout va bien ?bisous a toutes 

Posté le 02/03/2014 à 11:48

coucou les filles !! j'espere que vous passez un bon dimanche ! fete des mamies ! lyly courage pour ton papa ,

lili tu as raison faut cuisiner pour ne pas se llasser surtt quand fesant le tour sur ce site on se rends compte qu'on peut manger des trucs top !! bon dimanche à ttes

Posté le 03/03/2014 à 09:54

Coucou les filles !! Je passe en coup de vent. µ

Merci Annick pour cette info. Je vais faire une prise de sang cette semaine. Hâte de voir ce que ça donne !

Je vous tiens au courant.

Gros gros bisous et bon courage à toutes !

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Posté le 03/03/2014 à 11:13

Coucou les filles

je passe en coup de vent pour vous dire que tout va bien mais j'ai des souci de reseau donc plus d'internet j espere pouvoir revenir papote avec vous tres vite....

Posté le 03/03/2014 à 18:01

coucou les filles !! bere y faudrait que tu nous dises si tu souhaites des recettes de legumes , de viande ou dessert que l'on puisse t'aider moi j'aime bien un truc tt simple je suis ds un faitout des cuisses de poulets avec des oignons rapes je les dore puis je mets de l'eau (un peu) et deux carres de boullion volaille je laisse cuire tt ça feu doux et en pl je rajoute des courgettes ou des haicots verts en fin de cuisson ! ça me fait deux bons repas car je mets 4 belles cuisses !!!! voilà tt simple mais tres bon !!ce soir je me suis fait une creme au tofu choco vanille  ! douceur c'est cool elle est partie au ski !!!!!! la chance !! elle aura pleins de trucs a nous raconter c'est cool ça ! cachou oui avec ta prise de sang tu seras chose dejà! lyly on est aussi là pour te soutenir toi,on te suis ! luluon t'attend pour dialoguer lol ! allez j'ai assezparlé je vous souhaite une bonne soirée à toutes!bises

Posté le 04/03/2014 à 11:26

ola demain sera un grand jour pour toi lyly !! hé oui ça passe trop vite!!!!!bien sur pour le poulet faut enlever la peau (désolée de pas l'avoir inscrit) lol bere y a tellemet de bons plats a se preparer qu'on t'aidera ! ce midi moi c'est concombre tomates en engtree ensuite lieu noir en papillote et courgette et en dessert creme vanille chocolat (j'ai pris la recette dans "the ultimate " mais je fais pas le fond de tarte juste les cremes comme ça 2 toleres ( mais je mange pas en entier trop gros ) voilà pour donner une idée bisous bonne journée

Posté le 04/03/2014 à 14:26

hello tout le monde.

Berenice , moi je fais un gâteau au yaourt avec du son d'avoine et du son de blé, tu peux le manger dès le matin

2 oeufs, 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 de son de blé, 3 cuillères de lait écremé en poudre, 1 yaourt aromatisé, 1 cuillère à soupe d'aspartam liquide et un sachet de levure.

Tu mélanges le tout et tu mets au four une vingtaine de minutes thermostat 6/7.

Bon anniversaire lyly.