Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

S ' huit la souris et la speedy cie  !!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:46

Forum Dukan :

"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:46

Forum Dukan :

"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:47

Forum Dukan :

"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:47

Forum Dukan : m

M

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:48

Forum Dukan : m

M

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:49

Forum Dukan : et la vs la voyez

Et là vs la voyez?

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:49

La lune!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:50

Forum Dukan : petite pensee au fiston

Petite pensee au fiston

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:51

Forum Dukan : bonne soiree

Bonne soiree...

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:51

Fab je t envoie les patates douces

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:52

Forum Dukan : en entree

En entree

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:53

Forum Dukan : en plat mais je crois que pour toi pas de boudin et pourtant de mon traiteur prefere

En plat mais je crois que pour toi pas de boudin et pourtant de mon traiteur prefere!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 19:53

Forum Dukan : et le dessert

Et le dessert

Utilisateur110781

Posté le 08/12/2013 à 20:01

Bibi, trop cool, j'adore ton plongeon dans la poudreuse, c'est top.

Euh, l'entrée, je ne devine pas quoi que c'est cette mixture, lol

Amy, oui, j'ai vu aux infos, j'avais commencé à regarder en replay, mais presque 3h à visionner, j'ai abandonné, lol. Très jolie la miss, comme toutes, enfin Miss Bretagne, je n'ai pas adhéré. Miss Roussillon, j'aimais beaucoup aussi. Dis la sardine, pas loin de chez toi l'élection de la miss, le gros y est pour quelque chose, mdr.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 20:37

Fab l entree c est une recette de Spicy Abracadabra

Ce sont des patates douces rapees en salade..

 

C est delicieux

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 20:38

Les Miss

 

J ai pas regardé

 

Miss roussillon n etait pas loin?

Utilisateur110781

Posté le 08/12/2013 à 20:59

Bibi, super, je viens de montrer à Dim. Le bougre, il me répond, c'est pas con !!! non mais quel vocabulaire, rire.

Pas tout vu du replay des miss, mais dans les portraits, miss Roussillon était la 1ère, après, pff, pas vu, lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:00

Coucou du soir, un peu tard!

 

je comptais revenir dans la journée, mais les visites à mon mari qui vient de subir sa petite intervention se sont enchaînées!

 

du coup, rien avancé dans mon taf de la semaine!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:06

Cc FDS et comment il va ton zomme ??

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:12

jolies les photos Bibi, tu a splongée dans la neige ou tu es tombée?,

@ fds: comment va la main de ton jradinier de mari?

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:22

Coucou lna

 

C etait pour la photo lol!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:23

Tu parles des patates douces rapees Fab?

 

Regarde la recette de spicy la sauce est pas mal

J y ai rajoute une cc d huile de noisette

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:24

Ils l ont opere quand fds?

Il va bien?

Main gauche ? Droite?

Il ne souffre pas trop?

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:24

Invictus sur la deux

 

En hommage a Mandela

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 21:32

je suis juste allée lire les 2 ou 3 pages avant.

 

et j'ai lu pour toi nad, tous tes espoirs

L'espoir de ne plus être la nadouille de service, corvéable à merci qui laisse tous les jours une parcelle de sa santé, de sa personne physique et morale.

 

j'ai lu plein de choses entre les lignes et j'ai lu aussi ta fierté.

 

Ce n'est pas à l'agent du nettoyage venue là en dépannage qu'on a proposé une formation, c'est à toi, Nadine, petite personne , laborieuse, sérieuse, efficace, intelligente,organisée volontaire, ponctuelle, qui s'est fait remarquer par toutes ses qualités et sa vivacité d'esprit, sa réactivité.

 

C'est un autre avenir, une autre vie qui se laisse entrevoir, pour toi, pour ton couple et pour tes enfants.

Tu les rêves déjà avec un grand avenir, comme les enfants des autres et ton mari en rêve avec toi!

 

Que te dire?

Toi seule tient la dernière hésitation dans ta tête et dans ton coeur!

 

je dirais, qu'en fait de mère au foyer, tu as donné,

en maman, tu as fait plus que tes preuves et personne ne songerait, ici ou ailleurs à jaser ou te juger.

 

Il te reste à faire quelque chose pour toi qui fera aussi un jour et même bientôt, du bien à tous les tiens autant qu'à toi.

 

si tu ne le fais pas, tu le regretteras toute ta vie..

si tu fonces, , personne ne va te dire que les pitchounes ne te manqueront pas, mais c'est pour que demain, ils soient fiers de toi et de ce que tu as consenti pour eux.

 

les formations, plus on avance en âge, et plus notre expérience, notre parcours, notre recul sur les choses nous donnent la chance de les voir aboutir.

 

Tu es déjà quelqu'un de bien

 

demain si tu le veux tu seras quelqu'un de mieux

 

C'est un beau challenge qui t'est proposé là.

 

je suis prête à parier que tu vas le relever.

 

ne te tortures pas trop l'esprit en te faisant des scénarios pour les enfants: ils ont de la ressource et s'habituent très vite à toute nouvelle situation. Plus de la moitié d'entre nous a fait des choix comme celui qui s'offre à toi!

 

pour dire oui ou non, pense à toi, qu'à toi, à tes désirs profonds, à la personne que tu veux rester ou que tu veux devenir!

 

à bientôt nad!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.