Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de stabilisation
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spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/03/2012 à 08:31 Merci Sumo pour le coulant, extra
je viens de manger le dernier avec mon café. Une fois n'est pas coutume ça m'a permis de déjeuner
Bon WE à toi, bébé et Monsieur Sumo !
bisous |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/03/2012 à 13:48 Spicy
Suis ravie que pour une fois tu te régale avec une de mes "trouvailles", tu nous gâtes tellement toi ....
Bon week end entourée de ta famille ... |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2012 à 20:43 super ce poste demain met je lis tout |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2012 à 21:10 Coucou Nathalie,
merci pour ton gentil com' ! et bonne lecture ... oh ya pas tant que ça à lire et pis ya beaucoup d'images, c' est plus ludique ...
bise à la super maman cuisto ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2012 à 22:16 a mes moi il me faut du temp avec mes puce ii faut je joue avec elle |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 07:39 bon j'ai un peu visionné tout ça cet ale chant ça commence des matin je lèche mon écran y a de très bonne chose je suis triste de cuisiné beaucoup moins par manque de temps j'aimerai temps m enfermé dans ma cuisine et y faire pleins choses pour le moment avec mes puce qui demande beaucoup plus les dent qui perce!!! mais ça viendra je dit donc bravo a vous toute |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:22 le cake de Lynce |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:23 les crèpes de Laeti |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:23 avec le nutellight de light to me: |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:25 mmm et beauuuuu |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:29 pui je avoir le lien du nutella je ne voie pas dans c recette a light to me: |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:32 je te donne mes dosages si tu veux • 1/2 càs d’ hermestat en poudre • 6 gr de cacao dukan • 25 grde lait écrémé en poudre réduit en farine • 4 cs de lait écrémé liquide • 1 cc d’huile de noisette (pris de la purée de noisette) • 6 gouttes d’arôme chocolat pâte à tartiner (facultatif)
mixer le tout |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:33 http://www.proteinaute.com/recette_nutellight_nutella_dukan_meme_gout_et_meme(...)
voici le lien |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:44 jai noté merci mille fois des peu je la teste |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:45 6 gr ca represente quoi a peu pres ma balance fait pas les ptit grammes |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:53 ça représente une càc Laeti (bien bombée)
tu verra il est excellent (je ne le met pas au frais et je le mange le lendemain) si tu le veux moins épais mettre moins de lait en poudre et inversement si tu le veux plus épais (mettre 32 gr de lait en poudre = 4 Càs de lait)
voilà si tu as d' autres questions n' hésites pas ... |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 12:58 je v faire apres il me faut une cuillère doseuse digital v allée me l acheté je t metrré une tof jai regardé la recette de li truc lol suis pressé encor une fois j aime pas la sienne avec le bioflan je prefere la tienne alles desolé pour les faute mes puce crie famine merci |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 13:02 oui tente voir la mienne, j' ai fait plusieurs essais avant d' en arriver à celle ci et excellente
si tu l' aime épais, avant je le faisais avec 32 gr de lait en poudre ... |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 13:46 b |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 13:58 tu l' a déjà testé ???
l' as tu bien mixé ? |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 13:59 si tu veux le manger le jour même, mettre 32 gr de lait en poudre |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 15:12 en fait dedans jai mis de la poudre de noisette ii tres peu mmm |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 15:35 coucou la maman et la futur maman ! je viens de regarder la recette du coulant : j'ai tout, donc j'attaque !!! et je vais faire votre nutella dans la foulée ... je m'en lèche les babines
je viens de mettre au four le cake au tofu de sumo mais je n'avais pas de tofu (je m'en suis rendu compte au dernier moment) j'ai remplacé par du fromage à tartiner 4 % - je me demande ce que ça va donner ? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 15:41 mm miaou |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 21:19 Sumo : ton nutelligh crève l'écran.
Nath : on dirait des grumeaux tu as pris la même recette ?
Elrik : alors ? verdict avec du fromage à tartiner ?
Bisous les filles |
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