"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 14:46 Ben alors Caro si il n'y a pas de praliné prends moi 4 sachet de noisettes stp merci

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 15:01 OUI Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 15:21 OK ANGE y a aussi noix de coco , pistache ... bref les sachets bruns. Mais c'est noté pour noisettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 19:37 coucou les filles ! caro merci pour la recette ! nath pff dis donc on pourra dire qu'il a vraiment du mal a t'oublier celui la grrr super pour le concert elrik on attends les explications avec impatience même si de toute façon pour moi vous avez toujours été un modèle de stab avec sumo car jamais tombé dans aucune des dérives de dukan et on sait bien que c'est pas le plus simple lool moi j'ai passé la journée a paris avec un petit tour chez starbuck forcement hihi
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 20:23 Bonne soirée demain je commence à 7 h 30
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 21:33 Rhoo la la speliah ..je veux un starbuck chez moi.. Je le veux je le veux ...lol. Bon y a un debut ....petre en 2017 quartier pompidou..piouff st pas pressé chez moi. Tu connais tommys ? J en ai un depuis peu .. Ok c noté ange juste noisette..je prends ca demain avec la gg. Bonne soiree Suis claquee. Et en plus me tape un debut conjonctivite .vs avez pas un remede de gd mere ni le tps ni l envie d aller chez le doc. Bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2014 à 14:23 Hello.. Suis ds le noir..dc pause forcee.. Bon suis passee au bio ..me suis attardee aux farines..fallait bien que je teste un truc hein. Dc hop farines de millet et une autre souchet. Je vs dirai. Sinon je valide graines de chanvre ..super croquant ds mon pain. J adore..test ce we des graines de chia..j'ai du stock de pain. Bon j'ai trouvé le dernier cado de nenette au toys ..si vs aviez vu la queue a la caisse a 10h on aurait pu penser qu il faisait moitié px .. L autre cado epuisee ..bon elle a repéré sac et portefeuille chez cultura dc rebelotte..pioufff c vraiment pr arranger ma bm car ras le bol de courir. Bon j attends mon électricité j allais m attaquer a l aspi et repassage et j'ai quasi plus de batterie. . Et y a mon congel. Bref on fait avec. Bonne am Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2014 à 17:21 Kikou de Metz caro t cherché lol pas vue dommage

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2014 à 19:47 Rhoo nat t aux arenes?bon concert. Moi j'ai courru partt. Je sors de l anniv. Vraiment chouette. La suis vannee. Tu repars ce soir nat?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 07:28 Hello du jour... Bon alors elrik cet ordi ca donne quoi??et votre tablette??j esp que vs allez mieux et que le retour n pas trop dur. Je vs ai envoyé un mail.. Ange ca va ??faj tjs au boulot? Mais que fait ton chef il va te tuer ma pauvre..v ca va ?? Nat alors t ou??bon concert? Tjs ds ta croisière s amuse ?? Speliah en mode quoi? Bises a sumo et ram ... Qui doivent etre bien o cupee aussi. Bon allez moi auj je commence a 9h ..dc cool Raoul. .pas envie de passer au bureau pr ressortir 10 min apres. Demain j avais pris conge pr aller a la st nicolas. Au final on peut pas y assister..c trop nul .. Bref du coup j aviserai demain..si je v bosser ou pas. En pce oui ..on depense moins . Lol. Et puis fin d annee oblige j'ai plein de trucs sur le feux . Bises et bonne journée. En mode pp today ...un peu ras le bol ms bon ainsi va la vie pr l instant. Hiii Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 07:40 Bonjour à vous toutes aujourd'hui je bosse à 11 h Elections dans la Fonction Publique
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 10:15 Coucou c t super
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 10:16 Voilà je me lève c t au galaxi caro
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 13:14 Waouhhhh. Oui ange j avais oublié que ns etions le 4. A voté ☺ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2014 à 15:22 a voté aussi
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 06:33 Hello mesdames. . Fajjjjjj tu m as filé une partie de ton taff...je crouleeeeee. C pas poss des fin d annees comme ca je touche plus terre... Plus le reste perso ..ca donne des sem intenses... We st nicolas...ca va etre chouette ..y a plein de trucs ici ...a metz ou environ..de plus en plus .. Ange le chien de ma cops est dcd ...fin nov ...elle ne voulait plus ce vide ...et pourtt dieu sait qu elle me disait plus jms de chien ...poils sortie et compagnie ... Hier elle a ete en chercher un autre ..un mini berger australiën...de memoire je connaissais pas .. Il est trop beau et adorable ... J esp que la cohabitation se passe bien chez toi. Bon elle elle n avait qu un chien ..crise d epilepsie foudroyante a 16 ans ... Elrikkkkkkk...vs êtes ou ?? Tête ds les cadeaux ... Speliah arrete de passer ton tps au starbuck ..viens ici ...mdr. Nat bien rentré? ?? Petre le dernier concert au galaxi il devait fermer..graves pbs financiers ... Belle et bonne journee Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 08:16 Bonjour à vous toutes oui Caro la cohabitation a du mieux !!!!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 14:24 Hello Oui bien rentré caro crevé c t bien Metz et c chalet super Une belle du moins un,3/4 veste rouge dans une boutique j'ai trop aimée j aurai du t invité à boire un coca 0
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 14:34 .
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 14:44 oh le papa noel est dejà là (rires) ben oui t'aurais du le dire avant .. j'étais pas au courant que tu venais au concert et comme je suis plus l'activité concert .. la prochaine fois .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2014 à 18:50 coucou par ici je suis en WE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol moi j'hasite a aller au Marché de Noël à Metz ou à Colmar l'année dernière j'avais fait Colmar et Strasbourg
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2014 à 16:05 hello les filles, suis de retour, apparement la ligne internet marche, enfin suis toujours surveillée (rires) encore 8 jours ! mon ordi lui m'énerve, bcp de trucs dessus (gr gr) j'étais encore partie et oui, la semaine prochaine aussi (je vous donne envie !!!) la tablette bien oui même très bien, mais avec le domino se serait mieux si sur la Côte Sauvage Orange passait !!!!!!!!!!!!! ça été le cas ds le Cantal et dire que je n'ai pas pris Free, je me demande parfois question stab, et bien je me répète je mange de tout, mais pas comme une goinfre (hi hi) le matin : 80 gr de pain complet + 30 gr beurre + bol lait et café ou 2 ou 3 crèpes moitié son d'avoine moitié farine complète le dimanche j'ai en plus de la confiture + 1 yaourt + jus de fruit le midi :crudités + protéines (peu importe ma viande ou poisson) + légumes, pain ou féculents attention féculents 3 ou 4 c à soupe 1 laitage 20 ° + 1 fruit 16/17 h : 1 fruit + 1 carré chocolat noir ou 1 fruit + noisettes ou noix le soir : velouté ou soupe si velouté il faut des légumes en plus à mastiquer et oui ! féculents, laitage j'ai un 16/17 h : 1 glace j'ai 2 repas libres bien sûr marche x 3 fois semaine 1 h, si je fais plus tant mieux je m'y tiens et je n'ai pas de surprise et surtout pas faim et mon corps a tout ce qu'il lui faut j'ai rendez-vous chez la diet avant mon départ Maroc le 6 janvier
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2014 à 19:01 coucou les veloutés !! nath super le concert et le manteau hihi elrik ben oui pas de secret entre 2 voyages quand on s 'absente et qu on est bien souvent hors de chez soi faut rester raisonnable (rires) pour pouvoir profiter sereinement le reste du temps ( sans se goinfrer on se comprends lol ) en tout cas a vous lire on envie la retraite (rires) ange c'est chouette que la cohabitation se passe mieux caro meuhh non je suis pas coincée chez starbuck (rires) quoi que ...lol ici aussi le speed je sens bien qu on va pas voir decembre filer encore !! le marché de noel c'est le weekend prochain alors atelier a fond on colle on peint on paillette on customise et euhh on mange lol serieux je pense qu on sera prete a temps , y a aussi la distribution des affiches et des tracts dans les boites au lettre , les articles de presse pour la pub et puis la logistique c'est toujours du taff mais franchement super contente de mon equipe elles assurent !! aujourdhui c'etait la coupe de noel au golf et aussi le départ de mes beaux parents pour le mexique ( on les revoit qu au printemps) donc hier resto pour dire aurevoir ce fut chinois a volonte sinon en pleine zone rouge mais faut vraiment que je pense a me peser car le départ pour le ski approche !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/12/2014 à 07:33 Hello...avez vous ete sage ????hiiiiii. Avez vous vos poches pleines de bonbons ???bon we de st Nicolas. . Ici une vraie tradition.. Que du bonheur et ca continue auj ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/12/2014 à 07:34 Je vs presente notre st nicolas ..ne me demandez pkoiil n est pas violet Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.