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Accueil Forum » Phase de croisière

souris hé  !! vous ètes speedés  !!! ( le 5 )

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Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:40

les filles vous m'inquiétez beaucoup : vous etes en stab et vous ne pouvez pas manger normalement ?

j'ai cru comprendre que le jeudi PP est à vie, mais on doit manger normalement, non ?

Au secours, j'ai très peur d'un coup !

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:43

moi je vais aller me cherchet du poisson frais et me faire des shashimis . ca me fait un buffet a volonté a la maison.

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:46

chercher

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:48

bibi sans hesité http://www.proteinaute.com/recette_terrine_courgette_saumon_entree_froide-8483.html

ta jamais fait roooo

cordy moi je mange normale je fait attention oui mais je mange de tt mon poids varie de 60.5 a 61.5 ou 62 c tres bien comme ca me prend pas la tete pour un kilo y a plus grave dans la vie

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:52

Merci Nath

Je vais voir

 

Sireine bonne fete!

 

Cordy oui c est ça PP une fois par semaine

Ça permet de remettre les pendules a l heure!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 11:57

Nath c'est pour ce midi!

 

il me reste de la terrine d'hier (poireaux fruits de mer)

 

je vais faire du saumon tout simple pour accompagner!

 

bon je cherche un bon dessert

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:04

alors quand faj parle d'écarts ça veut dire quoi ?

 

Bon, ma mousse coco, faut que j'ajuste, je n'ai pas assez égouté le tofu je pense, et je mettrai encore moins d'édulcorant parce que avec l'arôme coco j'ai une impression de trop sucré.

Pardonnez moi dudu parce que j'ai péché : j'ai mangé les 3/4 des brioches, pas bien.

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:09

Cordy. peux tu stp me donner le lien de tes brioches.

moi hier je me suis fait 2WD de Spicy.

un meringues et l autre praliné. j ai pris mon petit dej avec .et ca cale bien

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:23

cordy  : les ecarts c'est des galas a repétition...

la stab c'est quand meme faut se le dire une conso améliorée

mais trop souvent invitée donc.... voila.... reprise = 1 = 1 + 1 +1+1+1+1+1 voila 8 au total !

soit la moitié de ma perte presque

et la ca fait chier grave

 

bibi l tu as sans doute raison le choc .... mais c'est pas une raison hein

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:27

aller faj , demain reprise serieuse .l été arrive

fait 2pp pour relancer la machine.

sireine

Ce message a été supprimé par son auteur.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:31

sireine :http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)

je tenterai en divisant les doses par trois, parce que je ne sais pas résister. J'ai remplacé la levure par une demi cuillère à café de bicarbonate.

Ca câle bien, un peu compact, idéal à emmener avec soi pour un petit creux gourmand au travail (et les non régimeuses aimeront aussi je n'en doute pas !)

Utilisateur66183

Posté le 12/05/2013 à 12:42

bah abh abh !!

 

ca va le faire ma dorie ..parce que tu l as toujours eue la gnack !

y a pas de raison que tu te laisses bouffer ( jeux de mots ! hihi ! ) par tes vieux démons

 

en plus j ai vue tes avants / apres ...

 

y a pas moyens .. ( attention ca va faire mal ! ) lol

 

je prefère ..et de loin la nouvelle dorie ...

 

t as l air tellement + sur de toi et mieux dans ta peau

 

j suis la pour les coups de pieds au derche !

 

no soucis !

 

a tablllllllllllle

 

arrff

 

bon app les filles

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 12:49

Forum Dukan : nad tu veux du pain pour sauceeeee

nad tu veux du pain pour saucéeeee

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:26

merci nad j'en ai vraiment besoin dommage la moselle est loin !!!!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:36

moi aussi jai vue avant apres faj y a pas photo reprend toi allée

Utilisateur66183

Posté le 12/05/2013 à 13:41

tinquiete ma dorie ... j ai la jambe longue !

 

hé hé ..

 

tu peut compter sur moi pour t appeller TOUT les jours ...et dès demain .....!

 

briefing au quotidien et gare ! pas d entourloupes !

 

ca peut te permettre ( comme a moi ) deja de se donner des idées menus mais surtout de ne pas etre seule pour la reprise

 

j ai ton tel

 

gnack gnack gnackkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Utilisateur66183

Posté le 12/05/2013 à 13:43

et c est pas la moselle qui est loin

c est TA région .....

 

mdr

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amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:47

MDR. On non c ton bled qui est perdu au milieu de nul part la souris hihihi

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amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:49

Faj il faut que l on se motive je suis comme toi et mon séjour en Lozère n a rien arrange

 

Ce midi asperge melon haricots verts et salade. Je sais pas trop dudu

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:49

Forum Dukan : alors souris tu as vue la

alors souris tu as vue la

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 13:51

allez je sort

bise a tt aprem re visite appart pour maman elle et allée visité vendredi ca lui plait ourrraaa donc re vise avec moi pi b apres b déménagement pour nat je c pas comment v démerdé mais v démerdé car suis seule en plus

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 14:44

Allez faj on est là!

@ Cordy il y a beaucoup de lait en poudre!

et si on mettait du profitar et du lait??

bon ce midi j ai mangé shashimis a volonté.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 14:58

Protifar je n'ai pas et je ne compte pas en acheter. La j'ai tenté le coup parce que la recette me faisait de l'oeil depuis plusieurs jours, mais je préfère éviter les tolérés tant que je suis en stagnation.

La même divisée par 3 en proportion et ça devient correct (ou si on sait se limiter et manger sur plusieurs jours )

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2013 à 15:04

tu sais moi aussi j'aimais la derniere dorie,

malheureusement je suis remontee à la photo en short noir !

si tu as le trombi

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