Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

souris sept et Speedy Band  !!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 18:19

2 degres chez toi ami?

 

Ici 12 mais on est a 2000 la ou j etais

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 18:24

ce matin une vraie glacière (mon gros 'que j ai vu en coup de vent cet aprem) m a dit que des copains a lui ont grattés le pare-brise

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 18:25

je n ai plus de news de sireine malgre un sms j espere qu elle va bien tout comme notre FDS

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 18:42

Nous aussi lenmatin ca commence a geler...

 

Bientot la cueillette du cynorrhodon...pour la confiture...

 

Oui bcs d absentes....

 

On les attend..

 

Hein ami??

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 18:43

et oui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 20:56

Si quelqu un passe par ici bonne soirée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/10/2013 à 22:04

Ben tu as raison amy

 

Desert de gobi??

 

Eh oh

 

Toc toc

 

Ou vs z etes??

 

Bonne souree tutti

 

Bonne nuit amy

 

Repose toi bien!!!

Utilisateur66183

Posté le 14/10/2013 à 02:48

salut les speedys ..

 

je sais il est tot ...

 

hir pas bien ..couchée ...

 

samedi j ai bossée dans les courants d air .. 2 petits degrés  ! et pas de tenue EPI en fonction du froid !!

 

bref ..

LUNDI 14 OCTOBRE 2013

 

st JUSTE

 

le café est pret ....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 07:44

coucou !!!!

 

pas passée du week end mais j'espère que vous allez bien; je vous lirai plus tard.

samedi j'ai fais le vide grenier avec ma petite nièce. c'était bien sympa.

 

bonne journée à toutes !!!!

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 08:02

Bonne journée a toutes. À plus

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 08:53

hello

hs hier

tout à nettoyer, ranger

du coup repassage qu'hier après midi enfin de 17 à h18h15

v... devant repartir avec certaines affaires

 

couchée samedi à 4h du mat (enfin dimanche matin)

hier soir, juste un potage et au dodo à 21h15

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 11:00

Faj, sympa ton menu de samedi soir !

 

Brigitte, ce ciel bleu........fait envie. tout comme Amy, j'aurais bien voulu gambader avec toi.

 

Gavotte, comment vas tu ? tu gardes le moral ?

 

ce matin j'ai eu un entretien........assistante de la directrice d'une école élémentaire. payé 9,43 euros de l'heure......donc si ça marche, ce n'est pas pour le salaire que j'y vais !!! mdr !!! mais plutôt pour l'expérience que ça amènera dans ma reconversion. réponse demain.

 

Gaël est rentré samedi d’Écosse. ravi de son séjour et fatigué de sa dernière nuit....Fabrice l'a récupéré à l'aéroport de Genève et ils sont passés me voir sur le vide grenier. ah mon fils !!!!!!!!

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 11:30

coucou les filles. Orchid, contente de te lire 

Speedouille, bisous d'encouragement.

Lapinmouth, elle font rêver tes photos.

Amilly coucou et bise aussi.

Faj, pas lu le compte rendu de l'anniversaire, j'espère que vous vous êtes fait très plaisir tous.

Mikas est en vadrouille ?

coucou à Sireine, FDS et LNA.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 12:27

Et bah orchid je croise tout ce que je peux pour le poste

bon le smic mieux que rien et si en plus boulot interessant et pres de chez toi

... tout benef

et les horaires de fonctionnaires + vacances scolaires en prime

faut l'ajouter au salaire ça !

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:09

desert de gobi ici

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:14

Gobi, Gobi.......ben non, je passe justement !!!!

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:16

Annie, où as tu pris cet imoticone ? depuis une tablette peut être

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:18

ce midi, c'était haricots verts et filet de carrelet......miam !!

ce soir, il y aura une soupe en rentrant de la couture

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:26

à plus tard !!!!

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:30

non, pas d'émoticone via une tablette, c'est juste que le site semble accepter désormais de transformer les ponctuations en smileys.

 

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:31

= : ) sans espace

 

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:31

:( je tente le smiley grimace

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:31

ben non, on a juste le droit de sourire

 

:-(

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2013 à 15:34

oui que le sourire cordy 

fajette

Ce message a été supprimé par son auteur.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.