Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Thierry67 avant (115kg) pendant (90)

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur47361

Posté le 27/10/2012 à 10:03

ehhh coucou bonjour les filles

alors ouiiiiii j'ai le pinceau en main !!!! le vrai celui qui sert a peinturlurer les murs !!!pas celui sans poils !!!! qui sert a redonner le moral et le sourire a celles qui l'ont perdu !!!!

la cuisine avance avance avance tout doucement ,,,,, il comme plus c'est long plus c'est bon ça risque de durer encore un peu lol mdr

karine alias darkwador je ne sais pas si tu as remarqué mais sur ma page la majorité des copines n'a plu d'avatar mais juste une petite photo d'elle il n'y a que walou qui fait de la résistance donc oublie ta timidité et ne te cache plus ce serait sympa !! sinon quels sont tes news ?? ça progresse?? tu perds toujours doucement mais surement?? n’hésite pas tiens nous au courant !!

ehh walou a propos de tes pertes ?? je sais c'est un peu cra cra mais elles sont comme tes chaussettes et tes nuits????? bon ok c'est pas cool je sors !!!

ehhhhh j'rigollllllllll te fache pas !!! et n'oublie jamais que lors ce qu'une femme va bientot recevoir son cadeau mensuel de dame nature elle ne peut plus rien perdre au contraire elle prend du poids !!! même si c'est pas beaucoup !! alors ne te laisse pas gagner par le désespoir et surtout continu dans ta lancée j'ai une copine que martine connait aussi "je parle de stella alias nina "qui a mis des mois avant d'enfin casser ce foutu pallier qui lui pourrissait la vie !!! alors bat toi et surtout ne baisse pas les bras ce serait dommage !!!

bon j'y retourne !!

au fait que se passe t'il??? ma chere nath tu boude?? tu es en vacance?? plus de nouvelles?? comment vas tu?? j'ai dit ou fait quelque chose de travers?? dit moi tout ton silence est étonnant j'espere que toi ,tes grenouilles et ton homme allez bien??

et milou?? quoi de neuf?? toujours excellentes tes blagues et ton poids ça donne quoi????

allez a+

je file peindre lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

KduBoisJoli

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2012 à 10:25

Martmoun,

j'essaie de vous suive dans vos conversations mais ce n'est pas simple, mais je ris beaucoup !

bon ménage à toi, bonne peinture à Thierry avec ou sans pinceau à poils ou non ;o)

bonne journée à tous, je repasserai sans doute ce soir

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2012 à 11:06

Forum Dukan : mais c est qui se lache notre thierry non ce n est pas dame nature qui me jouai des tours c est ce satane palier je suis rester pdt des annees a ce po

Mais c'est qui se lache notre Thierry !!!! Non,ce n'est pas dame nature qui me jouai des tours,c'est ce satané palier.Je suis rester pdt des années a ce poids et mon corps fait de la resistance....hé hé hé moi aussi,et je l'aurai !!!

Aujourdhui je pars a Toulouse rencontrer une dudu de ma page.Vivmama,elle viens de Nantes et descends a Toulouse,donc je fais les 100km qui nous sépare l'une de l'autre.Nous allons nous voir pour la 1ere fois depuis plus d'un an et demi de regime !!! c'est génial !!! Nous nous parlons plusieurs fois par jours depuis tout ce temps.

Verdict de la balance ce matin,moins 900gr....la journée blanche a "portée ses fruits". aujourdhui PL et on continue cette longue route ...

Pour mon avatar,je l'aime c'est pour ça que je le garde,c'est un peu ma "marque de fabrique".Mais puisque je t'aime bien aussi frero dudu,je te fais ce kado,comme ça tu vera "ma trombine"...même mieux,un avant/apres !!! il est content le Titi ???LLOL

bien le bonjour a toutes,bonne journée

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/10/2012 à 11:27

Forum Dukan : coucou tout le monde je ne me suis pas connectee hier car je suis partie a nomexy dans les vosges ou il a neige toute la journee mais cela ne reste pa

coucou tout le monde,

je ne me suis pas connectée hier car je suis partie à Nomexy (dans les Vosges) où il a neigé toute la journée !!

Mais cela ne resté pas parterre sauf quand on a voulu repartir à 18h00. Bien sur  !!

 

@ Thierry, chez moi tout va bien ! comme tu peux le voir ma courbe descend petit à petit.

Je suis passée sous la fenêtre de ta cuisine ce matin, et je ne t'ai pas vu peindre !

Serais-tu entrain de flemmarder ? ou n'as tu pas trouvé ton pinceau à poil ?

 

@ Walou, ne change pas ton avatar, moi je l'aimes bien.

Et je te comprends, moi ma limite ces 80Kg. Je ne suis jamais descendue en dessous et je sais que cela va être difficile. Mais je suis sur que tu vas arriver à casser ce palier. Je croises les doigts pour toi.

J'espère que ta journée c'est bien passée hier à Toulouse.

 

@ Martine, toujours à carburer au café. Ton ménage est fini ?

Je t'attends pour faire les contrôleuses des travaux finis chez Thierry ! LOL.

Mais vu l'avancé des travaux cela ne sera pas avant ........ 2013.

Je plaisante Thierry. Ne te fâches pas.

 

J'espère que tout le monde va bien ? KduBoisJoli ? Nath ? les toutes les autres .... ?

 

Je vous fais de gros bisous et à très bientôt.

Céline.

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/10/2012 à 11:33

Bien sur la blague du jour ....

 

La différence entre le courage et le culot ...

 

Le courage, c'est rentrer saoul au milieu de la nuit, de voir ta femme qui t’attend avec un balai en main et lui demander : " T'es encore en train de nettoyer ou tu t'envoles quelque part ? "

============================================

Le culot, c'est rentrer saoul au milieu de la nuit, entouré d'un nuage de parfum, du rouge à lèvres sur les vêtements, de voir ta femme qui t'attend avec un balai en main, lui taper sur les fesses et dire :

" T'énerve pas chéri, c'est ton tour maintenant ! "

 

Bonne journée à tous.

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/10/2012 à 11:43

Forum Dukan : oui milou la rencontre c est faite c etait magique enfin pour se trouver dans toulouse moins je m explique on avaient choisi un lieu de rencotre tres

Oui,Milou, la rencontre c'est faite !!! c'etait magique !!! enfin,pour se trouver dans Toulouse,moins,je m'explique.On avaient choisi un lieu de rencotre tres simple,le parc des expositions,oui,mais sans compter que:

 

il y avait une méga réunion du Parti Socialiste !!! et là,"vous avez le badge ? non ? circulez !!!"

 

Donc nous avons "décalez" notre point de RDV a une 100aine de metre,devant le Stadium de Toulouse,paf,match !!! recirculez...........rechangement de plan,le Capitole,des flics partout en ville ??? re-paf pris en pleine manifestation !!!! a ça vous ajouter un nombre incalculable de sens interdit,les travaux du tramway.....c'etait pas gagner,l'une de l'autre si proche...et pas de rencontre ? merçi a nos maris

Walou super contente ce matin moins 600gr.....pourvu que ça dure !!!!

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/10/2012 à 16:26

Bonjour tout le monde

Je vois que nous avons tous eu du temps degueu !

Walou merci pour cette belle photo, tu as bien perdu c'est indéniable

Milou encore des nouvelles blagues qui nous redonnent le moral

Thierry t'as réussi à lacher ton pinceau, bientôt les chefs des travaux finis vont arriver.

allez a demain

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/10/2012 à 18:01

Forum Dukan : coucou tout le monde je suis contente que mes blagues vous remontes le moral il faut bien rire de temps en temps c est la seule chose encore gratuite

coucou tout le monde,

je suis contente que mes blagues vous remontes le moral.

Il faut bien rire de temps en temps. c'est la seule chose encore gratuite !!!

 

En voici une......

J'ai trouvé une photo de notre ami Thierry. Je comprends mieux pourquoi cela avance aussi lentement .....

Aller Titi, ne soit pas fâché, je plaisante ....

Gros poutout à tous .....

Utilisateur47361

Posté le 29/10/2012 à 19:41

coucou bonsoir les filles

merci a toutes pour votre soutiens !! promis fin des travaux 2013 !!!

sacré milou il me manque les deux assistantes sinon pour la photo c'est tout a fait ça !!!

faudra quand meme que l'on prenne un de ces jours le temps de se rencontrer et de prendre un café car

c'est vrai que haguenau c'est juste a coté !! j'ai vais très régulièrement pour manger au jamonais qui est au centre ville c'est le Osaka il est un peu cher mais kesss que c'est bonnnnnnn !!!

et je passe devant haguenau tous les jours pour aller bosser a beinheim ,,

 

ehhh bin walou !!!!!!!!!!! dudu te reussit bien et c'est vrai qu'une femme sans seins ou sans fesses c'est comme un jeans sans poches !!on sait jamais ou mettre les mains !!!

 

coucou martine ici ca va bien il fait un peu froid mais pas de neige juste quelques flocons mais rien de bien méchant !!! pourvu que ça dure !!

 

toujours pas de nouvelles de nathalie??? c'est etrange !!! quelqu'un a des nouvelles d'elle???

 

karine ?? tu a tellement fondu que l'on ne te voie plu !! tout va bien?? donne nous de tes nouvelles !!!

 

allez bizz a toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur47361

Posté le 29/10/2012 à 19:51

oupsss désolé je parlais du japonais !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2012 à 09:14

Bonjour tout le monde

C'est vrai que Nath nous manque, elle est peut être absente ou très occupée, j'espère que ces petites vont bien.

Thierry, tu n'as pas honte passer près de chez ta copine et ne pas se voir !!

Et vous les filles comment allez vous ?

Allez une petite ==>

Toto trouve sa prof d'anglais tout à fait à son goût, alors il lui envoie un sms :

> "Douillou sink it is envisageable tou crak-crak wiziou zis ivening ?"

> Scandalisée, elle répond : > "Never !" >

> Alors Toto, tout joyeux, écrit ce dernier texto : >

> "Splendid ! Disons never, never et demie !"

 

et une autre ==> Un lit d'eau dans un magasin de meubles allemands.

> > Il y a un panneau indiquant de ne pas essayer le lit.

> > Mais oh bien...la meilleure façon de motiver les gens à faire quelque chose est de mettre en place un panneau disant « Ne pas........! »

> > Ouvrir vos haut-parleurs et regarder les gens essayer le lit de l'eau.

> > C'est en allemand, mais très drôle tout de même.

> > Surveillez les deux dernières dames !

> >

> > http://www.youtube.com/embed/9wm-Ge8LL7o?rel=0

 

a demain

>>

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/10/2012 à 19:30

Coucou Martine,

SUPER ton lit à eau !!

 

Une petite pour la route ....

 

Jean était célibataire. Il vivait avec son père et travaillait pour l'entreprise familiale.

Quand il réalisa qu'il allait hériter de la fortune de son père malade.

Il décida qu'il devait trouver une femme pour partager sa fortune.

A une soirée d'affaires, il remarqua la plus belle femme qu'il n'ait jamais vue.

Sa beauté naturelle lui coupait le souffle. Il s'approcha d'elle et lui murmura :

" J'ai peut-être l'air d'un homme ordinaire, mais d'ici quelques semaines mon père va mourir et j'hériterai de 200 millions ".

Impressionnée, la femme demanda sa carte de visite et ................. trois jours plus tard elle épousa le père malade  !!!!

 

Moralité : En affaire, les femmes sont bien meilleures que les hommes !!!!

 

Bonne soirée

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2012 à 20:45

Forum Dukan : bonsoir a toutes et a toi titi lol j espere que tout le monde va pour le mieux milou tres bonne ta derniere blague hier absente car pas d internet grr

Bonsoir a toutes, et a toi Titi...( LOL)

j'espere que tout le monde va pour le mieux....

@Milou,tres bonne ta derniere blague...

Hier absente car pas d'internet !!!! Grrrr

Aujourdhui,pas d'internet ce matin,et cet aprem,je suis aller me balader avec ma copine,dans une bambouseraie,1H30 de marche,c'etait tres beau,on a fait les "fofolles" et ça sa fait du bien !!!!( des fotos demain)

Puis nous sommes allez visiter une église troglodite,trop géniale,je vous fait voir qques fotos.....

 

Ce matin ,+ 700gr sur ginette,oui,hier j'etais en PL et je rentre en zone rouge vendredi,je pense que c'est cela...a midi,steack+ bio-flan et ce soir 4 oeufs dur et 2 tranches de jambon degraissées,j'avais trop faim ce soir !!! arrosé 1L1/2 d'eau,ça devrais le faire......on verra demain.

Bisoux,bisoux a++

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2012 à 20:47

Forum Dukan : une autre

une autre ...

KduBoisJoli

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/10/2012 à 21:58

Coucou tout le monde !

 

waouaaaahh trop géniale ta visite walou09

où est ce ?

ça donne vraiment envie d'y aller, et marcher ça ne peut que nous faire du bien !

bisous à tous ceux qui passeront par ici

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2012 à 22:13

Dans le departement de l'Ariège,a Vals exactement....

KduBoisJoli

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/10/2012 à 22:39

pffff, beaucoup trop loin de chez nous (Moselle !), bien dommage !

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2012 à 09:01

Forum Dukan : bonjour tout le monde trop loin de picardie aussi mais bon on a toujours les images milou merci pour nous donner le sourire a

Bonjour tout le monde

Trop loin de Picardie aussi ! mais bon on a toujours les images .....

Milou merci pour nous donner le sourire !

à +

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2012 à 10:52

Bonjour,j'ai super bien dormie,la marche d'hier surement,ou les crises de rire,sais pas !!!

pour le reste moins 100gr !!!! presque 3H de marche !!!! Bon tant que ce n'est pas du + !!!

Derniere "grasse mat" demain reprise du travail,ça me manque,mais pas l'ambiance,mais bon...........là,je ne peux pas tout avoir,non plus.

Aujourdhui PL,j'ai envie de brocolis,hummm,poulet,et yaourt nature 0%.

Dommage,vous etes si loin........

a++

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2012 à 15:19

Forum Dukan : c est halloween aujourdhui vous offre des bonbons tiens regarde encore des friandises ne mange pas tout le memejour quand meme llol http www proteinaute

C'est halloween,aujourdhui,vous offre des bonbons....

 

Tiens regarde encore des friandises(ne mange pas tout le mêmejour quand même !!! LLOL

 

http://www.proteinaute.com/recette_petits_bonbons_type_caramels_beurre_sale-1111.html

 

http://www.proteinaute.com/recette_bonbons_gelifies-168.html

 

http://www.proteinaute.com/recette_vrais_bonbons_aux_fruits_et_a_volontes-1020.html

 

http://www.proteinaute.com/recette_bonbon_guimauve_magique-3275.html

 

http://www.proteinaute.com/recette_bonbon_au_sirop_0-4080.html

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2012 à 17:09

Forum Dukan : coucou tout le monde walou ton eglise est superbe je suis deja aller la visiter lors d un sejour dans le parc naturel des monts d ardeche c etait il y

coucou tout le monde,

@ Walou, ton église est superbe, je suis déjà aller la visiter lors d'un séjour dans le Parc Naturel des Monts d'Ardèche. C'était il y a 2 ans .... nous étions à Aizac et nous avons fait 5 ou 6 jours de bivouac dans les forêts là bas. Si je ne me trompes pas d'église ? Mais vu la deuxième photo, ça doit être ça.

En tout ça je suis contente pour toi et pour Ginette ...

 

@ KduBoisJoli, en moselle aussi il y a de jolies églises à visiter. Tu as vite trouvé tes marques avec nous, c'est super.

 

@ Titi, alors toujours avec ton pinceau ? Si tu as bientôt terminé, on pourrai peut-être ce rencontrer à Strasbourg ou à Haguenau un de ces jours avant la fin des congés scolaires ? Peut-être la semaine prochaine si tu n'as rien de prévu.

 

@ Martine, ta vidéo du lit, je l'ai fait tourné à toutes mes connaissances. Ma mère a tellement rigoler (surtout avec les 2 dames à la fin ) que j'ai du lui donner une couche de ma fille .... MDR.

Si tu en as d'autres, n'hésite pas.

 

@ toutes les autres, j'espère que vous allez bien même si on entends plus parler de vous ?

 

Gros bisous ....

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2012 à 17:32

A la blagounette du jour ...

 

Une blonde et la neige !

 

Un matin, en prenant son café, une blonde écoute les prévisions météorologiques.

" On prévoit 10 cm de neige. La commune demande à tous les gens de stationner leurs véhicules du côté des numéros impairs des rues afin de faciliter le déneigement".

La blonde s'habille chaudement, va dehors et stationne sa voiture du côté des numéros impairs de sa rue.

Le lendemain, lors du bulletin météorologiques :

" On annonce 20 cm de neige. Afin de faciliter le déneigement, la commune demande à tous les gens de stationner leurs véhicules du côté des numéros pairs des rues."

Ce matin encore, la blonde sort et va stationner sa voiture du côté des numéros pairs de sa rue.

Une semaine plus tard, lorsqu'elle prends son café, l'animateur radio annonce :

Aujourd'hui, il y auras 30cm de neige. Pour faciliter le déneigement, la commune demande aux gens de stationner tous les véhicules du côté des numéros ..........................."

Et là, panne d'électricité.

La blonde s'énerve et dit :

" Mais de quel côté !!!! Comment va t’ont savoir ? Je n'ai pas envie de payer une amende parce qu'elle n'est pas du bon côté  !! "

Puis après être calmée, continue par : " Ben qu'il s’aille se faire foutre, aujourd'hui je laisse la voiture au garage ...!! "

 

Pardon à toutes les blondes ....

Utilisateur47361

Posté le 31/10/2012 à 19:31

Forum Dukan : coucou bonjour mesdames hi hi hi heureusement que tous les lits a eau ne sont pas comme ca quand je suis dans le miens 160x210 il n y a pas de fuites

coucou bonjour mesdames

hi hi hi heureusement que tous les lits a eau ne sont pas comme ça !!! quand je suis dans le miens 160x210 il n'y a pas de fuites ou de soucis d’étanchéités !!! c'est du costaud !!! et c'est vraiment le pieds de dormir dans un lit a eau ça doit faire 10 ans que je l'ai et c'est génial !! arrrr vinizion allemanddddd !!!

eh oui ils valent 2a 3 x moins cher qu'en France et énormément d'allemand ont des lit a eau !

merci walou pour les photos !! c'est superbe !!

sinon coté poids ça deconne !!! et ça commence a me gaver !!!! j'ai tous les jours une autre raison pour ne pas faire dudu donc c'est le bord,,,, pfff faut que je m'y remette !!c'etait pourtant tellement bien repartit !!!

allez vite la machine a motivation a martine et hop !!!!!! j'y retourne

a+

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

KduBoisJoli

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2012 à 20:50

OOHHHHH Un lit à eau de 210 x 160 !!!

mais vous dormez à combien là dedans ?

moi j'aime bien le 140x192 comme ça on se serre plus l'un contre l'autre ;o)

 

ben alors Thierry... une petite baisse de régime dans ton régime ??!!

bon, c'est quoi la machine à motivation de Martine ?

j'avoue que je n'ai pas le temps de lire les 65 pages précédentes !

 

coucou à toutes les filles, c'est sympa ici, vivant, et je n'arrive toujours à vous suivre toutes mais je viens régulièrement vous lire tout de même !

bisous à vous tous

Utilisateur47361

Posté le 31/10/2012 à 21:24

hi hi hi alors comme ça tu n'a pas vu l'image de la machine a martine ?? c'est l'espece d'engin qui quand tu tire dessus te met un grand coup de pied au cul !!! lol

a+

bonne soirée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.