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Mélanger tous les ingrédients puis délayer avec le lait.
Couper les pommes en dés et les mettre dans un moule, recouvrir avec la pâte.
Mettre au four à 180°C pendant 30 minutes (vérifier la cuisson avec un couteau)
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 07/12/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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je l'ai fais ce soir pour le dessert
verdict ... super bon
ça m'a fait voyager dans des suggestions pour mon repas gala
semer des fillets d'amande sur le dessus et accompagner le clafoutis d'une boule de glace de vanille et d'un coulis de fruit rouge
hummmm je rêve
vraiment excellente recette, MERCIII
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Bonjour, j'aurais souhaité savoir si l'on peut enlever ou remplacer le protifar par autre chose ? Merci
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Remplace le par du lait écrémé en poudre
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