Mon Régime Dukan
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Mélanger la maizena avec un peu delait et faite chaufferle reste
Pendant ce temps mettre les jaunes d'oeuf avec al maizena, l 'édulcorant, l'arôme.
Quand le lait et chaud le verser sur l'appareil et remettre à chauffer a feu doux en melangeant sans arrêt jusqu'a ce que le mélange epaississe (il ne doit plus y avoir de mousse, le mélange peu un peu bouillir)
Hors du feu mettre la crème fraiche et verser dans des pots en verre, et couvrir avec de l'aluminium ou du celofrais avant qu'elle refroidissent. (cela évite qu'elle durcisse sur le dessus.
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Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 14/02/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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je ne comprend pas , il faut d'abord melanger la maizena avec un peu de lait , et faire chauffer le reste ???? ( je ne comprend pas )
quand le lait est chaud le verse sur l'appareil ( la non plus je ne comprend pas )
je ne cuisine que depuis que je fait ce regime donc si ce sont des thermes precis excuser moi
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L'appareil, ça correspond aux oeufs, édulcorants, crème et arôme.
Tu fais chauffer ton mélange maïzena + lait sur le feu, puis tu mélanges quand c'est chaud avec l'appareil !
ça va mieux ? 
On a tous commencer un jour ou l'autre 
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oui sa va mieu je te remercie infiniement car enfin une recette interessante de dessert sans son ^^
je testerai sa ce soir ou demain , je te dirai ce que j'en ai penser
merci beaucoup a toi
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t es vraiment une bille soeurette lol!!mais je te remercie de m avoir indiqué le lien!!!merci a Dana pour ce beau dessert!!les recettes de ce site nous fais redecouvrir que régime rime trés bien avec plaisir! ma soeur et moi, on redécouvre le plaisir de cuisiner merci a tous!!
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