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Mélanger bien vos ingrédients dans un bol.
Allez prendre votre douche : il faut que ça repose, 20 min au moins après, dégustez : les baies de gojis sont devenues toutes moelleuses !
C'est mon petit déjeuner quotidien depuis que j'ai oublié mon bol par erreur et que j'ai découvert l'effet sur les baies !
1 personne - 1 min de prépa et 20 min min de repos.
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 11/05/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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C'est tout simple, mais c'est une très bonne idée à laquelle je n'avais pas pensé ! Pour les baies de goji, je n'ai pas toujours envie que ma recette de gateau en contienne, et dans ce cas je ne sais pas toujours comment consommer ma CS de baies ! Donc je vois qu'il faut laisser reposer 20mn puor qu'elles ramolissent ! nickel, j'ai toutes les infos qu'il me faut (je pense mettre quelques gouttes d'arômes de fruits rouges également dans le FB).
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juste une remarque : y'a pas que les chinois qui utilisent beaucoup de pesticides...
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