Mon Régime Dukan
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Batte les oeufs avec l'édulcorant et rajouter progressivement la maïzena.
Incorporer la fleur d'oranger et le lait.
Ensuite verser la préparation dans une poêle très chaude, laisser cuire quelques minutes, retourner et poursuivre la cuisson quelques minutes.
Mettre le matefaim sur une assiette et saupoudrer d'édulcorant en poudre, le déguster tiède.
Le matefaim porte bien son nom, il cale vraiment les fringales et se prépare rapidement. C'est un peu la variante de l'omelette sucrée.
A l'origine cette recette se fait avec des pommes (râpées ou en quartiers), donc si vous êtes en conso vous pouvez essayer ;)
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 02/08/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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je suis en train de déguster mmmmmmmmm un régal c est divin merciiiiii
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c'est super bon génial....avec de la cannelle et du sucre, j'adore cette recette mille merci
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miammmm un delice !! fait seulement avec deux oeufs . je n ai pu en manger que la moitié!! doncc l autre moitié je la rechaufferai demain au ti dej ^^ merci un delice
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Sublime ! Délicieux ! Merci pour cette divine recette !!! =)
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Délicieux
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