Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bien à l'avance, faire infuser les 2 sachets de thé dans l'eau chaude. Ne pas faire bouillir.
Mettre à refroidir au frigo afin d'avoir un thé bien froid.
Couper le citron vert en quartier.
En écraser un quartier au fond d'un verre avec 2 feuilles de menthe.
Verser le thé bien froid.
Mettre des glaçons (pas mal), les quartiers de citron vert (déco), les feuilles de menthes.
Verser le sirop de citron et de menthe.
Mettre une paille et déguster tout en remuant bien frais.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 31/10/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Alors là...............si tu me prends par les sentiments !!!................Mon apéro favori !!
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pour mon plaisir personnel, je vais rajouter quelques gouttes d'arome Rhum et oui on ne se refait pas ... j'adore ! 
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A t-il un effet ennivrant, je me ferait bien une cuite ce soir ??!!!! En plus les gendarmes m'ont gentiment offert un alcotest!
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Totum : Tu connais l'effet placebo ? la différence entre l'effet constaté et l'effet escompté 
)
Pour te répondre c'est un peu ça avec ce cocktail ! Bonne cuite !
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