Mon Régime Dukan
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Faire chauffer le four a 200°C
Melanger le tout et mettre dans un ramequin
Enfourmer 40 mn
cette dose est pour 1 ramequin soit 1 personne
possibilité de multiplier les doses
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 28/01/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Bonbons ou pâtes de fruits au konjac betterave eau de rose litchi |
Les 5 derniers commentaires :
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Tout juste sortis du four!! Ils sont comme sur la photo!! Je vous dirai ce soir si c'est bon!! Merci pr cette recette faite en 3min montre en main.
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merci
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je n'ai pas aimé la texture et le gout !! trop ecoeurant à cause des oeufs !! merci quand meme !!
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Bonjour,
125 cl pour un ramequin soit 1.25 l !!! Vous êtes sûr ?
Merci
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Un très bon dessert, facile et très rapide !
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