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Compoter la rhubarbe et l'édulcorant, puis la passer au mixer pour éliminer les "fils".
Remettre à bouillonner avec l'agar-agar 1 ou 2 min, puis disposer dans des moules à glaçons en silicone ou dans un plat couvert de papier sulfurisé.
Laisser refroidir, déguster !
Un délice !
De petites friandises simples pour la journée !
Cette recette peut être réalisée avec d'autres fruits en consolidation
Rien à voir avec les bonbons gélifiés.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mardi |
Recette Dukan proposée le 04/06/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Super bon, très agréable à manger. Je les conserve au frigo et je pioche quand je veux... un régal.
Merci pour cette bonne idée.
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Tres bonne idee.
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C'est assez bon et surtout pratique pour les ptites envies de sucré! merci!
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La Rhubarbe est un toléré et uniquement en journée PL je crois bien.
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