Mon Régime Dukan
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Mélanger l'oeuf, la Maïzena le protifar. Si la pate et trop seche mettre qq goutte de lait pour avoir une pate bien ferme. Ajouter la pincée de sel. Etaler la pate couper de fine lamelle, les mettre dans de l'eau bouillante, saler.
Une fois qu'elles sont remontées à la surface, égouttez les.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 272 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 24/01/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Une catastrophe, tres tres collante, pour ne pas gacher, g rajouté de l'eau pour liquidifier un peu et faire cuire a la poele, ensuite g couper en lamelle et manger avec du raper allégé, vraiment pour pas gaché !
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alors j'ai essayé ce soir, c'était un peu la cata!! j'ai rajouté beaucoup de protifar, mesure par mesure, afin de pouvoir la manipuler un peu... le résultat était vraiment moche ça ressemblait pas à des pâtes lol bref j'ai goûté et j'ai trouvé bon, ça me fait penser au gnocchis 
j'ai mis une bonne sauce bolo avec et j'ai tout mangé je ré essaierais avec plus de patience car la photo me fait vraiment envie!
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recette testée et j'ai rajouté beaucoup plus de profitar également!!! j'en ai fait des gnocchis car j'ai pas réussi à faire un boule ça colle bea
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ça beaucou trop ... en revanche j'ai bien aimé au goût j'y ai rajouté du saint pierrelin avec fondu et j'ai passé les gnocchis rapidement à la poêle pour les rendre moins pateux. A refaire, c'est sûr!!
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j'ais fait cette recette ,mais n'ais pas mis de lait ,la pâte est super bien , en farinant la feuille de cuisson en silicone avec du protifar ç'est impeccable , cuite en 20/30 secondes dans l'eau bouillante salée ,, et j'avais mis 1 c à c de chocolat en poudre dudu pour tester des pâtes au chocolat ,,,,
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