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Mélangé les sons farine édulcorant arôme, agar lait les 2 oeufs, ajoutés la pomme coupée en petits morceaux e peluché mélangée tout; dans un moule en silicone versez une moitié du mélange coupé les carrées de chocolat en pépite et le disposer sur la pâte versée le restant de la pâte aux fours à 180° 25 minutes.
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le samedi |
Recette Dukan proposée le 24/09/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Double flan marbré chocolat poire à la poudre de blanc d'oeuf |
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Les 5 derniers commentaires :
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a bon b dans le livre dukan il y et et dans la liste des recette aussi sur dudu il y et
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Le poulain est interdit :-(
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sur le site il est noté comme interdit dans la liste Nath
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tout a fait ii jai meme pas vue la croix rouge!!! la nul
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remplacé par du dudutella
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