- 17kg une bonne fois pour toute qui me suis ??

Posté le 13/08/2014 à 18:58

Salut les filles 

Merci pour vos encouragements!

Surprise ce matin j'ai pu remettre mon jean d'avant grossesse je suis trop heureuse  je l'ADORAIS ) et tait bien triste de ne plus le fermer il y a encore 2 semaines!!! -4.5kg ici ça descend pas mal je suis contente 

Neige je suis désolée d'apprendre que tu dois suit une lourde intervention, tu as quel age si je peux me permettre? tu as des enfants?

Sarah miiiinnnnce c'est au niveau du foie que ça ne va plus? et tes reins ??? Bon je te souhaite que ça s'arrange vite  courage!

Enfinir courage à toi, les probemes financiers c'est chiant je te comprend je suis en plein dedans depuis 2 mois et demi sans salaire!

Posté le 14/08/2014 à 22:22

Bonsoir les filles

Sparadrap, c toujours plaisant de rentrer dans c anciens habits. C cool. Ca doit te booster chui super contente pour toi ))

Et pour répondre a ta question, oui g 1 tite fille de 4ans, que g eu de justesse et très difficilement.... C mon ti miracle, ma perle.

Enfinir, courage pour tes soucis financiers. Je te souhaite que ca se résolve vite.

Au fait je m'étais pesée après 1 PP pourtant. Aujourd'hui je me suis pesée ce matin après PL, j ' ai retrouvé mon poids normal .

Sarah comment tu vas?

Cette après midi g été 2h avec ma tite à la piscine, je suis KO, et elle a la pêche. Grrrrrr

Allez pesée demain on va bien voir.

Bonne soirée

Posté le 15/08/2014 à 02:25

bonjour les wineuse !

bon je peu enfin passer car mon parquet et fini youhou ! je vous dit pas le menage que j'ai du me taper pour enlever toute les poussieres de bois !

alors deja je viens seulement de survolé tout les anciens message (j'ai du retard dans les message lol)

neige les regimes c jamais très lineaire parfois on perd parfois on prend, le plus fiable reste les mesures car parfois tu perd pas sur la balance mais les centimetres eux partent, mais je sais que du + ca flingue le moral

Aussi l'endometriose j'ai vue un reportage sur cette maladie et apparement c douleurs terrible, on courage a toi (je vois que tu en as deja pleins)

alors oui le foie, mes transaminases (enzymes hepatique) on flambé je suis a 300 (norme a 31), mon bilan etait top avant le regime, je vous dit pas le coup de flippe !

je dois refaire mes analyses vendredi, mais je me sens deja mieux (plus de nausé, + d'energie, plus de douleurs)

comme quoi il faut toujours ce faire suivre pour un regime

alors oui WW ce passe super bien, je me pese pas pour l'instant mais je prend mes mesures et elles sont stable,

je me peserais le mois prochain

parcontre j'ai augmenté l'activité physique

alors mes menu je vous met aujourd'hui car avant j'ai pas tout noté, j'avais juste noté mon nombre de point consomé, j'ai le droit à 19 point par jours

aujourd'hui

matin

25 g de pain + confiture light 1pt

1 café au lait 1 pt

1 banane 1pt

midi

150 g de riz 3

sauce au legumes 0

escalope de poulet 3

2 peches 0

en cas

1 fb aux fruits 1

1cacao 1

soir

poele de legume (pdt; carottes, pti pois) 4.5

poisson panné 3.5

je sais pas du tout ca que ca va donner, je suis consciente qu'apres dukan le corps à du mal a perdre mais bon je m'en fous ! et puis finalement dukan est rapide dans la perte, mais la conso est très longue donc je pense que dans le temps on s'y retrouve ... (je me rassure comme je peux lol )

Posté le 15/08/2014 à 15:03

hello !

oui je fais flexipoint (l"ancien WW) les propoint je cromprend RIEN !

oui ca change des proteines et puis bon je suis bien avec ce regime, finalement c'est un mal pour un bien, et je perd meme en centimetre c'est que ca doit fonctionner !

sinon pour le boulot si t'en pouvais plus t'as bien eu raison, ca sert à rien de se tuer pour un taf !

Posté le 15/08/2014 à 23:18

non c'est quoi ?

Posté le 16/08/2014 à 02:53

bonsoir didishot

deja fais un bilan sanguin parce que moi aussi j’étais ecoeuré (d'autres symptomes aussi) et j'ai eu des pb de foie.

ce que tu decris c'est du a la cetose et a la restriction du regime.

apres quand ca en arrive à un tel ecoeurement il faut faire quelque chose parce que c'est pas sains du tout.

bref sinon question perte tu es dans la moyenne de dukan qui est de 1kg par semaine donc jusqu'ici tout est normal !

vois le positif tu as quand meme perdu 4kg c'est mieux que rien !

je pense que tu devrais soit faire une pause conso, soit tenté l'escalier mais ne lache pas car tu va reprendre tout tes kg perdu et peut etre meme plus (ca c'est quasiment sure).

c'est le probleme de dukan (très dure à tenir sur la durée) ...

ou si tu peux en peu plus va voir un nutritioniste

Posté le 16/08/2014 à 14:42

coucou les filles !!!

Sarah ça va avec WW?? tu te sens mieux niveau nausée? tu redoses quand tes enzymes hépatiques??

DidiShoot allez courage, 4 kilos c'est pas rien je suis sure que ça se voit deja sur toi, tu as déjà accomplis un beau travail, tiens bon. et si tu sens que tu flanches effectivement pourquoi pas une pause conso pour reprendre la croisiere remotivée un peu plus tard 

Enfinir, courage tu es a bien plus de la moitié de ta route!!! je t"envie !! Courage ça va aller, on sait bien que nos corps ont une mémoire et les paliers sont chiant a passer mis une fois que ça descend on est tellement contente d'avoir tenu bon !!

Ici je termine ENFIN mes 14 jours de boulot d'affilé demain, j'en peux plus, mais on part chez les BP demain, ça m'angoisse un peu avec le régime mais bon,je vais encore entendre que l'aspartame c'est pas bon, que Dukan c'est pas bin patati patata....

Pfffff Bref!

Sinon j'ai étonnement bien perdu cette semaine, je suis donc à 77 mon poids d'avant grossesse, mais la je pense que je vais avoir du fil a retordre avec mon 1er palier! Je suis passer en 3pp/3PL pour etre en PL lundi mardi chez les BP..... j'espère que l'aiguille chutera a notre etour et ne va pas monter!

bises les filles!

Posté le 16/08/2014 à 21:54

bonjour tlm !

bon je vois que c'est difficile pour vous la avec le regime, dur dur ... tenez bon les filles et puis toute faonc pas le choix une fois qu'on est ancé dans dukan faut finir ou stabiliser.

alors mes enzymes descendent doucement et ca me rassure !

sinon je me suis pesé et je suis stable donc c'est deja super !

prochaine pesé la semaine prochaine 

enfinir pour les alments sans compter c pour le propoint non ? moi ca me derange pas de compter mes points puis ca me permet de rester cadrer.

sparadrap proofite de tes congés !! et enm*rd* ceux qui te font des critiques !

Posté le 16/08/2014 à 23:15

Coucou. Besoin de conseil les filles. Ça fait 3 jours que je suis malade, diahrée aiguë (je sais berk). Et malgré smecta ça ne passe pas. Je pense que ça vient du saumon fumé en cube marque super u que j'ai acheté. C'était 2 fois moins cher au kilo que le saumon fumé en tranches de la même marque (j'aurai du me méfier je sais).

J'ai aussi pris du charbon végétal hier mais bien sûr c'est pas assez fort.

Pas envie de manger du riz mais je pense que demain je n'y couperai pas si je veux être en forme pour le boulot lundi.

Si vous avez un conseil pour éviter de faire un écart car impossible de trouver de pharmacie ouverte pour acheter un autre médicament.

Hier midi j'ai mangé j'ai mangé des steaks, hier soir 2 brochettes boeuf poivron. Ce midi juste une barre au son d'avoine dukan et ce soir 2 steaks et de la viande des grisons.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/08/2014 à 23:01

Toujours malade. J'ai mangé du riz ce soir (premier écart snif) alors j'espère que demain il aura fait son effet car je ne sais pas encore si je vais aller au travail, et pas envie de louper de jour.

Sarah tu as sans doute raison car mon beau père est malade depuis ce matin sans être sorti depuis plusieurs jours.

Je pense que demain je serai en mode pause du régime.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 18/08/2014 à 02:12

pas grave pour l'ecart tu peux pas rester avec tes maux de ventre, le plus important c'est de toi soigner  bon retablissement quand meme

Posté le 18/08/2014 à 08:19

pour moi les filles c + 800g sur la balance cematin !! allez je ressaisie et ça va le faire !!!