18/08, on y va !!

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bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2013 à 12:41 Tu trouves ça où les perles de konjac? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2013 à 19:13 je les prend sous la marque karelea dans le rayon diététique dans les grandes surfaces notamment geant casino.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2013 à 19:13 je les prend sous la marque karelea dans le rayon diététique dans les grandes surfaces notamment geant casino.
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2013 à 19:42 Jamais vu les perles de konjac. Tout ce que je trouve à Auchan ou carrefour, ce sont les shirataki (ou qqchose comme ça ) et les tagliatelles. Dans les jours qui arrivent, je teste les tagliatelles aux épinards. On verra si c'est meilleur Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2013 à 09:39 Je ne sais pas si tu aimes les épices mais je donne du gout à mes pates avec par exemple des épices pour chili en plus de la viande hachée. Ce matin - 400 gr a plus tard
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2013 à 10:10 hello ! 9.9kg ce matin ! grrrrr les 100g lol Ce qui me rassure, c'est que les gâteaux n'ont pas fait trop de dégâts Hier pas de pesée et ce matin - 500g. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur123651	Posté le 14/10/2013 à 14:10 Coucou, Ah les 100g, c'est dur..... Courage, tu les auras perdu demain...... Ca descend doucement, mais ça descend, c'est l'essentiel !!!!! A plus les filles..... On s'accroche..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2013 à 08:56 hellloooo Ca y est !!!! 10.4 kg !!!!!! youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2013 à 10:31 bravo, super, il faut continuer ..... a+ tard
Utilisateur123651	Posté le 15/10/2013 à 15:12 Félicitations Sophie...... On va y arriver !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2013 à 09:51 hello -600g ce matin Du coup -11kg en tout !!! aujourd'hui j'entre dans ma "super semaine" pfff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2013 à 12:14 bravo, c'est encourageant. Moi j'ai craqué hier au soir :( je remonte en selle pour atteindre les 11 kg d'ici la fin de la semaine
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2013 à 13:51 oh... tu as craqué sur quoi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2013 à 09:37 et hop encore - 200g Vous allez bien? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2013 à 06:32 coucou Aye 11 kg atteints malgré mes craquages. Que faites vous ce week ?
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2013 à 09:22 coucou les filles vous êtes passé ou ?

bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2013 à 10:46 hello !! Comment allez-vous? Désolé, j'ai eu des problèmes d'ordinateurs. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur123651	Posté le 20/10/2013 à 11:42 Bonjour les filles, Je suis de nouveau de retour...... Problèmes de connexion cette semaine, internet m'a joué des tours.... -10kg, aujourd'hui, YES !!!!!!! Il était temps..... Alors pour le programme du week end, maintenant qu'internet fonctionne à nouveau, je fais le tour des sites spécialisés pour trouver traiteurs, faire part, salle...... Je prépare mon mariage qui aura lieu en mai prochain..... Et vous ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2013 à 13:22 ouawwwww génial !!!!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2013 à 13:09 Bravo Sandy je suis hyper contente pour toi. Un mariage en vue.... Youpi Je me sentais seule sans vous deux ces derniers jours.... A bientôt
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2013 à 13:47 On est là, on est là !! Par contre, j'ai repris un peu grrr... (300g en tt) Mais bon le dimanche, c'est dur de pas grignoter... Quand on bouge pas de chez soi, il y a le pain qui appelle, les ptits biscuits avec le café, etc... Vendredi soir, c'était les frites. Ben oui, la friterie est venue se poser au bout de la rue... Et pour 6 semaines!!!!!!!!!!!!!!!! pfff dur dur Sinon, je dors très mal en ce moment. Est-ce le régime?... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabi30 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2013 à 10:54 coucou t'inquiète pas Sophie je reprends aussi quand je fais un écart et je le reperds dans les deux jours qui suivent. Je dors mal aussi, je pense que le régime fatigue aussi, plus le changement de temps plus et patati et patata...... A plus tard
Utilisateur123651	Posté le 22/10/2013 à 15:59 Bonjour les filles, Si vous ne dormez pas bien, vous ne maigrirez pas bien....... Prenez soin de votre sommeil..... Essayez les infusions..... Courage !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2013 à 20:04 Hello ! Oui je sais que c'est la nuit qu'on maigrit. Mais bon en ce moment je pense beaucoup et je me couche tard comme je n'ai toujours pas de boulot... Pour me fatiguer, je vais encore plus au sport. Ça permet aussi de me vider la tête le temps de la séance. On verra demain si ça diminue Ce soir pizza Faut que j'aille faire des courses... Plus de st pierrelin, yaourt, ptit suisse. Du coup c'est les restes Bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bidule123 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2013 à 09:15 hello ! -11.6kg ce matin ! Journée PL aujourd'hui. Aucune idée de ce que je vais manger. Bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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