2017 acte trois

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Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2017 à 07:52 Génial Vivie! Suis contente pour toi!!! Cela sera facile de revoir le 4 pendant la été, je ne m inquiète pas trop pour toi. Ma semaine fut equilibree. Je ne pense pas pouvoir dire de même de mon week end qui arrive Je vais essayer en tout cas Bon week end les filles! Des bisous

Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2017 à 21:53 Kikou les filles Super le beau 4 Vivie je suis contente pour toi alors profite bien de ton Week end en Bretagne. C est un peu dommage la température à beaucoup baissé donc je sais pas s i tu pourras aller à la plage . Je croise les doigts pour toi pour qu il ne pleuve pas Svity te prends pas la tête, fait toi plaisir maintenant car après ç est fini aucun écart sérieuse on va veiller au grain pour que tu puisse y arriver Ras pour moi boulot dodo boulot dodo . Avant le début de la saison petit Week end en perspective le 24 juin. Je retrouve ma fille on fait mi chemin sur le plateau des milles vaches. Petit hôtel au bord du lac de vassiviere. Je ne connais pas du tout. Bisous les miss
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2017 à 10:09 Coucou les filles Valopa merci pour tes encouragements Je compte sur vous pour me booster à compter de mi juin. Surtout que j ai 2 sorties de prévues mi juillet à Amsterdam et fin juillet à Londres. Ici il fait frais aussi. Hier on se serait cru en novembre. Il pleuvait non stop. J espère que Vivie aura du soleil en Bretagne. Profitez de votre dimanche. Des bisous
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2017 à 19:30 coucou les copines!! super week-end!! il a fait super beau et je me suis baignée. bon ok l'eau était à 14 mais c'est plus fort que moi je ne peux pas resister et puis j'y suis habituée : 44 ans que je me baigne en bretagne, au dessus de 19 je trouve ça trop chaud sinon je ne sais pas si paulette se joue de moi mais ce matin elle m'annonçait seulement +600..avec tout ce que j'ai bu et mangé je suis surprise. du coup je vais me peser demain pour voir. là où je suis déçue c'est que personne n'a remarqué ma perte de poids. 9 kilos ça se voit non??évidemment ma soeur en a perdu entre 15 et 20 alors moi je joue dans la cours des petits...mais bon tant pis, je pensais faire ma star ben c'est râpé bon les copines moi je suis là tout cet été donc comptez sur moi pour vous booster!!! Valopa ça se passe bien tu te maintiens?? bisous les filles
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2017 à 06:22 petit coucou rapide du matin! je me suis pesée ce matin : hier 55.5 aujourd'hui 55.1 donc paulette ne m'a pas fait de blague.Je reste vraiment très surprise. du coup je vais revoir le 4 bientôt bonne journée les copines!
Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 07/06/2017 à 21:18 Kikou les filles Super Vivie est de retour ç est top tu stabilise ton poids et pour ça je dis bravo. Après ton super Week end. Par contre ç est pas cool que personne n as remarqué ta perte 9 kg comme tu dis ç est pas rien un petit compliment ça fait toujours plaisir. Moi je varie entre 65 et 66 sans faire très attention. Je n ai pas encore fait ma journée pp cette semaine et ça va finir par me jouer un sale tour Svity encore une bonne semaine à tenir avant les grands efforts. Cwipy j espere que ça va mieux Bonne soirée bisous
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2017 à 20:07 hello! mais c'est super ça valopa toi aussi tu stabilises!! c'est cool svity es tu là? des nouvelles de cwipy? me suis encore pesée ce matin car j'en reviens toujours pas: ben ça y est j'ai revu le 4 : 54.8. ça m'inquiète je me demande si je ne suis pas malade...ou alors j'ai un vers solitaire bon la semaine prochaine j'ai un ami qui débarque chez moi pour une semaine : on était pote au collège, 30 ans qu'on ne s'est pas vu : merci facebook pour les retrouvailles!!mais du coup lui c'est un gros mangeur donc ça va être grosses bouffes à gogo tous les soirs! là à mon avis paulette va faire la gueule allez bisous les copines portez vous bien
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2017 à 21:24 Coucou les filles Désolée pour mon absence Je n étais pas notifié des posts du coup je lis et je suis contente pour Valopa qui stabilise et Vivie qui revoit son 4 à nouveau ) Paulette t aime bien en ce moment ) De mon côté RAS. Je stabilise aussi mais à 20 kg de plus par rapport à vous ) Mais à compter de fin juin je m y remets à fond Je me suis remise déjà activement au sport. Lundi et mardi jogging et vélo éleptique. Rebelotte ce week-end Je vous fais des bisous les filles Vivie profite de ton ami.

Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2017 à 06:42 Vivie je voulais te dire que je trouve pas ça sympa que personne n'a remarque ta perte de poids Les gens sont jaloux . Ne fait pas attention à ça Cela m est arrivé l an dernier quand j ai perdu presque 10 kg après les vacances et les gens n ont rien dit. Cela se voit. Sois en rassurée. Ils t envient de ne pas avoir la volonté de faire de même
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2017 à 07:56 coucou du matin! Haaa te revoilà Svity. C'est très bien ça c'est bon signe car sans trop faire attention tu ne prends pas de poids donc quand tu vas t'y remettre ça va être la chute libre Ben oui je suis vraiment étonnée que personne n'ait rien dit.En plus on est allé à la plage, je me suis mise en maillot.Je ne pense pas que les gens m'envient car à présent je suis la seule de la famille à avoir des rondeur. C'est surtout que ma soeur qui faisait le même poids que moi (entre 62 et 64) pèse maintenant 48.Alors forcément ma perte passe inaperçue.Mais bon m'en fou je suis bien dans ma peau et c'est l’essentiel!! et aufait bravo pour le sport!!! moi le velo elliptique je ne peux plus ça me fait mal au dos et aux genoux. Mon mari vient de m'acheter un rameur mais je n'ai pas encore eu le courage de m'y mettre, enorme fegnasse que je suis passer un bon week-end les copines
Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2017 à 08:56 Kikou Oh Vivie tu viens de me faire rire avec tes rondeurs 54 kg non mais je rêve si tu voyait les miennes Tu peut être fière de toi Repos ce Week end pour moi mais invitation à un anniversaire ce soir enfin 2 car mes belles soeurs sont jumelles 51 ans et demain midi resto gastro donc lundi il faut absolument que je fasse ma journée pp. Cette semaine elle est passé à la trappe . Svity les jours sont compté bientôt go go go. On se prépare, on se motive, on regarde les petites recettes qui font du bien. Mais pour l instant on profite des enfants sans se prendre la tête Bon week end les miss. Gros bisous
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2017 à 21:45 alors les copines ça roule?? moi +1.3 lundi c'est sans surprise mon pote est arrivé et c'est pain fromage auvergnat et vin à gogo je me tiens bien le midi mais le soir... j'irai voir paulette vendredi mais j'ai peur profitez bien du beau temps!! Valopa j'espère que tu vas à la plage!!! bisous
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2017 à 20:22 Salut les filles Désolée pour longue absence J espère que vous allez bien Je reviens de l Ukraine ou j ai bien mangé. J ose pas monter sur paulette mais je sens que j ai pris Cette semaine je le donne encore du repis puis à compter de la semaine prochaine go go go Quelle chaleur ici !! Cela va motiver de manger léger Bisous et bonne semaine !!
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2017 à 21:48 coucou! haaaaaaaaaaaaa j'ai eu peur que tout le monde ait quitté le navire! bon moi j'ai un peu laissé tomber le rééquilibrage mais pour le moment je maintiens mon poids entre 55 et 55.5 il fait chaud donc c'est bbq à gogo et qui dit bbq dit chips dit apéro dit saucisson etc.... mais je suis contente je ne prends pas de poids. je serai là svity pour te motiver bisous
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2017 à 22:14 Hello ma vivie!! Non non suis toujours là Je fais un peu n importe quoi moi aussi mais j ose pas monter sur paulette Je reprends dimanche. Plus que 2 jours de folie culinaire et hop On attaque. Merci de me motiver. Ç est important
Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 23/06/2017 à 22:28 Kikou les filles Je suis toujours là Moi aussi je fais pas attention dudu au placard la journée pp absente depuis 15 jours et au menu apero barbecue rosé glace Paulette hier matin 66.8 kg aie aie aie Petit Week end avec ma fille au bord du lac de vassiviere donc demain midi pique nique Le soir resto hôtel donc bon petit déjeuner et dimanche midi resto. : Bon lundi les filles on se remet sur la bonne voie Profitez bien du Week end. Bisous

Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2017 à 08:46 Hello les copines Une baisse de motivation pour tout le monde donc Je suis passée par là case paulette . Catastrophe !!! 87,8!!!! Donc des demain je reprends un peu le contrôle car c'est pas possible!! J ai 7 semaines de tranquilite sans mes loulous pour redresser la barre. Le gros point noir est que mercredi et jeudi je suis en séminaire dans un super hôtel avec des tentations culinaires. Mais avec du choix alimentaire aussi je suppose. On verra bien. Bon dimanche !
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2017 à 20:42 C est parti les filles Premier jour de dudu à nouveau. Go go go
Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2017 à 20:54 Kikou les courageuses Bravo Svity pour ce départ. Félicitations alors go go go ne lâche rien Moi j ai pas eue le courage de passer par la case paulette. Je vais attendre un peu et me motiver à reprendre Vivie et toi sage ou pas sage? Bonne soirée
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2017 à 08:58 Coucou Ça va les filles ? Vous tenez le coup ? Cette semaine J ai été presque sage si on ne compte pas les 2 jours de séminaire avec le repas imposé. On s accroche ! Bon week-end Bises
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2017 à 09:57 hello les copines!! pour ma part c'est sage la semaine et n'importe quoi les week-end je ne consulte plus paulette je vois à mes fringues et je pense que j'ai repris un peu. Je ne suis toujours pas montée sur le rameur que mon mari m'a acheté...c'est fou mais le sport c'est vraiment pas mon truc!!! alors svity ça redescend?? Valopa dis nous que tu te baignes avec ces températures de folie!! bisous
Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2017 à 19:48 Coucou les filles! J'espère que vous allez bien. On s'écrit plus rarement. La chaleur nous ramollie Pour ma part, un peu comme Vivie, sage la semaine, écarts le week end. Ca baisse doucement. 85,9 ce matin vs 87,5 après le retour de Kiev il y a 3 semaines. On fait ce qu'on peut. Plus le sport. (Je te comprends vivie, j'aime pas faire le sport à la maison, il faut que j'aille en salle pour que cela soit efficace Je veux faire la Parisienne en septembre, la course de 7 km. A ce jour, je cours 3.5 km et je suis en train de décéder On verra bien!!! Valopa, tu vas bien? Bonne semaine les filles!
Valopa 520 messages Proteinaute actif	Posté le 14/07/2017 à 20:52 Coucou les filles Je pense très souvent à vous les copines mais j ai un boulot monstre pas trop le temps mais surtout un peu fatigué quand je rentre. La saison d été au camping s annonce assez difficile et je fais le double d heures que prévu. Et on dit qu il y as des chômeurs moi je dit qu il y a des gens qui ne veulent pas travailler Vous allez être déçu mais non je ne me baigne pas . Même pas une fois à la plage . N ayant que le dimanche de repos il y as toujours autre chose à faire. Donc le régime est toujours au placard et j ai finalement eu le courage de passer voir paulette ce soir avant la douche. 67.400kg. J arrive quand même à maintenir malgré que je mange normalement voir un peu trop on verra ça en septembre car j ai réservé mes vacances du 7 au 14 octobre via grande canarie Je vois que pour vous ç est pas facile non plus , quand on et gourmandes ç est pas cool. Allez accrochez vous Gros bisous les filles
vivie007 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2017 à 07:57 coucou les copines!!! je vous ai un peu abandonnées mais c'est le chantier ici!! on refait cuisine chambre salle de bain donc mon peu de temps libre ben n'est pas libre!! plus de rééquilibrage l'été est trop propice aux apéro et bbq chips je n'ai pas consulté Paulette mais je sais que j'ai repris : mes seins sont de nouveau énormes!!! mais bon je rentre toujours dans mes jeans alors ça ne doit pas être dramatique. A la rentrée je reprends les bonnes résolutions. bisous à vous

Svity 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2017 à 10:26 Salut les filles! Désolée pour longue absence, plein de travail. De mon côté, c'est la cata, entre le travail, les déplacements etc, peut pas suivre le régime malgré le fait que mes loustiques sont pas là. L'an dernier j'ai repris le dudu lors de mes vacances. C'est le seul moment où je peux décompresser, aller nager et manger léger. Je pense faire de même cette fois-ci. Dans une semaine, je pars chercher mes petits bouts en Ukraine et je recupère aussi mon petit frère de 8 ans et on descend dans le var pour 15 jours. Donc je pourrai prendre soin de moi. Pour l'instant, j'ose même pas monter sur paulette pour ne pas être déçue. Bon week end et bon courage à toutes les deux au travail. Bisous

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