23 ans et 25 kg à perdre avant Juillet !

Posté le 02/02/2013 à 20:45

Ouais il est pas tres bon ^^

Essaye dans les franprix si tu en a sinon peut etre dans les hyper et grande surface

Posté le 02/02/2013 à 20:47

Surtout que sa vaut de coup de le trouver en magasin , la je lest payer 3.45e et sur maboutiquedukan elle est a 4.50et en promotions mdr sinon c'est 5e , sa fait un peu cher plus les frais de port 

Mon copain la gouter il apparament c'est bon meme si sa ressemble pas au nutella 

Posté le 02/02/2013 à 21:00

Et quand tes abonner comment sa ce passe ?

Posté le 02/02/2013 à 21:41

Jimagine que sa ta couter bonbon ^^

Posté le 02/02/2013 à 21:57

Jai hesiter comme meme a minscrire , javais vu dans les 18euros par mois un truc comme sa c'est sa ?

Posté le 02/02/2013 à 22:24

Avec mon petit budget je pourrais pas lol

Haha alors demain je recois ma belle mere et mon pere avec mes petit frere a la maison , je vais leur faire des samousas (steack , oeuf dur et pomme de terre aromatisé avec des epices et enrobés dans des feuille de brick) Sauf que je ne mangererai qune farce special pour moi sans PDT et sans brick , Avec des haricot vert et semoule ( que je ne mangerez pas ^^) Et en dessert un roulé a la confiture et je vais faire gouter a ma belle mere les galletes , crepes et muffins dukan ( je les est fait tout a lheure il viennent de sortir du four  et je men garderez 1 pour lundi quand je passe en croisiere =)

Mon copain a gouter les muffins et il les trouve bons mais sa manquez d'hermestas 

Pour le soir je ne sais pas , mon frigo est plein de proteine donc suivant mon envie ^^

Et toi ? =)

Posté le 03/02/2013 à 19:38

Coucou les filles =)

Moi mon corp commence a perdre moin que 300gr encore pour aujourdhui , mais je tiens je suis deja contente , et c'est petite perte me motive encore plus pour continuer =)

Comme je vous les dis je recevez ma belle mere mon pere et mes ptit freres cet apres midi , je n'est craquer que sur un muffin dudu que je voulais faire gouter a belle maman , je ny avais droit que demain normalement mais jessaye de pas trop me frustée sur ce petit ecart , qui etait rescepectable , sachant qui il avait un roulé a la confiture de fraise et un gateau au chocolat , et jai pas craqué malgre que je les fait je n'est meme pas gouter la pate ! =)

Ce midi c'etait aiguillette de poulet et 2 yaourt 0% au fruits et ce soir 6 batonnet de surimi et un st moret , peut etre fromage blanc si jai encore faim dans la soirée =)

Posté le 03/02/2013 à 19:56

C'est bon la stévia , ma mere ma dit que sa laisser un gout bizarre ^^ ?

Posté le 03/02/2013 à 20:01

C'est vrai que sa doit etre pas mal avec du cacao ou la dudutella lol je tenterai cette semaine =)

Demain je prefere continuer encore en attaque un derniers jours vu que jai beaucoup de poids a perdre on peux l'augmenter mais pas jusqua 10jours comme meme , donc 7jours c'est un bon compromis je trouve =)

Posté le 04/02/2013 à 21:28

Coucou les filles,

Désolé de pas vous avoir suivie ce we, je suis partie prendre l'air ... Zéro craquage alors qu'il y avais des bonne choses a table  pour la pâte a tartiné Dukan je ne l'ai pas gouté mais quand je suis partie en course samedi je me suis acheter des gâteau Dukan saveur coco bizarrement je n'es sentie aucun gout coco un peux déçu :( quand au pain je l'avais fait l’année dernière j'ai fait tout les recettes de pain dudu que j'avais trouvé et aucune n'avais convenue donc la depuis le 08/01je ne m'en suis pas fait juste impossible de mangé une telle horreur sans façon pour moi sa ressemble a tout sauf a du pain ... Mamounette c'est super tu tien vraiment le coup super c'est grammes en moins  Lutinedetoi ne tkt pas pas ne force pas non plus les règles arrive donc pas de stresse ne force pas comme une bête quand au produit Dukan on en trouve partout maintenant Carrefour vend les gâteaux les pépite et même les plat cuisiné ... Ce soir moi ma part sa a était salade avec des tomates et quatre tranches de jambon grillé et un bol de fromage blanc

Posté le 05/02/2013 à 17:39

Coucou.

Le sujet ma tilte de suite.

Meme age et meme objectif pour l'ete lol

Jai deja perdu 41 kg. Apres avoir lache dudu jai recommencer le 28 janvier.

Je peux vous rejoindre pour papoter???

Bravo pour vos pertes!

Posté le 05/02/2013 à 21:46

Coucou les filles. Biensur kit y tu est la bienvenue !  Moi aujourd'hui sa vas pas fort mon conjoint a manquer de pe de ce faire licencier :( il m'a appris sa ce midi et après je me suis retrouver entièrement toute seule du coup crise de panique j'ai craquer :'( je reprend des ce soir les bonne habitudes en espérant que sa ne va pas gâcher mais beau effort depuis le début :'(