35-40 kg à perdre qui me suis ?

Posté le 14/04/2012 à 11:17

J'espère que ça va aller mieux ! Quand as tu t'es résultats ? C'est le regime qui a fait ton dérèglement de règles mais les médecins t'ont dit d'arrêter ou non ?

Bon courage en tout cas..

Posté le 14/04/2012 à 12:25

Salut les filles,

Dydy ravie d'avoir de tes nouvelles ! J'espère que Ginette va enfin céder car elle est vraiment pas sympa avec toi ! Enfin l'essentiel c'est que tu continu et tu verras que les résultats seront au rendez-vous.

Narayana : Non je n'ai pas encore goûté le fromage Dukan car je n'arrive pas à en trouver. Peut-tu le prendre en photo (l'emballage) que je vois à quoi ça ressemble ?

Kalynka : Je croise les doigts pour toi. Ne te fais pas trop de bile en attendant les résultats, non seulement ça ne changerait rien, mais ça te pourrirait la vie. J'en sais quelque chose : pour mon 3ème garçon on m'a fait faire une amniosynthèse car il y avait des soupçons de trisomie. Les médecins m'avaient annoncé un délai de 3 semaines pour les résultats et en fait j'ai du attendre 7 semaines ! Ça reste les 7 semaines les plus longues de ma vie, et j'ai repris la cigarette à cette période tellement je le vivais mal ! Finalement tout c'est bien terminé, mon fils a bientôt 13 ans et se porte à merveille... Donc surtout reste positive et garde le moral !!!

Gros bisous à toutes et bon week-end !

Posté le 15/04/2012 à 15:51

coucou les filles

le rdv avec le doc super bien,, je retourne dans une semaine j'ai beaucoup de tension mais il m'a dit de noter tout ce que je mangeais ,il m'a montré mes erreurs et du coup depuis jeudi 1,9 kgs

alors je suis motivée à fond

hier invitée toute la journée midi chez belle maman et soir dans une soirée

première fois que je dis non à ce que l'on me propose à manger , j'ai jamais vraiment osé dire "non je ne peux pas en manger" et de toute la journée quand j'ai vu ce défilé de sucrerie, je me suis rendue compte à quel point on pouvait craquer

et là je suis fière de moi, toute la soirée avec des boissons sucrées sous le nez avec des plateaux de gateaux et je n'ai pas craqué

lol

Posté le 16/04/2012 à 09:42

coucou les filles je ne me rappelle plus combien de protéines on doit manger suivant notre poids...

Posté le 16/04/2012 à 13:48

Dis donc Saïka c'est bien...

tu manges beaucoup de protéines par jour ??

Posté le 18/04/2012 à 09:22

un peu déçue j'ai fait une prise de sang et j'ai de l'acide urique ... trop de protéines !! ça me tarde de voir mon doc savoir si je peux continuer vivement vend

Posté le 18/04/2012 à 17:10

salut Kalynka , moi j'ai 47 ans un enfant

et toi ?

Posté le 19/04/2012 à 08:27

bonjour les filles alors moi jai 27 ans et 3 enfants

Posté le 19/04/2012 à 08:29

moi a 78

Posté le 19/04/2012 à 13:11

Hello les filles !

Aujourd'hui je suis super super motivée !! Cela faisait une dizaine de jours que je stagnais et après mes 6 km de courses hier j'ai perdu 700 grammes !! Super contente car en plus de la perte je suis arrivée à -20,5 kg en tout !

Je ne pensais pas être aussi heureuse avec ce régime..prochain objectif les 79 kilos 

Posté le 20/04/2012 à 09:53

bonjour les filles et félicitations à kalynka bonne continuation

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Posté le 20/04/2012 à 15:02

Salut les filles !

Kalinka quel beau résultat !!! Tu es superbe ! Fais attention de bien boire 1,5 l par jour car tu pourrais avoir des pb de santé sinon... Pour y arriver je prend tj une bouteille d'eau avec moi (contrex, hepar ou autre) et je m'oblige à boire régulièrement. Même si la bouteille ne fait qu'1 l c'est pas grave si tu rajoute d'autres boisson comme thé, café, ou soda light... Pour le bilan sanguin je suis comme toi, je ne me fais pas suivre non plus car je sais que mon toubib n'est pas pour le régime Dukan. Je sais que ce n'ai pas très raisonnable, mais tant que je me sent bien c'est l'essentiel.

Moi j'ai 47 ans aussi et trois garçons de 21, 19 et 12ans... Que le temps passe ! J'ai l'impression d'avoir encore 30 ans !

Narayana ce week-end en amoureux à l'air de t'avoir fait beaucoup de bien. Je suis contente que tu en ai bien profité.

Les filles encore un kg et je vous promets mes 1ères photos d'avant/après. (J'en ai pris exprès à 105 kg pour mieux me rendre compte du résultat.)

Bonne journée à toutes. Bizz

Posté le 22/04/2012 à 13:44

Hello les filles !

Ici week end sous le beau temps malgré quelques averses ! Tout va bien au niveau du regime même si en ce moment je n'ai pas trop cuisiné car j'avais un peu la flemme !! Ce soir je vais m'y remettre et faire un clafoutis à la rhubarbe, je vous en dirai des nouvelles !

Vous avez fait quoi de votre w-e ?

Vous continuez à fondre ?

Kalynka : alors tu bois plus d'eau ?

Saika : hâte de voir tes photos !! Moi aussi je vais essayer d'en préparer pour la semaine prochaine, mais j'ai encore du mal à voir la différence.. C'est fou ce que le cerveau est bizarre parfois !

Allez je vais faire un peu de sport,

Bisous a toutes et bon dimanche !