Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:11
Crevette....
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:11
Petit crabe de 2 cm à peine.
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:12
Eponge....
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:13
Un petit labre dans les coraux....
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:15
Ca j'adore, c'est une raie aigle léopard, on en a plein en hiver... C'est à dire en ce moment.
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:16
Une autre...
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:17
Voilà un spirographe... quand on l'effleure, il se rétracte... puis il s'ouvre à nouveau...
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Flordemayo
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Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 01:21
Si vous aimez les photos des fonds sous-marins de ma région, je pourrais vous en mettre beaucoup, car j'ai fait énormément de photo.
Baloo j'espère qu'un jour tu pourras venir par ici avec ta petite famille ! Et Je vous ferais faire un baptême de plongée.... Ce serait génial.
Pour fêter la fin du régime ce serait super que vous puissiez tous venir. Un groupe spécial dudu.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 04:12
bonjour très très matinal à tout le monde
flor et baloo merci pour ces jolies photos ça me fait voyager assise dans mon fauteuil c'est génial pour moi qui ne peux pas à cause de mes genoux qui sont usés
les fonds marin sont magnifiques
certaines photos de neige me font penser à de la fourrure ou à des plumes
je n'aime pas l'hiver à cause du froid ,mes articulations non plus ,mais mes yeux se régalent du spectacle que la nature nous donne quelque soit la saison
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 04:20
baloon tu parle de commande qui reprenne doucement , tu travaille à ton compte ou pour le plaisir ? tu à une micro entreprise ?
c'est vrais qu'avec un petit bout de 10 mois c'est pas facile de travailler tranquille
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 04:21
momomemette j'espère que tu vas retrouver très vite ta forme
Merci de vos messages ... ca ira mieux , oui ... je vais essayer de faire cettz fin de semaine sans toleres , aujourd hui c est pp , donc ca va nettoyer tout sa .. enfin j espere . Et ce week end gala, mais je vais le faire light .... il faut que ginette redescende , ca me bouffe trop !!
Pour ce qui est des problemes perso ... malheureusement quand tu as une famille de m*rd*, pour rester poli , les choses ne peuvent pas s arranger ... donc la par contre , il me faut juste le temps d encaisser ... et ca ira mieux apres ...
La vie est parfois chienne et te fais pas de cadeaux ... il faut savoir faire avec, meme si c est pas tjs evident .
Allaos j arrete la deprime ... lol
Flo , tes photos sont magnifiques, on ne sais meme pas que de si belles choses existe ...
Si un jour la vie me le permet , je viendrais volontier decouvrir ton metier, ta passion .... qui donne temps envie de toujours en voir plus ....
Passez une bonne journee les, dudus . Je passerai vous voir ce soir je pense .
Ici il n as pas reneiger cette nuit , il fais tres froid . Je pense que les routes d hier par contre on bien gelees, donc limite plus dangereux .
Soyez prudent et habillé vous chaudement !
Bisous !!!!!
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Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 07:19
Salut à toutes et à tous...
merci flo pour ces photos de fond marin... j'ai fait de l'aquariphilie pendant plus de 10 ans ! J'ai fini avec un 800L et mon rêve a toujours été un aquarium d'eau de mer !!!
Tes photos sont vraiment magnifiques !!! merci !!!
oui tu peux en remettre quand tu veux !!!
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 07:20
@momo : courage Hugo !!! la vie est ainsi faite... ne lâche rien, rapproche toi de ton amour de femme puis franchissez cet obstacle ensemble... le plus important n'est pas la chute, mais la façon dont on se relève !!!!
Bien entendu reviens quand tu veux se sera avec le plus grand plaisir...
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 07:21
@mamie : heureux d'avoir pu te faire évader un peu...
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 07:22
bon je suis presque content... ginette m'a fait payer mon "écart" d'hier soir : +200g... cela va me booster pour moins me gaver le soir...
Je file ma fille m'attends !!!
à ce soir !!!!!!!!
bizzzzzzzzzz
Calimerotte88
586 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/01/2013 à 09:12
Hello !
Baloo et Baloon (bizarre ca commence pareil !) vous etes des artistes.
Flor j'adore la mer et le monde sous marin et tes photos sont magnifiques et me font rêver !
Momomette, comme je te comprends ! Moi c'est ma belle famille qui est de m*rd*...Et je ne suis pas prete à digérer ce qu'il s'est passé à Noel ! Ce qui met mon couple en danger bien sur...
Et pour couronner le tout, depuis début janvier je prends 200g par jour sans écarts si bien que je suis remontée à 115.4... Bref la déprime totale moi aussi !
Bon allez j'arrête de me plaindre et je me met au boulot !
Bisous les filles et les pipelettes (alias Baloo et Momomette même si ils sont calmes (hibernation?) en ce moment !)
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 10:03
calimerotte peut être que ton corps fait de la résistance à la perte de poids
comme je vous comprends avec votre famille ,il y a des problèmes dans beaucoup de familles,ma grand-mère qui m'a élevée puisque orpheline de père à 18 mois disait qu'il fallait du courage ,de la force morale pour passez outre et se montrer plus intelligent que ceux qui font du mal et qu'un bien rendu pour un mal est toujours bénéfique à celui qui le pratique même si c'est difficile
je vous souhaite beaucoup de courage et de force morale à tous et ne mettez pas votre couple en danger pour les autres , car votre famille avant tout c'est votre conjoint et vos enfants qui doivent passez en premier ,
soyez positif et laissez le négatif derrière vous , bises à tous
Flordemayo
Ce message a été supprimé par son auteur.
Flordemayo
3674 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 16:01
Je suis ravie que les photos de nos fonds sous-marins vous plaisent, j'en posterais d'autres....
Et on s'accroche tous pour :
. garder le moral
. maigrir du mieux qu'on peut, chacun à notre rythme (on doit tous y arriver !!!)
Bonne fin de journée à tous... Ici elle commence juste...
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xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 18:47
coucou vous tous ! dsl je me suis fais un peu discrete ces derniers jours
tres jolies photo ! tout particulierement le merisiers et la rose, et meme les brins dherbes entourés de glaces, jai trouvé ça tres joli.
jai limpression que nous sommes tous plus ou moins dans une periodes difficile, alors je vous fais des gros bisous et jespere que tout ira pour le mieu pour nous et nos proches ! courage comme le dis, flo nous allons y arriver, tot ou tard..
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 21:41
coucou tout le monde
voici mes repas aujourd'hui matin porridge et chicorée au lait
midi 3 oeufs dur 1 steck haché fromage blanc
soir jambon blanc surimi yaourt
j'espère que ceux qui ont des soucis ça s'arrange je vous souhaite une bonne nuit et que demain soit une bonne journée
bises à tout le monde
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 21:49
Salut à toutes et à tous,
je passe vite fait pour me tenir un peu au courant...
Voilà, je pense également qu'il faut éviter de rendre un coup pour un coup... et perso je préfère l'exil... j'essaye de me mettre loin de toute cette m*rd*... de protéger ma femme et ma fille... le reste ne compte alors plus...
C'est con à dire mais je préfère perdre un oncle, une tante, une cousine... que de perdre ma femme et ma fille...
Ma femme me soutient tous les jours, toutes les nuits, toutes les heures... j'essaye de la soutenir également avec autant d'amour qu'elle ...
Et je prépare l'avenir de ma fille, comme tout parent j'espère... et tout naturellement je donnerai ma vie pour elles !
Alors je sais que c'est facile à dire et souvent difficile à faire... mais voilà, envoyez péter tout le reste et recentrez vous sur les vraies valeurs : celles sur lesquelles vous pouvez agir, et celles qui comptent vraiment ! Votre foyer !!!
Bon j'arrête là... j'aurais tellement de choses à dire... j'ai tellement l'impression de passer à côté des choses essentielles parfois...
Bises toutes et tous!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 22:08
baloo je viens de lire ton commentaire avant d'allez me coucher je suis tout à fait d'accord avec ce que tu dit je ne rajoute rien de plus
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