A la recherche de copine !! nouveau départ 25/09/11

Posté le 21/11/2011 à 20:27

salut salut

j'ai essayé les crepes dudu pour 16H pas mauvais, ce soir c'etait pizza dudu au blanc de dinde et bio flan exotique.Demain c'est encore PP Bavette et fromage blanc et au soir encornet sauce tomate.

Je vais bien le faire car vendredi dégustation de galette des rois chhhouette bon pour le regime.

Je vais y aller a fond sur le poisson.

Bonne nuit à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 21/11/2011 à 22:20

Hello les filles,

Apres quelque temps absente (et malade) je suis de retour pour attaquer les kilos restant )

Allez les filles ont se motivent si ont se donnais des défis cela pourrait peut être nous motiver (ex; entre -200g et -500G sur la balance pour lundi prochain ou (100 abdos etc....)

si vous avez d'autre idées elles sont les bienvenues

Posté le 22/11/2011 à 03:23

Même objectif que vous les filles, allez, pour lundi je dois être à 59kg...donc moins 400 gr.....y a moyen...heu, par contre soirée annif samedi....entre filles, ça va faire mal au régime....j'ai intérêt à les perdre maintenant ces 400gr, voire plus....on verra lundi...

Posté le 22/11/2011 à 11:21

Bjr les filles,

A

Bon bin c'est parti à la chasse au kilos!!! Moi si je perds pas c'est 1 h de tapis pendant 2 jours d'affilié à ( ça fait au moins 3 semaine que je ne suis pas grimpé dessus)

Aujourd'hui toujours pareil 60.2kg, j'ai été prise d'une envie de sucre à 22h30, j'ai donc testé le gâteau au bioflan et bin ça change ça fait même drôle de ne pas avoir le goût de sons dans la bouche lol. Seule bémol je suis sure qu'avec les autres goût ça doit etre Top alors je suis jalouse .

Ma balance déconne grave elle me donne une fourchette de possible lol entre 59,7 et 60,2 ça doit etre les piles!!!!!!

C'est fou comme on a toujours un truc à fêter, moi aussij'ai un anniversaire samedi, j'en avais vendredi, etc.... comment voulez vous perdre avec tout ce champagne et ses gâteaux!!!!

Cloowny ça fait du bien de se replaire physiquement.

Des nouvelles de Darkachou????

Posté le 22/11/2011 à 20:31

Fait en sorte d'etre en Pl demande si possible la sauce à part. En accompagnement de ta viande ou ton poisson tu prends haricot vert ou une salade au moment du dessert, tu dis que tu prendra plutôt un café ou une infussion?

Il y a toujours moyen de se débrouiller, évite de saucer ( pas pain lol)

Tu as réussi à perdre tes écarts du W-E?

Tout à l'heure grosse envie de craquer sur du gras ( chips/frites/etc...) trop contente j'ai résisté pourtant les chips, gâteaux apéritif etc... c'est comme dirai l'autre" C'est mon Dada!!!!"

Au menu du soir pâte à pizza qui me sert de pain pour mon gros sandwich viandes hachée tomate et un peu de betterave et de thon.

Posté le 22/11/2011 à 22:11

COUCOU

Je vois que c'est la totale chez tous le monde

Nous ce midi resto avec le boss paté en croutte et bolognaise c'etait le plat du jour pas eu le temps de choisir car arrivé en retard plus de place pour se garrer.

y'en a marre de se taf.......Brrrrrr

Demain pp du coup blanc de dinde et fromage blanc et au soir pizza dudu si la semaine commence comme ça ,ça va etre beau lundi.

Je tiens bon je tiens bon,

bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 23/11/2011 à 07:57

Salut les filles, bon bah moi ça a descendu un peu, de 400 g je suis contente, car ça ne descendait plus beaucoup.

J'espère aussi avoir encore -400g lundi pour essayer de tenir le même objectif que vous

Posté le 23/11/2011 à 17:49

Cc les filles,

Je suis bien contente de ne pas avoir craqué hier soir pour ces chips. La balance c'est décidée à devenir sympa avec moi -400gr donc me revoilà de nouveau en dessous des 60kg j'espère qu'elle ne me fait pas une blague.

Le problème quand on craque c'est de revenir sur le droit chemin, c'est comme ouvrir la boîte à pandore.

Il faut relancer la machine, et ça demande beaucoup de vonlonté... mais là je sens que je suis faible c'est sûrement du à mes règles qui m'épuise moralement et physiquement, j'ai envie de me faire plaisir.... MAIS JE NE LE CÉDERAI PAS!!!! ( enfin j'espère lol)

Bon ce soir encore pl alors je vais me faire une petite soupe en entrée et peut être encore un sandwich ou une pizza on verra bien.

Voilà pour moi

Gros bisous à toutes on ne lâche rien les filles!!!!!

On sera au Top sur la plage l'été prochain une petite coupe à la main!

Posté le 24/11/2011 à 07:59

bon moi cette semaine pour l'instant je suis à 500 g en ayant les vilaines, donc ça va, j'espère avoir plus lundi.

Posté le 24/11/2011 à 10:13

Kikou les filles

Félicitation Cloowny pour ta perte.

Chausette pas facile ta semaine, tu devrais si tu as le temps faire un tour à la piscine histoire d'éliminer tous ça.

Oh la la je suis trop TROP contente la balance m'affiche 59kg pile poil ( il y a 2 jours j'etais encore à 60,2) j'ai même vérifié que balance n'avait pas un bug en pesant 1 pack d'eau!!!!!

Sinon ma ville fait de grand travaux, et aujourd'hui il coupe le courant dans mon immeuble, le problème c'est que chez moi tout fonctionne à l'électricité, super pour faire à manger!!!!

Posté le 24/11/2011 à 20:26

Salut les filles...

Bravo MacAaron pour ta perte...on a commencé apparemment le régime avec le même poids...c'est marrant...car ce matin, j'étais à 59.100 kg mais n'ai pas changé ma réglette de peur d'être déçue demain matin...donc, j'essaie de tenir, de ne pas craquer...mais super fringale ce soir !!!!

Pas mal la pesée du pack d'eau !!!!

J'espère que tu as réussi à te préparer quelque-chose sans ton électricité, c'est fou comme on est vite dépassé...

Pauvre chausette, tu dois faire un super boulot...mais pas pratique du tout pour faire un régime....courage

Nounou, comment ça se passe pour toi ?

Clowny, pense à moins boire et à manger saler...c'est ce que dukan conseille en cas de règle...et ça marche plutôt bien pour nous les femmes....(je me répète peut-être)

Bonne soirée à toutes, bisous

Posté le 25/11/2011 à 08:02

salut les filles

Bon moins 200g ce matin ce qui fait moins 700 depuis début semaine, ou depuis peut être la semaine dernière car on stagnait un peu, lol, mais normal avec la mal bouff.

Félicitations pour vos pertes, on va y arriver.

bis bonne journée, allez hop au boulot

Posté le 26/11/2011 à 08:50

bravo kaa55 pour ta perte, je trouve que c'est une bonne semaine encore 200 gr de moins ce matin, ce qui fait moins 900g cette semaine....