Attaque lundi 23/01

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azur13 112 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:00 trop mimi nathalie !
gigimotivee 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:00 ce matin : omelette avec de la sardine 2 pti pain o lait dudu (j'vais pas d’édulcorant liquide ou poudre car terminé eh ben j'ai mis des sucrettes... parfait et sucré 10h thé et 1 pti pain au lait Ce midi j'ai mangé 1 steak nature grillé avec un petit filet d'huile d'olive et une tranche de fromage 0% ce soir? viande hachée, fb 0% Et vous?
Angiepou 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:02 @ Nathalie, je trouve qu'elle se ressemble tes filles mais qu'elles sont quand même bien différente l'une de l'autre. Je comprends ce que tu vis (bébé, bib, couche...) et plus de vie sociale... Mais je me dis que j'ai la chance de pouvoir rester avec eux alors que d'autres mamans doivent reprendre vite le travail. Et je profite bien de mes chouchous je les vois évoluer chaque jour. @ Azur, super mimi ta fille et fashion victime Trop craquante!
gigimotivee 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:03 oh lalala cette règlette me fait grave peur que je vois dessus que j'ai perdu 4Kg en 2 jrs pfff on dirait du pipo! j'ai hate d'être à dimanche pour me peser et voir exactement si la diminution est idem..
Angiepou 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:04 @ Azur, idem pour ton ainée, elles sont trop chou tes filles !!!!

Angiepou 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:05 Bonjour Gigimotivée, Quelle chance d'avoir perdu autant sur 2 jours ! Moi ça ne descend pas aussi vite :(
azur13 112 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:12 Ne t'inquiète pas Angie je suis comme toi demain matin je me pèse !!!! j'espère au moins avoir perdu 200 grs ! Mon ainé veut partir tous les jours chez sa nounou avec ses lunettes de soleil rien à faire, elle ne veut pas les enlever !!! Et ma deuxième...trop chipie... Merci encore nathalie pour ta gentillesse
jeunemaman22 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 14:25 Nathalie, je te comprend pour les bibis, couche et tout, surtout que t'en as deux !! Moi j'en ai qu'une et qui est très calme, elle fait ses nuits depuis la sortie de la mater !! donc j'ai de la chance, mais c'est vrai que des fois j'ai l'impression que je vais péter un cable car l'impression de plus avoir de vie... Bref, trop mimi vos petites ! J'en met une de ma fifille....
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Angiepou 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 15:37 Ahhh j'adore toutes ces photos les filles !!!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2012 à 16:50 angi comment fai tu t pti pain au lait super craquant tout c bebe jadore moi jai la chance de resté avec elle a la maison parfois cet dur
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2012 à 16:51 je vous presenterai ma tete iii quand serai prete lol suis pas un demon
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2012 à 16:52 !!! huile dolive en pp interdi!!!

jeunemaman22 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 17:13 exact pour l'huile d'olive ! c'est l'huile de parafine dont il parle pas mal non?
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2012 à 17:31 pain au lait au four on va voir que ca dit au faite mes puce noha lucylle
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2012 à 17:32 myrtille ou et tu
jeunemaman22 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 17:50 Nathalie, peux tu mettre la recette des pains aux lait?? stp
gervex 408 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 18:19 regarde cher dukan sur le site! tu le tape! il y sera! moi je ne me suis pas encors peser!
sofybelle 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 18:38 salut les filles j'ai commencer le 23 aussi et je vais me peser taleur mais ca ne sera pas le matin agein mais bon je commence tot alors je ne peut pas me peser le matin avant de partir alors je le fait le week end. sinon petite question... j'ai une petite 10aine de kilos a perdre , vous pensez que je doit faire 3 ou 4 jours d'attaque? bisous!
Lilas35 818 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2012 à 18:40 Waouh les Filles, J'en avais de la lecture de retard !! Me suis régalée avec les photos de vos adorables bambins !!! Ah, ça donne envie !! Hâte d'y être mais pas pour les kilos d'après-grossesse !!lol @Azur : Tes Filles sont CRA-QUANTES !! Trop Mimi !! Laînée a déjà l'étoffe d 'une star !!!lol @Angiepiou : Bienvenue et Trop BEAUX tes jumeaux je trouve ça Génial d'avoir les 2 (garçon/Fille), Trop Mimi. Mais du boulot.... Et tu peux être fière de ta perte tout de même je trouve ; 1.4 kgs en 3 jours pas mal dut tout !!! Félicitations !!! @jeunemaman : Comment s'appelle ta Princesse ? Elle est trop belle !! Et cette chance qu'elle soit sage !! Cool @Nath : tu m'éclates !!! mdr Je trouve que tes filles se ressemblent même si j'ai l'impression qu'on peut put-être les différencier par leur regard, l'une a le regard plus grand que l'autre. En tous cas, idem elles sont trop mimi !!! J'adore avec leur petit bonnet de Noël !!! Quelle chance pour ces soins en mm temps tu le mérites bien c'est sport des jumelles !!Au moins quelques instants pour toi !!! Je suis preneuse pour la recette de petit pain au lait. Je vais chercher mais au cas où...Merci. Bienvenue parmi nous BenWallace !!! @Margaux : je te disais Clic sur le lien suivant que Nath t'avais déjà donné je crois : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Tu vas sur les sons tu cliques sur "son de blé" ou tout autre aliment et ensuite en déroulant ta page tu as des recettes et quand tu cliques sur les recettes tu as les dosages et quelques commentaires des filles qui ont fait la recette !!! Voilà j'espère que c'est clair ma toute belle. @luzie: je suis du mm avis que tous les Filles moi depuis le début je prends 2 cas d'avoine 1 de blé. Je vais pousser mes recherches mais sinon on serait très nombreuses à se tromper !!lol J'espère que tu gardes la pêche tout de même, allez Courage !!! @Gigi : n'oublies pas que l'huile : niet ou à dose homéopatique !! Sur sopalin pour la cuisson. Tu m'as donné envie avec tes petits pains au lait !!! Hmmm J'espère que ta balance sera sympa !!! En tous cas SUPERBE perte !! Bravo !! Et notre Myrtille nationale, comment vas-tu ma Belle ? Encore une dose de Chaudoudoux, par sécurité !!! ' Désolée pour celles que j'oublie.... En tous cas Méga zondes positives !!! Courage et que la Force Dudu soit avec nous !!! YES YES YES !!! Bizoux les Gallinettes !!!
gervex 408 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 18:41 cest le dr dukan qui te donnera ta reponse calul grauitement ton poids cher dukan!

Lilas35 818 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2012 à 18:41 @Margaux : pour faire simple : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/son_d_avoine-32.html http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/son_de_ble-33.html

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