Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/apres punchette 98kg et punchette 67kg ! vive Dukan !

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/09/2011 à 00:35 Idem que Punchette , dur dur à dépasser le 80 et même 81, mais là , le palier est cassée et le moral est revenu X 10, alors courage Poupette , ça va redescendre .

Utilisateur47361	Posté le 23/09/2011 à 09:20 bonjour mesdames j'espere que vous allez toutes bien ce matin?? je suis désolé de ne pas passer plus souvent vous voir mais je suis pas mal occupé a ma recherche de boulot je passe souvent vous lire sans laisser de com par manque de temps et comme vous le savez je suis entrain d'organiser un week end dudu donc ça aussi ça monopolise pas mal de temps en tout cas je pense bien a vous et vous envoie un grand sourire a très bientôt biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 09:49 merci THIERRY pour ton passage, c'est dommage que tu sois loin car j'aurai aimé être avec vous pour ce we dukan!
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 10:19 Bonjour les 800 d hier, partis, ça devais être de l eau, et encore 200 en moins, en tout j ai perdu 200g cette semaine, pas top pas top, mais je ne bois pas assez d eau non plus et j ai stoppé le sport à cause de ma grosse fatigue et le bion 3 ne me fais rien Je vais reprendre ma bouteille avec sérieux et faire plus attention au sport C est sur que c est pas dramatique mais j espere pouvoir voir le 7 bientôt quand même Bravo pcmgcj pour ton 7 quel bonheur quand tu l as vu non?!!!! Aujourd hui journée PL donc demain je pense pas que la balance m annonce encore une perte mais plutôt une reprise mais c normal je dois essayer de laisser ma balance les lendemain de PL et ne me peser que les lendemain de PP Bonne journée à vous et merci pour votre soutien Grosse bise Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 10:34 Allez POUPETTE, accroche sur ton frigo : -pas de toléré -un peu moins de légumes les jours de PL -1.5 L d'eau / jour - pas d'ascenseur - un peu de marche (si tu n'es pas trop crevée) et ça va repartir !!!!! je mets du sirop 0% dans mon eau ça m'aide boire Courage POUPETTE
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:24 Merci ma belle punchette je note tes conseils et je vais les appliquer à la lettre je suis plus motivée aujourd'hui je suis à 51% de mon objectif, j'ai rectifié ma réglette en mettant mon vrai poids de départ de régime, il n ' y avais qu '1,8kg de différence mais ça compte alors je l ai rectifié Du coup je me rend compte que j ai déjà perdu 16 kg depuis cette photo déclic Et je relativise en me disant que c'est déjà génial et que ça vaut le coup et il faut que je m accroche pour continuer. Finalement trois mois de plus dans une vie c est pas grand chose!!!! MERCI Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:27 Autre sujet j ai créé plusieurs montages pour le baptême de ma fille le quel préférez vous ? Je vais m'en servir pour les dragées, je le mettrai dans le petit pot en verre blédina (200g) avec du ruban et autres accessoires Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:28 Celui-ci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:29 ou celui-ci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:30 ou bien encore celui-là, j avais une préférence pour ce dernier Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 11:43 J'ai une préférence également pour le dernier
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 11:45 Merci ma belle!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 12:22 moi j'aime bien le 2 mais sans le dessin que tu as mis à gauche. lol
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/09/2011 à 12:37 Le premier ; papillons et colombe Elle est trop chou ton Emma, une vrai beauté , attention elle va en faire chavirer des coeurs plus tard!!!!!! Trop contente d'avoir vu le 7 et je le garde!! Pas de reprise depuis 2 jours ,c'est déjà ça et en route pour le 75 maintenant !!! Bientôt 3 mois que tu es au régime , et tu as perdu16 kg , 5,333kg par mois , c'est pas rien quand même , avec un autre régime t'aurai mis 6 mois à les perdre . Ta fatigue est du surement à trop d'activités , tu preparais un mémoire , il me semble!!!! (à moins que ce soit quelqu'un d'autre , je suis sur d'autre post) @ Thierry , c'est toujours en Alsace ton week end Dudu
eglantyne 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2011 à 12:38 préférence également pour le dernier aussi. Bonne idée pour la présentation des dragées
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/09/2011 à 12:41 Petite vérification et c'est bien toi qui préparais un mémoire , ça en est où?

Utilisateur47361	Posté le 23/09/2011 à 13:15 coucou ou as tu trouvé les graines pour ton arbre a dragées?, lol je préfère aussi la deuxième présentation mais bon c'est toi qui voie !! eh oui pour le week end dudu c'est ,,,, suivez la flèche http://www.proteinaute.com/forum/week_end_dudu_a_st_marie_aux_mines_qui_est_p(...) a vous de voir si vous êtes dispo si ça vous tente et si vous êtes prête a venir couper du boit non pas en ronfflant mais du vrai boit pour le feu de camps lol vous etes les bienvenues et il ne reste plus tellement de place donc ,,,, a vous de voir bisoux et a + un dernier mot !! bravo ça descend toujours !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 13:28 Super ton idée Thierry, trop loin de chez moi mais l'idée est très bien ! Je vous souhaite un très bon week end dudu en tout cas et faites des photos !!!!
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2011 à 13:41 Pour mon mémoire la première partie est rédigée j attaque la deuxième!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur47361	Posté le 23/09/2011 à 13:42 coucou tenebris ravie de te revoir tu es de quelle région?? comme lors de notre pic nic dudu du 14 juillet qui soit dit en passsant a été un véritable succès nous avons donc décider de récidiver sur un week end !! ça va être génial !! dudu a tous les étages, ballades en forets,cuisine en communs ,repas eventuellement autour d'un grand feu de camps eh oui a cette période on risque d'avoir de la neige !! mais ça va être génial et on vous fera pleins de photos afin que vous puissiez vous aussi en profiter un peu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 13:48 moi je suis en Savoie à la frontière Italienne
Utilisateur47361	Posté le 23/09/2011 à 13:51 pffff c'est a 5 petites heures de chez nous en passant par la suisse lol si tu veux je passe te chercher ??? lol non j'déconne !!! mais viens en train on te récupère a Strasbourg ?? et le dimanche soir tu reprend un train !! en voila une idée qu'elle est bonne non ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/09/2011 à 13:55 Thierry: je t'ai répondu sur ton post
Utilisateur47361	Posté le 23/09/2011 à 14:01 pcmegcj je t'ai mis un petit mot aussi lol et sinon chez vous vous n'avez pas assez de contacts entre vous pour organiser un tel évènement ??? si d'aventure vous organisez un tel évènement c'est moi qui passe vous voir !! a+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 14:16 heu à ces dates là je serai en vacances en Espagne... je pars le 22 oct et rentre le 2 nov (vacances scolaires) donc là c'est vachement plus loin et puis je veux voir la mer...; ça fait trop longtemps que je ne l'ai pas vue ! lol Chez nous on a aussi quelques dudus, on devrait se faire une journée shopping à Chambery ou Albertville (hé oui les filles aiment le shopping) !