Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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spicy quand tu dis 1 paquet de tofu tu parles du paquet en entier ou d'une des 2 parties? le fumé et le curry les miens chaque paquet fait 2 petits carré attaché ensemble tu vois?? enfin j’espère car a relire c'est pas très clair 'rires)
lynce t'es au dodo ?? ben non reste avec nous....
lynce0
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Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 21:28
Toujours là et ce soir c'est animé, c'est pour cela que je disait bonne nuit car souvent à cette heure ci y'a plus personne lol
Spicy : cette question est pour moi ? "Du coup ben tu vas en faire quoi ? les regarder ? tu es vraiment très forte et motivée, je t'admire "
Si c'est le cas j'ai pas compris ...
Pour l'histoire des pommes je pensais réfléchir et travailler sur une tatin le week-end dernier mais plus de pommes snif.
Je les reçois demain midi (livraison du primeur)... donc demain je tente une tarte tatin.
Pour la ciboule, maman en avait mais pas survécue au gèle et je sais pas si elle à de quoi replanter.
En tout cas en attendant la ciboule japonaise est super bonne.
Désolée spéliah pas pour toi la surprise lol t'es pas en conso ! Aïe non pas taper mdr !
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:35
mais non elle est pas couchée lool
oui mais non je tape pas moi (rires) ma conso arrive enfin j'y crois j’espère je prie mdr pff et mon homme qui va bientot finir sa conso2 faut pas qu'il arrive en stab et que je sois toujours en croisière lol ca va pas le faire
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 21:39
mais oui elle arrive ta conso on y crois aussi
pas cool en effet d'avoir son homme "vachement" en avance mdr !
il pourra la manger lui la tarte tatin lol
aïe ! mdr
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:39
Speliah : je parlais d'un seul des deux paquet, mais tu peux mettre les 2 si tu ne mets pas de féta.
Lynce : la question était bien pour toi. J'avais compris que tu ne faisais rien de tes pommes... je me disais que moi, en croisière quand je prenais les 10 kg à la coopérative de mon patelin, je ne les regardais pas. J'en croquais une de temps en temps (rire). C'est pour ça que je me disais, elle est forte si elle résiste, moi pas
Tu nous mettras une photo j'adore les pommes.
Dimanche j'ai fait une compote pommes/kiwis/vanille mixée comme une purée de petit pots de bébé (hein les filles, vous leur en ferez à vos bébé. Moi j'avais le babychef pour les repas de bébé qui cuit à la vapeur et qui mixe. Ca m'a bien servi pour faire des purées maison à mes enfants.
Ce soir, j'ai fait des fruits au sirop; à partir de fruits que j'avais au congélateur. Je suis en train de le vider pour le nettoyer. J'ai fait à la cocotte minute, des pots de cerises et des pots d'ananas. Sans rien, pas de sucre, nature !
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:45
pourquoi a ton pas le droit au pomme en croisière spicy c quoi sondage dudu
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:46
baby chef oui jai super
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 21:48
spicy ha ok je comprends mieux mais en même temps t'as presque pas tord lol
J'aime pas les pommes crus, je les aime que cuites ... et pas tout le temps ... je prend 1 kilo de pomme tous les mois et encore lol !
je suis comme speliah je suis dingue de framboise. lol
Et bien sûr qu'il y aura photo, j'espère aussi que certaines essaieront pour avoir les critiques si j'y arrive lol
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 21:50
pomme = fruit = conso
les fruits sont interdit en croisière
le sondage c'est pour les personnes qui sont en stat, grosso modo pour savoir si dudu bon ou mauvais à long terme lol
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:50
hummm cerise et ananas
lynce meme pas hihi il est trop gentil a la maison hormis son fromage et son fruit (il me fait une cure de mangue en ce moment) il me nargue pas lui (rires)
il fait ses galas en extérieur )
spicy moi aussi j'avais le babychef, quand je repense a toute la phase de diversification alimentaire ou tu fais un fruit a la fois et un légumes a la fois pour qu'ils les découvrent tous et qu'a final ils finissent par te demander des pizzas, les macdo et des pates (rires)
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 21:52
pfff n'importe quoi j'ai envie de cerise a l'eau de vie moi !! (rires) ah ben bravo spicy et ses cerises au sirops (je te taquine hein)
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 21:52
spéliah ! un vrai gentleman ton homme !
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 22:00
pour les stats honnêtement je pense que nous savons tout de meme un peu a mon avis les grandes lignes
on sait déjà que ceux qui stabilisent le mieux et sont les plus appliqué sont les seniors dudu (une étude a déja été faites), ensuite je pense aux très grosses pertes car la différence entre leur nouvelle vie et l'ancienne est tellement colossale que ses personnes protègent tout leurs efforts et puis plus facile de reprendre 10 kilos sans vraiment le voir que 40/50 ou même 60 pour certains.
ensuite sur le "reste" si on peux dire je pense que tout dépend vraiment de comment on a conduit son régime, de la durée aussi des premieres phases mais si on fait abstration de tout ceux qui lachent avant la stab pour ceux qui y arrivent en stab le maintien du poid depend exclusivement de le journée PP qui sert de garde fou et de régulateur.
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 22:02
Ah oui Speliah, ton homme est une crème (tu vas pas pensé à un dessert, c'est une image , déjà les cerises à l'eau de vie... tu exagères (rire).
Bonnes nuit à vous toutes les filles
Lynce preumse !
c'est moi qui vais me coucher comme une poule (lol)
bisous à toutes
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 22:05
bonne nuit spicy )
rhooo mais non je pense pas a une crème (rires)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 22:07
bonne nuit les miss a demain pour de nouvelle recette
laetit83
823 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/03/2012 à 22:13
Quoi??? j'ai entendu Tatin???
lynce soit beni! mdr
biensur que j'essairais ta trouvailles! depuis le temps que j'en reve..d'ailleurs mercredi gala et tatin oblige.. mais la vrai de vrai pas de dudu...lol
sinon spicy j'espere que tu nous donnera la recette de tes fruits en sirop...
bonne nuit les filles !
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 22:16
hehe qui voila au mot tatin t'as un 6eme sens spéciale laeti (rires)
bonne nuit les filles
lynce c'est sur que tu auras des retours au moins celui de laeti hihi
laetit83
823 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/03/2012 à 22:21
et ouai..j'etais devant top chef et d'un coup je me suis dit...sa sent les pommes sur dukannautes..faut que j'y ailles... et voila! sa a pas loupé! on parle de tatin derriere mon dos! lol.... bande de tentatrice mdr!
bisous, je retourne voir mon ciryl...
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/03/2012 à 22:21
spicy comme les poules quand même y'a longtemps qu'elles sont couchées lol
laetit83 : c'est ta faute, j'arrive plus à me la sortir de la tête lol !
Mais c'est pas gagné
bonne nuit
agarta82
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/03/2012 à 23:02
bonjour!
juste pour vous dire un grand MERCI pour vos recettes toutes aussi bonnes les unes que les autres!
bien expliquées et inratable! merci merci et encore merci!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 23:04
lynce
suis à 6 mois et demi qd même !!!
nathalie
trop chou tes puces !
laeti
l' arôme calisson c' est pour moi la découverte de ces derniers mois: j' ADOOOOORE !!!
après c' est une affire de gouts ....
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 23:06
Spicy
merci pour nous laisser parler bébés !!
le pudding avec les doses utilisé= 1 petit dej' qui cale bien !
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 23:14
Spicy
vivement que ton appareil fonctionne à nouveau, j' aurai bien voulu voir ton pain, la recette m' interresse bien ...
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