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Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 11

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 20:56

euh baloo

ta réponse "je ne sais pas " .. tu ne sais pas quoi ???

si ca a cassé ton palier ????

no comprendo !!!!

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Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 20:56

aure : ton cake me fait super envie !!! je suis en pp mais je pense me le faire un pl !!!

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 20:58

caro tu parles la réponse dans le post de stardi ?

 

oui, je te confirme que je ne sais pas si je vais continuer à 3CS de son d'avoine ou revenir à 2CS??? Je ne sais pas si c'est pas abusé ? au delà du certaine dose le son n'est-il pas mauvais ?

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 20:59

oui caro, je viens de relire et je confirme ce que je viens d'écrire...

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:08

est ce. que le son aide vraiment a maigrir???

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:08

baloooo

abuser pour 1cs de son en plus

faut petre pas exagéré nn plus

le doc dit 2 certes mais as tu pesé tes cs .... si c 30 gr c ok .... mais petre que ca ne fait que 20 gr ...

 

mommo dit lui mm ne pas regarder ces cs de sons /jour et que ca n'a eu aucun effet pr sa perte

je dirai pr résumer .. que si tu continues à perdre de manière régulière et que 3cs te ft pllaisir , ne pas hésiter .. si tu ne vois pas la différence entre 2 et 3cs , mets en 2 !!!si tu stagnes longtps (+ 15 jours hein pas 2jours de suite) tu px regarder si tu en enleves 1 ...

je dirai que s'en exagérer faut savoir adapter ds une JUSTE mesure le régime avec son poids à perdre et la vitesse de perte ...

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:09

Il paraît

 

J au pas toujours pris mes son en croisière  !!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:17

bonsoir

spicy t laissée un mp peu tu allée voir et me reponde steup c urgent rire

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:22

Coucou nath je t ai répondu !

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:24

coucou du soir bonsoir

Fds, spicy, Nath mettez moi un MP pour que je sache moi aussi qui est la personne qui cherche des noises!!!

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:24

Forum Dukan : mon repas de ce soir

Mon repas de ce soir.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:25

@ gavotte: j'ai rien compris à ton message??? tu peux m'expliquer?

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:25

spicy repondu aff tu c lna pff mieux vau laissée

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:25

j'aime pas ce qui se passe!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:26

Nath MP

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:28

C est quoi diamant noir !

 

Ça a l air appétissant !

 

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:28

Gratin de courgette

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:28

Moi ce soir re pp et donc escalope de poulet vite faites et sauce au poivre

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:29

Il me semblait

 

J adore

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:29

bon ben je vais faire comme tout le monde : quelqu'un peut m'expliquer par mp ?

 

lna ?

Nath ?

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:30

Forum Dukan : gratin de courgette

Gratin de courgette

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:31

@ baloo:moi je sais rien on m'a rien dit snif sniff sniffouille comme tu dis mais pas encore avec mon oreiller

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:32

Voyez avec nath ! Pour les explications

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:32

Forum Dukan : avec du poulet au tandori

Avec du poulet au tandori

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/01/2013 à 21:33

Baloo

Lna

 

Coucou !!

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