Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:35 Caro !
Pour l'algue que j'utilise en plus de la nori c'est l'algue dulse (ou dulce) en paillette (magasin bio)
1 seule cc et ça vous met l'océan dans votre plat !
avec juste du riz ça donne un gout de paella ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:37 Comme pour cette recette
http://www.proteinaute.com/recette_risotto_au_curcuma_et_a_l_algue_dulse-7202.html |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:38 Nath ! ben oui je vois ça que tu es "nerveuse" et "speed"... mais bon zen quand même ! pense à ton coeur ! d'autant que tu fumes il me semble !!
pas bien )
En tout cas les cup cake ont l'air divin ! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:38 hello à toutes !!!
spicy : bon we ski, et raclette !!!! cela va ensemble (rires) profitez bien surtout
nathalie : merci à Caroline de "yeuter" les cheese !!! j'ai pu voir votre recette cheese tofu cerise, il me semble être une petite merveille ! j'ai plein de fruits en conserve, je vais pouvoir le faire surtout que j'ai mon stock de tofu - je vous dirai, mais suis sûr que miam miam comme d'hab !!!
bellylou : et bien vs aussi pas mal de cuisine !!! (rires) tranquille pour la semaine, on attend vos recettes ...
bonne soirée à toutes |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:41 le risotto de spicy à faire absolument !!! ça été une découverte pour moi
spicy : tout à une fin !!! (rires) |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 17:55 Elrik si tu fait une photo hein eu pi c miam Spicy b rire suis nerveuse oui cela fait 36 ans je me'dit qu un joirs je mourai de stress ou autre c pareille faudra bien la passee la porte lol |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 10/03/2013 à 17:56 Belly super courageuse en cuisine !
Moi, cool à midi moule, riz. ma fille est venue manger son copain était à "l'air soft"..... elle est vite repartie après manger elle a un rattrapage à réviser... |
aurevolcan 1159 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/03/2013 à 18:13 Spicy dans mon reve, tu ne faisais rien de spécial, je crois qu'il y avait une rencontre des filles du forum, on marchatit dans la rue, tu étais devant, donc je te voyais de dos... c'est tout. pour l'interpétation, je crois juste que c'est parce que j'ai passé la fin de soirée à lire le forum et j'ai posté juste avant de me coucher! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 18:25 nathalie : oui ! je crois aux coings, j'en ai bcp |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 19:25 Tu parles si j'ai bien profité du WE!!!!!
séance de gavage organisé par ma belle soeur et sa fille!
je remonte pas sur la balance avant la fin de l'été! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 19:33 c'est bien Faj de nous avoir mis ta photo en avatar!!
pour celles qui connaissent pas, Faj est blanc à gauche! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 19:33 mare de rambo! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 20:12 coucou la spicy's cie ! pas eu le temps de vous lire mais 55 + 7 pages dans les gencives en mon absence !!! y a du boulot ! j'espère juste que tout le monde va bien, qu'il n'y a pas eu de décrochage dudu et que vous avez fait moins de bêtises que moi !!! je crois que je vais bouder ginette demain matin car entre les excès montagne avec le divin fromage de beaufort et le vin + mes excès familiaux à la mer à base de gourmandises sucrées, je risque de faire une crise d'apoplexie !!!!!! dommage car demain 2ème anniversaire de mon entrée en régime dudu !!!! allez pour ce soir, ce sera surtout valises à défaire et dodo car les vacances avec mes piou piou ça use !!!! vacances pour moi demain ! loll)))) |
Utilisateur110781 |
Posté le 10/03/2013 à 20:25 Hello Mikas, ravie de te revoir avec les formes, enfin les tournures de ton message, lol. Bonnes vacances Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 20:31 Coucou les filles !
Mikas ! contente de te lire alors comme toi j'ai fait des excès (rire) et je reprends une semaine konjac sans me peser !!
FDS ! je vois que ça a été pareil pour toi !!!
on est toutes de belles gourmandes !!
Syl : ah bein ça y est tu as ton frigo oufffffffffff !! difficile de se passer de cet appareil !
Elrik je crois que vous êtes la seule à avoir testé le risotto à l'algues dulse merci de votre confiance ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 20:33 Aure une envie de rencontre avec la copine on dirait !! tu reviens quand en France ? cet été ? |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 21:04 Bonne soirée a toutes et a demain matin Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 21:05 merci spicy mais tu ne les rehydrate pas ? ca ne se fait pas ou alors toi tu ne le fait pas ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:28 "Bêêêêêêêhhhhhhhh" à toutes !
Ma balance a dû avoir un peu peur ce matin (merci Belly !), -500 g. Pas revenue aux 65,9 donc, mais si ça me fait ça toutes les semaines, ça me va bien. Tout ce que je lui demande, c'est de ne pas remonter comme elle me fait ces temps-ci.
@Belly : j'envoie tout ce que je peux à la balance, je me concentre !
@aure : arrête de courir xD.
@nath : je mets ton cheesecake précieusement de côté, j'attends un peu... Je te fais concurrence, enfin j'essaie, avec mes moules. Tu vas voir la photo après.
@spicy : ce n'était pas toi qui avais calculé à combien de tolérés correspondait une boîte de lait concentré demi-écrémé ?
@mikas : bon retour parmi nous.
@amilly : bonne nuit.
@paj : alors, le chèvre hier, rentrée bredouille totalement xD. Ce sera pour une prochaine fois... |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:29 Tiens, nath xD. |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:31 Ton milkshake, spicy (fait hier) ! Je m'en referais bien un mais je suis à court de pailles... Et après il faudrait aussi que je nettoie de nouveau le blender et aujourd'hui j'en ai assez de laver, relaver, rerelaver... |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:37 Mes menus de la semaine...
Lundi midi PP : "t'es dans la mouise parce que ton collègue il t'invite au resto" Lundi soir PP : oeuf d'oie (je ne l'ai toujours pas mangé xD) et on verra si j'ai encore faim après...
Mardi midi PL : osso bucco de dinde aux pousses de haricots mungo Mardi soir PL : poisson blanc et julienne de légumes
Mercredi midi PP : essai de terrine imitation club tofu Mercredi soir PP : croustis volaille (recette d'orchid que je dois faire depuis des lustres)
Jeudi midi PL : pot-au-feu (note à moi-même : aller acheter un poireau) Jeudi soir PL : poisson blanc et soupe de quelque chose
Vendredi midi PP : duo d'escalopes grillées aux épices (ça fait bien comme nom pour ce que c'est xD) Vendredi soir PP : escalope de veau au citron et un autre truc parce qu'elle est toute petite
Voili voilou ! |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:40 Et puis puisque je monologue, je continue encore un coup avec mon dessert du jour et des jours à venir...
http://www.proteinaute.com/recette_gateau_de_crepes_vanille_cafe-10173.html
Fait avec du BOP reconstitué (10 g + 70 mL d'eau) pour les blancs d'oeuf du bavarois, miroir au chocolat (bioflan + 150 mL de lait + 1 cuillerée à soupe d'édulcorant en poudre) car pas envie de mettre de jaunes. |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:41 Et, je radote, les espèces de traces sont des reflets du flash, pas un raté de ma part xD. |
rametal |
Posté le 10/03/2013 à 21:43 Et mon repas de ce soir... Outre le fait que j'ai encore descendu un paquet de laitue iceberg...
Recette (d'une complexité sans égal...) dans les jours à venir, quand j'aurai trouvé un titre qui me satisfasse... |
Ce sujet est clos.
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