Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:46 Bonne nuit Fds !
C'est vrai que belly et Sireine ne passent plus ! Laetit à triuvé du travail cette semaine et elle fait des horaire de ouf !
Ram n'a plus de Pc !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:47 Lna !!
Que deviens tus ? Ta semaine ? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:48 En thé j'm bien à la bergamote |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:49 eh bien justement, je ne sais pas trop...... mon chéri est absent depuis mercredi matin et jusqu'à dimanche soir, parti plonger ds le var. mon grand bosse demain.....et du coup suis seule avec mon petit loulou. alors je verrai demain. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:50 par contre, je connais mes desserts !!!! on ne se refait pas !!!!! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:51 Moi j'ai mon repas lyonnais demain soir '
Demain midi j'ai envie de poisson |
Dayenah 959 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/11/2012 à 22:52 Aucune idée des menus pour ce week-end la seule chose qui est sûre c'est le konjac! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:53 Oh oui la violette C est mon fiston maintenant qu il est a toulouse Il me ramene tjrs qq chose a la violette j adore! La c est verveine et fleurs de violette |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:54 et toi brigitte t'as prévu quoi comme menus ? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:54 C'est pas trop mon truc la violette !
Les fleurs en général !
Sauf l'eau de rose |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 22:59 je vous laisse, j'ai les yeux qui se ferment
à demain !!!!!!
bonne nuit |
Dayenah 959 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/11/2012 à 23:02 A demain Orchid bonne nuit Je file aussi je vous souhaite une bonne nuit la Spicy Team Gros bisous a demain! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:02 Bonne nuit douce orchid!!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:05 Demain j ai bien envie de faire mes nids de poireaux puree de p de terre J adore cette recette Avec du saumon Ca sera bon
Dessert J ai envie de la mousse citron et du dark café que j ai vu tout a l heure
Le soir chou je pense
Et demain j ai bien envie de retoutner chercher des cynorhodons! J adore la confiture et la mousse pomme cynorhodon |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:05 Au fait spicy le chou ca se congele? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:06 Bisous les belles !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:07 De mémoire oui !
On blanchie les feuilles il me semble |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:11 Brigitte regarde sur internet !
Blanchir 4-5 min |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:13 Bonne nuit ! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/11/2012 à 23:15 Merci spicy
Bonne nuit tutti!! |
Utilisateur100629 |
Posté le 17/11/2012 à 01:40 Invité à dîner en famille ce soir et j'ai réussi à ne faire aucun écart. J'ai juste mangé plus que d'habitude... J'ai bien une tendinite à l'épaule et 7-10j de traitement. J'ai eu les félicitations du médecin par rapport à la perte de pois. 109 kg tout rond comme à la maison. Elle n'est pas pro Dukan, mais je l'ai rassurée quant à la méthode. J'avais une bonne tension de 13/8 et j'ai une ordonnance pour un bilan sanguin à faire bientôt... Demain midi, resto. Ça sera bœuf légume comme d'hab! Et très faim en ressortant... comme d'hab! J'aurai des biscuits Dudu dans la poche pour parer à la faim post steak haricots verts...! Bonne nuit les Spicygirls! Waf Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/11/2012 à 06:51 Bonjour Le sommeil ne veut plus de moi!!
Grrrr
C est le we
Je voudrai buen dormir!!!
Stardi notre oiseau de nid!!! J espere que tu vas vite guerir de ta tendinite mais il est vrai qu il faut laisser le temps au temps!
Les docteurs sont souvent hostiles a dudu
Mais bon du moment que les resultats sont bons y a pas de raison!!
Stardi tu pourrais pas conseiller lilu pour ses pbmes de proteines? Comment fais tu toi? A part le Bop? Quel menu pourrais tu lui conseiller?
Oui lili je reflechis a ce que tu pourrais faire pour t aider a passer ce cap et enfin trouver du plaisir a manger et cuisiner!!! |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/11/2012 à 07:06 eh be brigitte tu ne dors plus !!!!
bonne journée a tous
ici a midi vu que pas le temps de faire a dejeuner ca sera steak haché de cheval
bisous et bonne matinée vivement ce midi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/11/2012 à 08:15 bonjour !!!
amilly, dernière ligne droite........ ça passera vite. tu dois avoir pas mal de monde le samedi.
brigitte, moi aussi réveillée de bonne heure, mais je suis restée au lit et j'ai emmené mon grand à la gare pour 8 h00.
stardi, bravo pour ce poids qui descend. tu as des massages pour la tendinite ?
bonne journée à la spicy familly |
babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/11/2012 à 08:19 Hellooo Baby avait faim ce matin donc levée tôt pour un samedi .... Mais bon la grande ne dort plus non plus donc de toutes façons y aurait fallu se lever quand même !! Hier soir j ai testé gâteau au yaourth : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html. Ultra bof bof ... Très compact et humide ... Qqun aurait une recette bonne de gâteau genre vrai gâteau au yaourth ? Bon je ne me permets pas de mettre de commentaire dans la recette chacun ses goûts.... Mais le côté gâteau au yaourth je vois pas trop Bref bref Sinon hier me suis échouée sur mon canap ... Suis crevée en fin de semaine ... Ben 3 eme grossesse c est pas la même quand même avec les deux crevettes a gérer en plus et les années qui ont passés Ben comment dire ....Pfiou les fins de semaines sont un peu rudasses ! Aujourd hui faut que je fasse le plein de légumes frais et surgelés je vais aller faire un saut chez Mon copain Picard pour avoir de vrais bon trucs au congélo ... L autre soir je me suis fait une assiette de moules Pocard trop trop bon ... Y a un peu de crème donc interdit en croisière mais bon je me l'accorde et du coup le fait que ce soit surgelé ça craint moins Jà ai pas trop d idée de menu vais aller me balader sur les recettes puisque j ai un peu de temps ce matin .... À tout bonne journée |
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