Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

Ce sujet est clos.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 16:51

bah tartapouffe aurait pu se demander ce qu'il se passe lol

 

ok je sors

rametal

Posté le 13/02/2013 à 16:56

Oulaaaaaaaaaaaaaaa nan nan nan, je ne suis pas au même endroit que tartapouf, il ne manquerait plus que ça xD. Nous n'avons pas du tout le même poste. Je vais faire des cauchemars cette nuit à m'imaginer dans le même bureau qu'elle o_o.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 17:08

bonjour les cops

aujourd'hui j'empeste le vicks vaporub et je carbure au paracetamol car j'ai un très gros mal de gorge.

trois jour EJP donc pas de four chez moi grrrrrrr h-grrrrrrrrrr

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 17:12

amicales pensées à celles qui ont le blues, mon joli bonbon rose, ma ram insomiaque, ma fds souffrant d'une otite, notre super nath qui traverse une mauvaise période motre sireine surbokée, et ma bibi elle sait pourquoi.

 

http://www.youtube.com/watch?v=dypXIX3SzFA

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 17:13

eleo merci por Barry White

perle57

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2013 à 17:23

hello les spicy

 

et oui je suis la dernière je crois bien ....

mais bon ce matin rdv gyné bon comme d'hab 1.30 de retard pff je me demande pourquoi on prend rdv mais bon

c'est comme ca ..bon ca c'est fait ...

ensuite rentré sous la pluie bienentendue pfff heureusement que j'avais ma capuche et vite préparé le déjeuner ... et oui rien n'était prêt pensait rentré bien plus tôt...

cet aprèm j'ai refait un clafoutis aux baies de goji ah il est mieux mais du coup j'ai doublé les doses mais pas de goji (faut pas exagérer non plus ) déjà que ce matin la gyné m'a pesée ben heureusement que je ne me pèse pas chez elle en temps normal je déprimerais encore plus 1.6 de plus que chez moi alors que je n'avais rien sur le dos...

pour ce soir j'ai préparé les fameuses crèpes de spicy là pas encore cuite j'angoisse un peu de ne pas les réussir .. et j'espère que j'avais bien lu que ceux qui n'avait pas de gomme de guar et de bop on rajoutait à la place 2 blancs ... si quelqu'un ou quelqu'une pouvait me le confirmer ????

quand à mon mari je lui fais des vraies pff il m'a dit dit oh non moi je veux celle de ma maman (heu la recette hein...) donc voilà les deux se repose un peu le temps que je vienne écrire mon petit mot...

Ben dis moi Nath qui ce plat moi je dirais un roulé ....  ???

donc menu de ce soir soupe de légumeset crèpes ...

bon ben moi cet aprèm j'ai passé mon temps à grignoter moi qui ne grignote jamais à part un yaourt ou petits suisse nature à 16 hrs ben ... j'ai commencé par un flan, ensuite une tranche de jambon de poulet roti( c'est les petites hihi je précise hein....) une part de clafoutis et oui je voulais savoir si aussi bon que l'autre ... puis là je vien de manger un fromage blanc CARR.... au citron 00 mais quand même j'exagère je sais pas ce que j'ai ...??? bon j'epère que ca va se calmer car demain la ginette va s'affoler oulàlà ...

heureusement que demain c'est mon PP

ah mon menu de midi était une petite bettrave rouge et salade verte , un rumsteak grillé au poivre et 100 gr de konjac et un bridel 3% $$$bon peut etre que je n'avais pas assez mangé disont peu de légumes la salade c léger léger...

mais bon là par contre me sens balonner d'un coup d'un seul pouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

bon aprèm les Spicy

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 17:56

La je suis plié demain mettrai u'e deuxieme photo je vous en dit pas plus mais c topissime miam nouvelle recette

Ou la mettrai apres chez pas vous allee bavé  

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/02/2013 à 18:06

Babbs, positive dans très peu de temps vous serez 4 avec un superbe bébé;

Tu accouche où ?

 

Journée terminée.... goûter catastrophe....la grande a fait un crumble pommes noisettes !!

Je ne passerais pas voir ginette cette semaine....c'est mal barré pour moi et je sent que ce n'est pas fini....

Promis si le soleil revient .....

 

Ce soir hamburgers pour la famille, moi je vais voir.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 18:18

dis donc Faj!

 

tu vas nous copier 50 fois: je me moque pas des réussites ratées de mes copines dudu!

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 18:19

il t'arrive quoi nath?

 

ça a l'air trop bon!!

faj en aura pas!

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 18:21

bah alors lna tu copies sur moi!

 

t'es malade aussi?

 

si tu voyais la tête que j'ai avec mes yeux collés! lol!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:13

petit passage ici avant de passer en cuisine !

alors fds, ta myxomatose ? ton otite ? et tes indiens ? comment s'est passée ta journée ?

Lna pas bien d'attraper les crobs des copines !

sylrêve, mon 39 va te carresser l'arrière train ! ferme vite la porte ou tu t'engouffreras en enfer ! loll

nath arrête de nous gâter virtuellement ! mets au point un service de livraison à domicile type interflora "le nathanaël slim douceur" et ici tu as déjà ton carnet d'adresse ! commence à déposer ton label, trouve des fabricants à la hauteur (compte sur la cie spicy pour t'aiguiller dans tes choix) et dans 6 mois tu inondes le marché avec ton énergie ! hop hop hop crée ta chaîne

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:17

Forum Dukan : coucou tout le monde spicy comme promis euhh depuis bien un tome rires qques photos alors ton entree en matiere j adore je me rends bien compte que j

coucou tout le monde !

 

spicy comme ,promis euhh depuis bien un tome (rires) qques photos  

alors ton entrée en matière j'adore, je me rends bien compte que j'ai un super instinct de préservation(rires) car c'est vraiment mon comportement au naturel que tu décris la en effet c'est fou le nombre de gens qui se sentent obligé de t'envahir avec leur ondes négatives dans la vie sans que tu leur demande rien ! c'est une bonne chose de le voir écrit noir sur blanc 

 

 

donc j'ai refais une série butternut pour ceux qui aurez loupé cette recette dessert facile et a tomber

 

http://www.proteinaute.com/recette_crumble_butternut_et_rhubarbe-6768.html

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:19

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_terrine_tomates_et_butternut 6875 html ta terrine aussi

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_tomates_et_butternut-6875.html

 

ta terrine aussi

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:20

suis chez moi et j ai pas mis en favori le blog de nath svp merci

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:21

Forum Dukan : et qui dit butternut dit witch pie forcement http www proteinaute com recette_witch_pie_sans_tolere_flan_patissier_a_la_courge 7372 html

et qui dit butternut dit witch pie forcement 

 

http://www.proteinaute.com/recette_witch_pie_sans_tolere_flan_patissier_a_la_(...)

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:25

Forum Dukan : et toujours dans la serie butter le cake butter de sumo http www proteinaute com recette_cake_butter_cannelle_pomme_a_ma_facon 9703 html

et toujours dans la série butter le cake butter de sumo

 

http://www.proteinaute.com/recette_cake_butter_cannelle_pomme_a_ma_facon-9703.html

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:26

Forum Dukan : en sale je fais toute les semaine ton pot au feu en variant les legumes

en salé je fais toute les semaine ton pot au feu (en variant les légumes)

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/02/2013 à 19:27

Spé, tu ne passe pas souvent mais tu nous régale de superbes photos !

 

Mikas c'est pas un 39 mais au moins un 45 qu'il me faut

 

Une fois que vendredi sera passé cela ira mieux, l'hom passe au bloc à L Berard pour une petite intervention mais qui peut avoir des suites embêtantes...mais on nous y sommes habitués...

L'hom' a les stress qui va crescendo

 

Ce soir, c'est décidé galette dudu avec jambon, fromage, yaourt et.....un crumble...il en reste 5 !

Faut pas gâcher

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:28

Forum Dukan : et ta choucroute chinoise regulierement aussi http www proteinaute com recette_choucroute_chinoise 7207 html

et ta choucroute chinoise régulièrement aussi

 

http://www.proteinaute.com/recette_choucroute_chinoise-7207.html

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:30

Forum Dukan : ton flan surimi aussi http www proteinaute com recette_flan_au_surimi_et_aux_poireaux 6977 html

ton flan surimi aussi

 

http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_surimi_et_aux_poireaux-6977.html

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:32

Speliah : c'est drole justement je pensais à toi !!!!

 

figures toi, que j'ai rapporté des graines de Nigelle de la reunion ... prevue dans une recette pour demain !!!!

 

je commence ma cuisine ... je prend, le pot ... et là , ça bouge dans les graines !!!! Grrrrrrr .... se ne sont pas des mites comme pour toi dans les sons mais des ptits asticos !!!! je suis dégoutée .... non mais vraiment pour qui ils se prennent cela !?

 

Tes photos sont tjrs aussi belles ...

 

Comment vas tu?

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perle57

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2013 à 19:33

voilà ANge

 

http://***/

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:33

Lna et FDS : jespere que vos soucis de soucis vont vites s'envoler .....

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2013 à 19:33

cc sylreve ça fait longtemps !

ça va ta stab se passe bien??

 

oui j'ai du retard (rires) mince j'ai aussi testé le faln endive érable mais je retrouve plus la photo.. je re

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