Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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elrik quel courage d'avoir tout lu ... on a bien rit aussi et j'ai rien compris non plus (rires)
vanessa86
138 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/04/2012 à 21:36
Merci lightome pour toutes ces bonnes recettes et explications !
Les filles toutes vos photos sont TOP
Ce fromage ! il a l'air divin...je viens de me faire une tartine d'omega avec fromage 0% et cornichon oui des goûts bizarre hihi !!
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 21:54
b voila les filles ferrero frigo y a plus qu a bon jai doublé! oui oui doublé toutes les dose iii mm sa va etre top je sens bien
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:01
dit moi spicy tu veux bien des tu as 5 minute mettre ton moule que tu a fait ton ferrero dedans j'aimerai voir merci pliz
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:19
v
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:32
Et ben Nath tu ne m'avait pas dit qu'on étaient toutes invitéées à goûter demain !!! Ca plaisante plus !
Tu nous diras s'il est bon !
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:35
@ Spicy : sisisisi la crem fraiche 3% existe bien ... mais maintenant dans liste des tolérés c'est 4%
j'ai rechecké la liste ce matin sur site coaching si ça vous interesse je vous la copierai.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:39
pas souci baab tu vient oui avec tout monde oublie pas laeti sur la route
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:39
wouhhh nathalie babbs a raison on va toute arriver chez toi (rires)
babbs oui ça serait intéressant de toute pouvoir regarder la liste
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:40
pas souci comme je dit y en a pour 2 y en a pour 10
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:42
y en a pour 10 ou alors 2 si les deux sont laeti et caro (rires je vous taquine hein les filles biz)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:48
b la c sur y a plus rien meme plus l assiette lol ( rire)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:50
a oui j oublier jai aussi intérêt a planqué mes 2 chien laeti voulez mangé le sien
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 08:42
bonjours les miss personnes touts mondes dort
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 08:50
Bonjour les filles
Non Nath, je suis levée... lessive et un peu de ménage avant de partir en course. J'espère qu'on va trouver notre vie à Paris Store tout à l'heure.
Voici la photo de mon cercle de 16 cm de diamètre, et pour l'échelle j'ai mis un petit suisse à coté.
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 08:51
Merci Babbs pour le visuel de la crème 3 %, elle est dont en pot au rayon frais et non vers l'UHT
Je regarderais ça la prochaine fois.
à tout à l'heure
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 08:52
Babbs on veut bien la liste du coaching ! c'est très gentil de ta part
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 09:20
bonjour spicy ok cet bien que pensé bon v en acheté un comme ca au faite mangé le ferrero a minuit lol b oui moi mes cercle son petit du moins part une personne bon b il aurai était comme le tient oui j'aurai tout avalé super bon
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 09:27
Bavardes les spicy girls !
Je suis preneuse pour le ebook...j'ai des feuilles volantes de partout, je suis souvent obligé de retourner sur le site. C'est pour cela quej'ai plein de recettes en favoris.
Nath, t'as pas chômé que d'assiettes attirantes
Le soleil pointe enfin son nez ! pour une journée parait il, mais il fait frisquet .... j'en ai un peu marre
Dés que l'hom' rentre de l'ortho, rv mairie puis paris store, enfin !
Sotie ciné en fin d'aprem'
Bonne cuisine à toutes
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 09:29
voila une journée bien remplie sylreve pour moi rien de bien intéressante bibi couche menage pfff il fait super fois ici gelé ce matin y en a marre
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 09:29
moi aussi veut le ebook
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 09:40
hello
m'a l'air bien gd ton moule pr un 16 cm ... faut que je messure le mien .. ya petre de l'arnaque là dessous !
sinon Nat ton gateau .. mumm de belle stranches généreuses ... on aime ... mais t'as bien dit doubler les quantités pour 2??
en tt cas, vs le mangez pas à 12 ce double ferreros comme quoi y a pas que laet, lili et moi qui sommes de grandes gourmandes!
bizz bonne journée
à ttes
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sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 09:41
Nath, les journées d'une jeune maman ne sont pas folichonnes....
Tu les mets de temps en temps en halte garderie pour souffler ?
Je suis as. maternelle et j'ai souvent des p'tiots dont les maman sont de repos, en ce moment une en congés mat et l'autre arrêt maladie depuis + d'un mois, et j'ai les enfants.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 09:52
non jamais ici il faut bossé pour les mettre en garderie donc pas prioritaire donc 24sur24 avec moi
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