Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) tome II

Ce sujet est clos.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:20

quand on parle du chat iii j' était sur ton site jai donc fait tour comme a chaque fois javait pas vue t tof avant après et b ouaaa félicitation

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:24

Forum Dukan : non mais on peu pas vous laisser 5 mn rires j ai encore bien rigoler avec vos histoires de pain sur au moins euhhh 2 pages rires allez serieux lili to

non mais on peu pas vous laisser 5 mn (rires) j'ai encore bien rigoler avec vos histoires de pain sur au moins euhhh 2 pages (rires)

 

allez serieux lili ton pain est super et alors leati la tarte hummmm

 

missdior et caro aie je suis comme vous les HD j'adore ça heureusement qu'il fais froid au moins pour ca pas tenter par les glaces 

 

babbs ta fiche est top, oui a bas les feuilles volantes dans la cuisine (rires)

 

spicy comme nous toute je t’encourage vivement pour l'ebook !!!

 

caro je connais pas chef nini moi??

 

aujourd'hui muffins amande rhubarbe pour le gouter (bah oui les entremets de lili d'hier ont pas survécu jusqu’à aujourd'hui est ce la peine de le dire rires)

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:26

Forum Dukan : et le cake de walily ce soir avec une tite salade mon tofu curry allait quasiment perime j etais oblige lool

et le cake de walily ce soir avec une tite salade (mon tofu curry allait quasiment périmé j'étais obligé lool)

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:27

speliah tu a toujours de jolie recette mais rien de posté puis je avoir le lien du muffin rhubarbe que tu vient mettre sil t plait merci

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:32

Très joli ton muffin !!! Je croquerai bien dedans ! Tiens je vais sûrement faire ça demain !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 20:35

Forum Dukan : en passant vite fait le coulant du fromage dudu pas mal quand meme

en passant vite fait le coulant du fromage dudu..... pas mal quand même

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:35

bon b les filles a tout a l heure je v dans ma cuisine faire le ferrer o de spicy

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:37

Bon Ferrero nath je le ferais sûrement aussi mais faut que j'aille en courses ! Babbs tu la passer au four le saint Pierrelin ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 20:43

non non je l'ai laissé qques tps dans le frigo dans le bac à légumes... en fait j'en achéte d'avance et je fais un roulement ... ceux que je viens d'acheter restent au fond !

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 20:44

Ahhhh car le mien est extrêmement ferme tout crayeux !! Bon vais attendre alors !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 20:49

oui voila sinon au départ ils sont tout fermes et quasi pas de gout comme les fromage pas faits... attends un peu il va devenir dégoulinant ....miam miam avec le pain de Spicy .....

laetit83

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/04/2012 à 20:49

lightome, je profite que tu sois dans le coin pour te dire un grand bravo et un grand merci! que de belles idées, de belles recettes et de belles photos!

babbs; le st pierrelin, sa fais des mois que j'atends que mon fichu casino en est ..! ras l bol!!! autant ils ont tout, meme les konjacs mais le fromage quedalle!!! par contre moi j'aime pas quand sa coule, je l'aime dur! donc quite a le laisser secher a l'air libre...

speliah..hummmmm sa a l'air apetissant ton muffins! c'est la fete de la rhubarbe ou quoi... lol... tu m'en donne un bout???

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 20:59

je vous le dis ... c'est de la folie ce régime : du ferrero, du fromage coulant, du bon pain, des gâteaux en veux tu en voilà !

vous êtes sûr qu'on fait toujours l'opération bikini ? (rires)

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 21:01

Forum Dukan : babbs waouh il donne envie le pierrecelin comme ca moi ici j en trouve pas grr nath les muffins c est le fameux gateau rhubarbe amande amere que je fa

babbs waouh il donne envie le pierrecelin comme ça, moi ici j'en trouve pas grr

 

nath les muffins c'est le fameux gâteau rhubarbe amande amère que je fais juste sous forme de muffins au lieu de gâteau je te redonne le lien 

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html

 

laeti oui la rhubarbe en folie lool allez je vous remet une petite photo de celui de lili en version carré cette fois )

laetit83

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/04/2012 à 21:02

lynce..je me pose souvent la question... lol.. c'est vrai que sa change des legume vapeurs, viande sans sel, et yaourt en base de dessert! lol.. c'est limite culpabilisant toutes ces recettes en pleins regimes ! mdr.. mais si tu veux on refait la vieille methode des choux de bruxelles a l'eau!lol

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 21:03

lynce tout pareil lool décidément entre ça et le chien (rires)

j'allais dire aussi a voir cette page qui ose parler de régime monotone et de lassitude franchement !! (rires)

lynce0

Ce message a été supprimé par son auteur.

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 21:10

laetit83 arrêtes ça me rappelle des mauvais souvenirs (rires)

 

c'est clair on en est très loin mais perso je culpabilise pas du tout ))

 

speliah : même longueur d'onde aujourd'hui (rires)

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 21:11

j'avoue qu'en grande amatrice de fromage c'est ce qui me manquait le plus un bon coulant ...depuis la sortie du saint Pierrelin j'm'en fait une cure sans complexes....que c'est bon ....si j'avais eu ca au debut de mon régime je suis sure que j'aurais plus perdu encore et que je serait pas encore en croisière.....quoique la semaine passée c'était plutot conso ....va falloir que j'affronte ginette mercredi pas le choix !!

lighttome

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 21:13

Merci laetit je lis tes commentaires des fois, et ça fait toujours plaisir de publier pour des gens comme toi.

 

Et oui nathalie, j'ai perdu Pas loin de 14kilos en tout mais j'ai appliqué Dukan à ma façon comme je dis souvent 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 21:19

Merci Lighty d'être passé 

 

T'es vraiment un choux (à la crème si si).

 

Ton coulant je le testerais demain pour le goûté.

 

bisous

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 21:21

Babbs je n'ai pas encore testé le St Pierre  j'attend une occasion d'aller chez Casino.

 

Pour ginette  heu c'est qui ?

 

J'ai pas envie de me peser alors je me force pas !

lighttome

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 21:27

bon, faut que je prépare mes bagages car je pars en voyage demain Bisous à toutes  

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 21:27

oh la la les filles, qu'est-ce que j'ai bien ri avec le pain de spicy et les explications diverses et variées !!!! du coup, j'ai rien compris !!!!!!!!!!

je relirais ...

 

spicy : le club, recette géniale, très bonne, copieuse et plus faim après

quelle super idée ce ferrero !!! ça fait plaisir à toutes

 

le temps toujours aussi maussade

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/04/2012 à 21:28

Forum Dukan : une autre photo hihihi flan tofu avec de la poire bon la poire le rend plus humide c est dommage mais tres bon quand meme c est dommage j ai pas de ge

une autre photo ?

hihihi : flan tofu avec de la poire, bon la poire le rend plus humide c'est dommage ... mais très bon quand même

 

C'est dommage j'ai pas de géant casino près de chez moi ... j'ai qu'un "petit" casino de quartier mais pas de produit dukan ...

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.