Bonsoir a tous les chtis

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Posté le 21/06/2011 à 07:49

bonjour,

@magalie, rassure toi, tu n'es pas seule à craquer, et comme me disait plume, ça ne sert à rien de regretter et de se morfondre, et c'est bien vrai... on se fait du mal pour rien, et de toute façon, on ne peut pas résoudre tout ce qui nous pousse sur la nourriture, qd ça ne va pas, comme ça en un coup de baguette magique.... on fait un écart, bon, et puis....on est humain et non des machines, et le plus important, c'est de reprendre dudu après, on enregistre une reprise de poids, oui, ça fait partie du jeu, mais on reperd ensuite.... et on avance malgré tout.... ma fille fête son anniv en juillet, le 1er et idem, ça a tjrs été un pb pour fêter son anniv en classe. Cette année, je l'emmène au bowling pour ses 13ans avec sa meilleure amie.

Et puis, oui le temps y est aussi pour quelque chose, je fais beaucoup moins de marche ces temps-ci, et le soleil me manque et j'ai souvent froid. ..........ET dire que c'est l'été, je voulais aller à la fête de la musique à trith, c'est sur les années 80, ma jeunesse quoi!!!!!!!!!!!!!!!!! mais vu le temps, je la regarderai à la tv

Posté le 21/06/2011 à 09:35

hello les filles!

moi aussi moral dans les baskets, cruella me donne 1.200kg en + ce matin et je sais pas pk, pas d'excés..... chui degoutée! samedi j'étais au mariage, j'ai fait super attention. dimanche, sport en salle ( vélo, rameur, sauna et qq longueurs de piscine) pour eliminer le peu que j'avais quand même mangé la veille... j'étais super fiere de moi, j'avais perdu 200gr hier, et vlan ce matin, +1.200kg dans les dents!!!! mon cheri me dit que c'est pas possible, ke la balance deconne... probable mais quand meme 1.200kg de + ! la preuve lui aussi a pris : 500gr ! tu parles, ça me reconforte drolement ça! pffff

m'enfin, je continue mais la haine quand même ! grrrrrr

bisous

Posté le 21/06/2011 à 09:42

coucou, ne culpabilise surtout pas, il faut quand même savoir vivre sans se frustrer dans notre régime, tu va voir même si ta balance à raison, tu va vite les reperdre; ce coup là ma balance me l'a déjà fait après un babacue et trois jours plus tard elle était redescendu sans faire plus que le régime de base.

Courage ...

Posté le 21/06/2011 à 09:46

bonjour toutes,

je vois que le moral nest pas au beau fixe pour cetaine d'entre vous et malheureusement ce n'est pas cette 1ere journée d'été qui va nous aider moi peitt remede quand je ne vais pas bien mais je suis mechante de vous dire (excusez moi d'avance) mais quand je vais pas bien je prend un carré de chocolat a la menthe je fais ca depuis le debut une fois de temps en temps et apres ca va beaucoup mieux.

Posté le 21/06/2011 à 09:54

je veut bien te croire au debut moi aussi ca été dur de manger un seul et unique carré mais je te jure que tu le deguste le premiere j'ai mis plus de 5 minute a le manger avant je manger pas forcement toute la plaquette mais cétait pas loin.

j'envie celle et ceux qui naime pas le chocolat

Posté le 21/06/2011 à 10:03

tous a fait d'accord avec toi miss on ai avant tous humain et ca fais tellement de bien de se faire plaisir dans un regime c'ets tellement rare aussi que moi perso j'en profite

Posté le 21/06/2011 à 10:30

bonjour!

CLILI je deteste le chocolat à la menthe!tu me donnes une idée:moi si j'en mange je ne ferai plus aucun écart,c'est sûr!

des nanas qui n'aiment pas le chocolat!?pas normal!!c'est physiologique,c'est ancré dans le cerveau,le choco addict,non?

mais c'est vrai qu'elles sont tranquilles...

VERO à mon tour de te rebooster alors?mais si toi c'est sans écart,alors c'est hormonal,c'est le sel,la mauvaise circulation,le manque d'hydratation ou la rétention d'eau!na!au choix!

mais j'ai remarqué que lors de repas en famille,même sans écart,je prends aussi du poids;donc une hypothèse de blonde,qui j'espère vous fera sourire:

et si on avalait trop d'air en papotant pendant ces repas?!

ça ne vaut pas un petit(tout petit) rayon de soleil? lol

il pleut toujours,à la fête de la musique...

Posté le 21/06/2011 à 11:48

j'ia du avaler trop d'air hier, +600g ce matin!!!!! faut qu e j e me taise aujourd'hui....

Posté le 21/06/2011 à 11:51

et les filles jai la solution motus et bouche cousus tte la journee alors moi ki suis une vrai piplette ca va pas etre facile lol

Posté le 21/06/2011 à 11:57

lol bien essayer kan mm

Posté le 21/06/2011 à 12:15

kikou tygray gros bisous a toi lol