Charlie's Angel 3, elles sont toujours là !!!!!!!!!

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Utilisateur71196	Posté le 28/09/2011 à 08:25 oui ça continue à descendre ! pourvu que ça dure !!! alors les nénettes ça roupille ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur71196	Posté le 28/09/2011 à 08:25 oui ça continue à descendre ! pourvu que ça dure !!! alors les nénettes ça roupille ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 08:35 bonjour vous ! bien blue , tu vas y arriver !!! myli aussi ! en attendant je vous tire mon chapeau pour votre volonté !!!! c'est là , que je me dit que ça a été facile pour moi !
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 08:37 aujourd'hui , visite de ma grande , marine , qui vient avec son chéri ! étant tout les 2 dans la restauration , ils ont de wk differents des notres ! mais , bon, on fait avec ! je suis contente de les avoir jusqu'à demain !
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 08:40 j'ai des vertiges ce matin ! surement les cristaux qui se sont déplacés !!! encore une fois !!! je viens de dejeuné , dejà , pour voir si ce n'était pas la faim ....mais non, ça persiste ! donc , dés que ma grande est là, je me ferais une séances que le kiné m'a expliqué , mais , ça n'a pas d'effets immediat !
val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 28/09/2011 à 08:50 salut les filles , mag , tu te auto-kiné toute seul ? prends soin de toi .... c 'est la journée des enfants , des grands comme des petits mag , ma fille non plus pas de week end comme nous! a part quand c'est la semaine de cour, elle est futur boulangere ! bonne journée a toutes
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 09:03 bonjour les popines attention, on va mourir de chaleur il paraît je suis toute gonfle après m'être tapée presque 1/2 pain addicted ))))
Utilisateur26370	Posté le 28/09/2011 à 09:08 coucou oh mince mag, pas cool ça fait attention qd meme bonne journée avec ta grande et son cheri, c est jade qui doit etre contente aussi coucou poli miam un bon pain addicted, tien j en refait 1 ce soir pour demain ! et youpi chris, ça descend ts les jours ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur26370	Posté le 28/09/2011 à 09:09 et pp pour moi aujourd hui ce matin, muffin baies de goji a midi foie et ce soir pain de viande et creme aux oeufs Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 09:16 à la simple idée d'une recette pour plus tard, je vais exploser
Utilisateur71196	Posté le 28/09/2011 à 09:19 merci les filles, c'est vrai que cela fait logtemps que je suis la méthode dukan : 568 jours c'est long !!! ce matin j'ai pris mes mensurations : je constate quand même que je m'affine ! les dernieres mesures datent de debut aout tour de taille -2cm (-17 en tout depuis mars 2010) tour de ventre -7cm ( -36) culotte de cheval -2cm (26) cuisses -2cm en moyennes car une plus grosse que l'aute lol(-18) mollet -1 cm(-10) poitrine -3cm (-17) alors la je suis motivée à fond, j'en reviens pas moi même ! alors là pour une fois je suis hyper fière de moi et de mon parcours même si cela met beaucoup de temps !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 09:23 blue, c'est vraiment une grande réussite, bravo, applaudissements!
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 09:40 salut poli ! tu veux pas une tite mousse aux fruit pour faire passer ton pain ! lol bien blue , tu peux vraiment être fiere de toi ! je suis sure que les filles se joingnent à moi, pour te dire qu'on a jamais douté ni de ta volonté , ni de toi !!! poli ? une tite glace !!!! HI HI HI
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 09:40 la gourmandise nous perdra !!!!
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 09:42 qui n'a jamais fait le cauchemar d'être ensevelit sous une tonnes de bonbon ou de gateaux ??? ben moi ! si ça m'était arrivé , je ne l'aurai pas appelé cauchemar !
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 09:53 salut les filles !!!! bravo, bravo et encore bravo blue !!!!!!!!!!!!!!!! cool mag pour la journée avec tes filles !!!!!!! tiens, moi aussi, je vais faire un pain addicted !!!!!! il est trop bon et bien bourratif (hein poli, c'est vrai !!!!) lol !!!! bonne journée sous le beau soleil !!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur26370	Posté le 28/09/2011 à 10:01 wahou ma chris !! bravo ma belle ! quelle belle reussite !! et ouiiiiiiiiiiiiii tu peux etre fiere de oi : y a de quoi !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 12:39 comme les copines tu peux etre fiere de toi!blue! 1/2 pain addicted poli effectivemment un peu abusé!hihihi
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 13:59 c'est la dose marquée pour les gens en stab, moi je suis la recette... (burps) je pense en refaire avec moins de lait en poudre, c'est un tantisoit trop sucré à mon goût. et peiut-être mettre de la courge dedans ou des fruits mais quelle overdose de son d'avoine, hihi
Utilisateur26370	Posté le 28/09/2011 à 14:19 LOL poli oui c est vrai que c est la dose en stab, moi je le mange un peu au pti dej et le reste je me fais un pti sandwich avec du fromage le midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 14:30 j'ai un peu de mal à le digérer et ça date de mon petit-dej vers 6h30, il me faudrait un trou normand maintenant, pour te donner une idée! tu le fais avec le son de blé ou pas? j'en ai pas mis, vu que depuis que je ne suis plus en croisière je n'ai pas d souci de constipation et que je ne cours pas après les laxatifs (bon appétit)
Utilisateur26370	Posté le 28/09/2011 à 14:52 oui poli je mets le son de blé, d apres les conseils de cara, iça le rend + aéré j ai jms eu de probleme de digestion et moi non + je ne cours pas apres les laxatifs lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2011 à 14:58 poli je suis comme chouq le pain addicted moi qui suis en croisiere(donc a partager pour trois jours)je le mange en trois fois la dose quotidienne sur la journée!un peu le midi,le matin et le soir!
Utilisateur71196	Posté le 28/09/2011 à 17:37 merci les coupines ! le pain addicted, comment dire ............ euh oui je le mange sur plusieurs, donc obligé de le congeler LOL !!!! celui là est bon également http://www.proteinaute.com/recette_baguette_aux_sons-5861.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur71196	Posté le 28/09/2011 à 17:37 merci les coupines ! le pain addicted, comment dire ............ euh oui je le mange sur plusieurs, donc obligé de le congeler LOL !!!! celui là est bon également http://www.proteinaute.com/recette_baguette_aux_sons-5861.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site