charlie's angels 4 , les fidèles au poste

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Utilisateur106925	Posté le 13/05/2013 à 13:13 salut mama pas de nouvelles par telephone mais par site internet jedonnedesnouvelles.com qui sera mis a jour tous les soirs par la maitresse, une fois que les enfants seront au lit ! j'ai hate d'avoir des news j'ai des maux d'estomac depuis ce matin LOL !!!! pas stressee la fille. je fais une journee PP today, dur dur j'en ai perdu l'habitude un café et une tite sieste s'imposent je suis en vrac !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2013 à 16:06 et bien c'est pareil , sauf que nous on avait un numéro vert de suivi ! c'est quand même bien ! nous, la directrice mettais 3 messages , un a l'arrivée un au moment du repas et en au départ ! rassurant ! mais , ça sert à rien de stressée ma belle ! ce sera pire quand elle sortira en boite avec les mecs ( chaud comme la braise) et qu'elle prendra sa 1ère cuite !!! LOL ! et j'en rajoute en disant qu'elle aura le permis mais qu'elle s'en foutera de pas respecter son " A " !!!! après tout ça , tu vois bien qu'un voyage scolaire n'est rien du tout !!!! gros bisous !!! et pareil pour toi chouq , lundi prochain !!! LOL et ce midi , j'ai fait pp sans le vouloir vraiment mais pas de légumes si ce n'était des petits pois carotte ! alors tant pis ! quiche saumon fumé + 1steack de dinde 1 petite crème aux oeufs à 4h ce sera , brioche sans tolérés ( la moitié l'autre étant pour ce soir) avec une panacotta caramel @ +tard !
Utilisateur106925	Posté le 13/05/2013 à 19:45 je viens d'avoir des news : ils sont bien arrivés a 11h30 ce matin, apparement tres excités LOL !!!! je sais ce qui m'attend mama !!!sniffff si on pouvait garder nos enfants bébé ce serait super mdr !!!! ma maman disait, petit petit soucis, grand, grand soucis !!! c'est quoi ta brioche, donne moi le lien stp. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2013 à 21:24 1 cas de son de blé 1 cas de levure dietetique 1 cas de FB 1/2 sachet de levure 1 oeuf 3 cas de lait écrémé 4 .30 mn au micro onde ou cuisson au four ( à surveiller) en sucré pour un dessert , ou salé comme pain de mie souvent je fais moitié moitié ! sinon, rassurée la mama blue !!!! y a pas de raison que ça se passe mal ...ils sont où déjà ? loin de chez vous ? je pense vue l'heure qu'ils sont arrivés ..... bonne nuit les filles , enzo va débarqué ....pffffffff mais bon.....faut des sioux !
Utilisateur106925	Posté le 13/05/2013 à 21:29 sont partie a batz sur mer ! 7km de la baule oui loin de chez moiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!! merci pour la recette je la ferai demain sa fé drole de remanger les sons Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 06:34 hello everybody, everybody hello !!!!!!! très peu dormi, mon petit prince a fait des cauchemars cette nuit, il voulait sa soeur. Donc je suis allée lui faire des gros calins à plusieurs reprises, àla fin je me suis endormie à coté de lui !!!! et vous ? bien dormi ? bon je vais allez voir ginette ! je repasse après. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 07:01 bonjour ! toi aussi , peu dormi ? la nuit a été courte içi aussi ...pfffffff reveillée à 5h30 ! n'importe quoi ... alors , que t'annonces ginette ? moi, j'irai tout à l'heure ...suspens ....
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 07:14 coucou mama elle m'annonce un +400g la garce !!!!!! elle a décidé de me le faire payer !!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 07:42 elle est pas gentille avec toi, mais demain......tu sais bien que les pp des fois sont retardataires !!! pour moi, ça va , elle est mignonne -500g , mais hier , j'ai beaucoup bu de la tisane drainante ! je vais levé les monstres !
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 07:57 c'est pas ginette qui commande ! je epnse savoir pourquoi, hier pas mangé le quota de proteines !!! je ne me trouve pas des excuses hein, je le disai déja hier soir à une amie dudu !!! today rePP, cuisse de poulet avec je ne sais pas quoi !!! je pose mathys au car apres j'irai voir ce que j'ai LOL ! pour ta brioche y a pas de son d'avoine ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 08:00 bravo pour tes -500 mama je viens de voir il me reste 3 semaines pile poil avant mon rdv ! je ressors l'artillerie lourde, la non faignantise sportive LOL !!!! je vais faiire de la wii fit, step ect !!! histoire de booster un peu ! le ménage ensuite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 09:03 petit mot de la maitresse hier soir Lun. 13 Mai Arrivée à Batz sur Mer Désolée pour l'heure tardive d'arrivée de ce message, mais il a bien fallu 1h30 pour télécharger toutes les photos visibles dans la galerie photos. Pour demain, je tacherai de les télécharger en plusieurs fois dans la journée. Le voyage : tout s'est très bien passé, aucun retard de la SNCF, et les enfants ont beaucoup apprécié le train (tous ont testé les toilettes des deux trains !. Ils ont joué, chanté, lu et pour certains (mais trop peu !) dormi ! Les enfants ont pu profiter du parc du manoir avant et après le déjeuner, puis nous sommes allés nous promener sur la côte sauvage. Nous avions espéré pouvoir profiter de la plage pour faire des châteaux de sable mais une légère pluie nous en a empêché ! Cela est remis à plus tard ! A la place, nous nous sommes installé tranquillement dans les chambres et les enfants ont pris leur douche. Après le dîner, lavage de dents, pipi puis au lit avec un bisou de la maîtresse et des mamans. Ils se sont vite endormis sans aucune larme ! C'est maintenant à moi d'aller me coucher. Bonne nuit à tous et à demain pour d'autres nouvelles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 09:05 je viens de faire 30mn de velodrapeau jai mal aux pattes lol !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 09:15 cool pour les nouvelles ! te voilà rassurer ! non, ma briochegatopain n'a pas de sons d'avoine car je l'utilise le matin ! t'es courageuse , du sport...... et c'est quoi ce vélodrapeau ?
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 09:18 recette pp super rapide un oeuf d'oie ou 3 de poule un yaourt nature ( de préférence brassé du jambon rapé , ou du thon ou du saumon fumé ou des surimi coupé en morceaux au four dans un plat recouvert de papier sulfu ça ressemble à une quiche , et c'est bon !
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 09:23 pour nous ce midi, pareil que toi , je vais fouillé le congélo ! en attendant pour jeudi, j'ai trouvé des steack de dinde ( - de 10 % de MG) je vais me faire un pain de viande médina avec ! là, je vais me faire du caraflan , je n'ai plus de FB ....donc, pas de pannacotta pour moi aujourd'hui !!! et la future retraitée , qu'est-ce qu'elle fais ???? tu vas pas me dire qu'elle est en train de bronzer au soleil de bretagne !!!! chouq, t'as fini ton étiquetage ? tes achats de dernière minute ? as-tu pensé à l'appareil photo jetable ( je pense trop petite pour emmener un numérique) je me rappelle le 1er voyage de mes grands , les photos...parlons-en !!!!! des gros plan de nez, des sièges, du sol ....mais pas une de correcte !!! et , ça, c'est chouette !

polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/05/2013 à 10:39 bonjour les angels, je vous fais de groses bises mama, tiens bon, c'est pas une petite remontée de ginette qui nous aura, on est les plus fortes il faut s'acharner, les efforts paient, on a le droit de sortir un peu de la route de temps en temps c'est pas la fin du monde! je me fais une espèce de semaine de croisière, je m'étais acheté un pantalon dans lequel je rentrais le jour de l'achat et que je n'ai plus pu remettre au fil du temps. Je l'aurai!!!! je vise le retour au poids du premeire jour de stab ou quelque chose d'approchant blue, courage, toi aussi, les enfants doivent nous quitter, c'est la preuve que tout va bien pour eux d'y parvenir l'amour maternel est le seul dont la réussite est la séparation. Profite de l'absence pour faire des choses pour toi, elle reviendra contente de toutes façons ma puce à moi a 23 ans et elle a maintenant son studio à elle, je ne la vois plus tous les jours. Par chance (grâce à moi plutôt) elle loge dans le même immeuble et comme elle n'a pas de machine à laver... hihihi je me réjouis pour elle qu'elle ne soit plus à la maison avec la maladie de son père, elle peut prendre du recul et vivre sa vie de son côté sans être ensevelie en peemanencedans cette atmosphère flippante. et quant à mon grand, 40 ans et vient de perdre un boulot qui devait lui faire toute l'année, il est intermittent du spectacle. lui, je ne le vois pas assez mais c'est la vie
Utilisateur106925	Posté le 14/05/2013 à 10:47 avec la wii fit plus, il est proposé le jeu du vélodrapeau.en fait tu marches sur ta balance board comme si tu poussais sur les pédales du vélo.autant dire que cela fait travailler les mollets et les cuisses.sans les inconvénients de la selle!!!! il te faut chercher les drapeaux et en faisant le moins de kilomètres.Mais moi j'aime bien faire plusieurs fois le tour de l'île.Rien ne vaut le vélo en extérieur j'en convient mais cela fait faire un peu de sport et surtout transpirer a midi quiche au thon poulet coucou poli, plein de courage a toi tu l'auras ton pantalon !!!!bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 10:48 oh c'est drole ça ! encore un point rapprochant ! c'est fou .......... ma fille , 21 , vit a quelques kms mais vient souvent voir môman !!! et le grand de 23 habite loin et il est aussi dans la " musique" , du son plus exactement.....je n'aime pas mais bon.....il travaille les week end et sa copine fais des petits boulot par çi par là ! le principal c'est qu'ils s'en sortent ! et je ne les voies pas souvent , moi aussi, malheureusement ! par contre , poli, tu parles de mon poids, non, ginette n'est pas vilaine , elle est juste la garce !!! elle me reproche mes écarts , mais me félicite de mes efforts ! je ne peux pas lui en vouloir !!! seule moi , suis responsable de mes écarts boulimiquement chocolatesque ! ce midi, rosbeef, artichaut , caraflan @+tard
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/05/2013 à 10:56 une tite recette pour les jours de PP pour donner du goût à une viande,du tofu ou du poisson marinade façon asiatique ingrédients sauce de soja CLAIRE ou LIGHT (c'est marqué sur l'étiquette) vinaigre d'alcool ( = vinaigre blanc ) le vinaigre de vin ou de cidre a trop de goût, on cherche juste l'acidité édulcorant résistant à la cuisson ail haché frais ou ail semoule ciboulette ou feuilles de coriandre huile de sésame (deux ou trois goutes pour assaisonner, c'est fort) graines de sésame grillées sinon piment rouge ou quelques gouttes de Tabasco doser selon les goûts couper la viande en petits dés ou en fines lamelles ajouter tous les ingrédients, bien mélanger, couvrir et ranger au frigo pour que les parfums macèrent et que la viande, une heure ou une heure et demie au minimum, une journée maximum (pour le poisson, ne pas laisser si longtemps!) sauter à la poele ou au wok dans une goutte d'huile essuyée, ajouter la marinade restante ça cuit très vite puisque les morceaux sont petits et que ça a mariné
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 10:58 blue , attention les crampes nocturnes !!!
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/05/2013 à 10:58 @+, j'entends le malade qui se réveille
Chouquette67 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 20:34 Bonsoir Super pour les nouvelles de , la classe de mer de ta fille Tu dois être rassurée blue Mag, oui ettiquetage fini, y aura plus qu a faire le point en fonction de la météo L appareil jetable : bonne idée ! J y avais p1s pensé Poli bisous pour les moments difficiles Purée ça me change le boulot, très occupée, bcp de boulot, mais bon je suis contente j ai tout bouclé avant de partir Au fait plus de tétine pour Nilâ, test reussi ! J ai repris WW, depuis aujourd'hui officiellement Besoin de faire qqch ... Bisous et bonne soiree Fanchooooo ??? Hohoooooo ?? Tu fais quoi ma belle ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur9634	Posté le 14/05/2013 à 22:57 Un coucou tardif les copines c'est fou ce que vous pouvez pipléter par moments, j'ai de la lecture!! mes petites sont parties dimanche soir, çà m'à fait un vide , tout était calme d'un coup plus que les deux "vieux"la chienne et ma mimine... je vois que maman blue à des bonnes nouvelles de sa progéniture sinon elle allait nous faire un "caca "nerveux!!!! Mais bon en général çà se passe plutôt bien ces classes vertes et les enfants ramènent de bons souvenirs et comme dit mama des photos bizarres, de pieds, de cheveux mais sans tête ou d'objets non identifiés, c'est marrant à revoir après Je suis heureuse de revoir polinetta ici, je l'ai croisé déjà il y à longtemps sur le forum(impression d'être des dudunosaures en disant çà non??) Je comprend qu'avec tous les soucis , le régime peut parfois passer au second plan et en même temps il ne faut pas se laisser non plus aller complètement, les kilos reviennent tellement vite..... j'ai lu poli que tes parents avaient la maladie d'Alzheimer, je compatis y étant confrontée au quotidien ,je sais à quel point c'est difficile à vivre pour les enfants. J'espère que tu as pu trouver une bonne institution car les places manquent cruellement pour ces malades et surtout de personnel spécialisé et compétent. chouque tu as repris ww? t'avais repris du poids? Bon on est toutes avec nos ginettes en pétard en ce moment je crois!!! et s'il faut faire du vélo avec un drapeau, je sais ce que je mettrai dessus: Vive la retraite, vive le chocolat, vive dudu et vive moi, bon j'ai résumé mon programme électoral(rire) Bisous, demain faut se lever pour aller bosser, pffffplus trop envie, je compte!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 06:59 bonjour , journée des mômes ! et en plus je dois emmener la voiture au controle technique avec les deux filles ! zhom a pris le rdv sans pensé à ça !!! bah tant pis de toute façon y a pas le choix ! mais comme il pleut ça va semblé long .... poli, ta recette de marinade je la fais souvent avec des escalope de dinde ! c'est delicieux ! sinon, c'est quand qu'on met nos petites robes ???? y en a vraiment marre de ce temps ! courage fancho, c'est les derniers jours les plus long ! mais une fois que le jour j sera là ....déprime ou champagne ?????!!!!!!! chouq, alors ça y est , tout est bouclé ? le boulot, la prépa du voyage de nila ? alors comme ça , tout le monde se reprend en main , que ce soit ww ou dudu ou un mixte des deux , le principal étant de rester dans les clous ! allez, petit dèj ! et re café !

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