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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 10:19
au fait maigrir 71 tu fais combien de metres en une heure à la piscine? bizz
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piccachu69
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 10:55
coucou diablo
je bosse au quick
tu peux mixer ton appareil a cake si vraiment tu as peur qu'ils n'aiment pas.
a midi ça sera cake jambon fromage
et ce soir au boulo steack
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 11:03
COOL!!! a quick c'est pas une torture à l'heure des repas? :-P
merci je pense que c'est ce que je vais faire et en plus il me reste un peu de sauce tomate que j'avais mis sur la pizza elle est un peu relevée donc ca va améliorer le gout!!
qui c'est qui garde ta crapouille pendant ton boulot???
moi pour ce midi c'est croquettes de poulet (reste d'hier soir) et tomate!!
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 11:05
au fait kellyanne tu es dans une salle tu fais quoi comme sport? (tu changes ?)
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piccachu69
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 11:23
je bosse de 18h30 a 1h et mon doudou bosse dans le magasin a coté de mon taff et lui bosse de 8h a 18h donc on fait un relais
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 11:56
AH C'est cool!! c'est pratique parce que une nourrice c'est super cher!! tu travaillais la bas avant d'accoucher?
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piccachu69
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 14:11
oui sa fait 5 ans que jy bosse
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 14:26
@ diabolomirabelle, je sais pas pour la natation, je nage sans m'arrêter =)
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kellyanne
257 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 14:46
coucou les filles sa va ? je suis aller a la salle ce matin c'est pour sa j'ai pas eu le temps de passer ...
Alors en salle je fais step, velo, velo éliptique, rameur, et tapis de course tout sa pendant une bonne heure aujourd'hui 1 h 15 sur machine ...
Piccachu sa doit etre tro dur de travailler au quick sans craquer courage ....
Bon moi j'ai manger une omelette sucrée ce matin, a 13 h une pizza, une moitié de boite de thon a la tomate, a 16 h j'ai préparer un roulé et pour ce soir me reste du thon et ma poelée poulet tomate d'hier !!
Ce matin sa n'avais pas bouger niveau balance grrr ... enfin j'ovule sa doit etre sa lol !!
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 15:12
@ kellyanne
Bravo !
Moi ce matin, 8h une pomme + 1 yaourt framboise
J'ai ensuite mangé à 13h deux tomates + 1 oeuf
et là je bois beaucoup hihi =)
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 15:27
coucou les filles c'est cool kellyanne ppour ton sport!!! aujourd'hui j'ai pas le temps d'aller à la piscine :-( du coup j'ai été faire les courses a pied avec le chien (ca le sort un peu ) donc une heure de marche!! chez moi il fait extremement chaud je fais le ménage à fond et j'en peux plus je m'accorde une petite pause!!
piccachu : mon cake n'a pas l'air mauvais seulement je l'ai cassé en le retournant dans une assiette lool je suis siii maladroite c'est absolument plus présentable mais tant pis!!!
maigrir71 la conso se passe bien???
biz à toutes!!!
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 15:36
diabolomirabelle
la conso se passe hyper biiien ! c'est que du Bonheur ! =D
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 16:03
COOOL!!! tu reprendras la croisiere apres ?
POUH je viens de passer la serpillere j'ai donc quelques minutes de tranquilité en attendant que ca seche!!!
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 16:24
ça dépend pour le moment je continue à beaucoup perdre donc je verrais
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 17:55
je suis ravie pour toi maigrir71!! sur d'autres forums j'ai vu plein de personnes qui continuaient vraiment à maigrir en conso!!
ici il fait tellement chaud (environ 29 dans la maison) , je fais des courants d'air mais j'en peux plus !! du coup j'ai absolument pas faim je me suis forcée ce midi j'espere que l'appétit va me revenir ce soir mais c'est pas gagné!! normalement je prends un petit 4H (un biscuit dukan avec un café aujourd'hui seulement mon café !!! est ce que certaines d'entre vous fument? je suis contente car c'est le seul régime qui ne me fait pas fumer plus pour compenser la bouffe!!!
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 18:58
ça va revenir ma jolie ! =)
HO OUI QUEL CHALEUR ! Mais ont va pas s'en pleindre hein
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/05/2012 à 19:30
Nooon
J'attends l'été avec impatience chaque annee la seule chose cool en hiver c'est Noël!! Lol
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Utilisateur84741
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Posté le 30/05/2012 à 20:23
Mdr c'est clair =)
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Utilisateur84741
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Posté le 31/05/2012 à 10:04
Salutation distinguée mes winneuzz !!!
J'ai oublié de vous dire, hier ça faisait 1 semaine tout pile de conso et le résultat est de ..
-1.4 kilos !!!! Donc la conso me va bien, j'y reste pour le moment hihi
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 31/05/2012 à 10:27
COUCOU c'est cool maigrir71!!! je crois que tu perds plus que moi cette semaine!!! j'en suis au mm stade que lundi !!! fais chier je sais que je suis à un palier je suis restée pendant des années à 63 kilos et donc aujourd'hui de nouveau + 300 gr j'espere que je vais le casser avant la fin de la semaine!!! pour amorcer la chute lol !!
enfin c'est pâs grave aujourd'hui je vois ma soeur que je n'ai pas vu depuis noel! et demain c'est mon anniversaire alors la vie est belle!!!
bonne journée à vous les filles!!!
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Utilisateur84741
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Posté le 31/05/2012 à 11:40
Bonne journée à toi diabolomirabelle =)
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piccachu69
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/05/2012 à 15:32
coucou les filles
bon reprise du boulo hier soir kel bonheur sa fait du bien de retrouver son équipe
bon par contre on ma fai degustation des nouveaux produit donc pas le top mais pas grave
ce matin café + FB
ce midi 1 oeuf au plat et cake jambon fromage
ce soir steack haché au boulo
trop bien pour toi maigrir71 sa te va parfaitement la conso
diablo bonne journée et bon anniversaire pour demain
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 31/05/2012 à 18:10
c'est cool si tu es en forme piccachu!! et merci bcp
je mange pareil ce midi et ce soir je pense.. donc tartine de pain de mie dukan carré frais ail et fines herbes 0% saumon fumé citron frais et bon pour l'été!!
kellyanne et whyckette ne viennent plus?
bisous et bonne soirée
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kellyanne
257 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/05/2012 à 20:36
si si je viens mais j'ai couru ce matin dentiste ensuite course, pour préparer le repas et pour finir aprem avec ma soeur aussi ... je profite que les petits soient au lit pour passer !!
Alors midi j'ai fait un ecart encadré et manger 200 g de pate j'en avais besoin et mr dukan le met dans un ecart encadré donc sa va ...
Super picachu la reprise et vous gouter tous vos produits ? c'est bien !!
aller je file finir de faire mon cake pour ce soir je suis a la bourre
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diabolomirabelle
503 messages Proteinaute actif
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Posté le 31/05/2012 à 21:06
coucou kellyanne t'as eu raison pour les pates si tu allais craqué!! c'est cool si tout ce passe bien chez toi enjoy!!!
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