Coin des dudus de retour...

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Utilisateur36354	Posté le 24/03/2012 à 16:34 bah j'y vais là ! demain midi je vais faire un barboc mais pour le soir je vais faire des endives au jambon........ce soir c'est PP mais je vais cuisiner pour mon homme ! un tajine peut-être ? bon jvais voir ça ........de suite !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/03/2012 à 19:12 me revoilà j ai pas mangé grand chose aujourd hui trop de vas et vient je suis crevée
Utilisateur85021	Posté le 24/03/2012 à 19:54 kikoo! Idem que toi Tetelleak...pas mangé bcp mais énormément bougée!!! En plus seule pour mocupé des 2 petits monstres car mari cloué au lit...alors pas trop le temps de me faire à manger Dudu mais je crak pas donc mange peu... Là j'ai pris le temps de me préparer une tarte aux poireaux/thon pour demain...si c'est top je m'en refais pour lundi à mercredi... J'ai fais aussi un cake au potiron pour dessert demain... J'espère que cette journée bouge-mange peu auras un point positif demain...avec du -!!!! idem pour toi Tetelleak...non? Bonne soirée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 24/03/2012 à 20:38 c'est pas le fait de manger peu qui fait maigrir titi !!! tu le sais en plus ! viens prendre ta fessée................idem tetlleak ! proteines, proteines proteines.....! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/03/2012 à 22:29 c est vrai turquoise mais quand on court partout vaut mieux mangé un steak et un ptit suisse que craqué titi au moins à fais deja ses preparation pour demain moi meme pas ce soir j ai fais deux steak et un verre de fromage blanc et mes sons dedans
Utilisateur85021	Posté le 25/03/2012 à 09:10 kikoo! Oui, je sais kil fo mes protéines...pan pan...lol Bon, ben les rouges ont débarqués ce matin...aie...reparti les douleurs au ventre... mais ginette a pas bougé...elle est bloquée vous croyez???? LOL Bon, ce matin faut vraiment que je fasse des courses car quasi plus rien pour moi dans frigo... Cet AM ma copine passe avec son fils (amoureux de ma fille lol) et on doit se faire grosse balade...les kg devraient s'envoler...lol Sinon, la tarte poireaux/thon a l'air super bonne et sentait super bon à la sortie du four hier soir... Allez, on reste motivées et on profite de cette belle journée! Bon courage les copines! @ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 25/03/2012 à 09:14 coucou titi ! ah pendant les "vilaines" on est pas en phase avec ginette.........laisse là tomber quelques jours profite de ta journée et du soleil ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 25/03/2012 à 09:17 d'habitude elle me met mini 800g de plus...alors là 0 c'est le pied!!! MDR elle a pas bronché pendant la cortisone et sirop bourré de sucre, bouge pas avec les rouges...je la trouve pluto sympa non? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 10:06 bonjour les filles ce matin -500 ok mais jne crie pas victoire pcq jsuis quand mm dans le 88 qui veut pas descendre du moins j espère que c est partie pour descendre une bonne fois pour toute cette après compétition de gym pour ma fille et balade autour de l étang et dans les bois avec tous les enfants
Utilisateur85021	Posté le 25/03/2012 à 11:47 et ben tetelleak...WAOUH... c'est les sons dans le FB hier soir ça??? MDR Moi, vais faire à manger aux enfants (pates! na..) et gouter ma tarte... après faut préparer pour la visite de cet AM, en espérant que le brouillard se lève car fait frisqué du coup... ;-( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 14:02 si c le FB avec les son titi je continue comme ça klk temps alors je verais bien plus de porrige sniff j espère tenir je comme nanou j aime bien mon porrige le soir ça cale bien
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 14:03 titi donne des nouvelles de ta quiche au thon
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 14:08 pour midi j ai fait un mini brunsh pour tout le monde entre autre pour moi je me suis essayée des crepes avec du milical et c etait super bon dommage que j ai fais à l oeil j espère refaire et obtenir le meme resultat des mini pizza et des mini quiches des galettes avec cougette farce chapelure et aromate pain perdu
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 14:10 les enfants me reclamment des beignets ( africain) je vais en faire pour le 4h mais en tres petite quantité comme ça ils mangent tout et il en reste pas je vais preparer la pate @ toutes titit j attend la recette
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 25/03/2012 à 19:30 salut les filles, vous avez bien profité du soleil cet aprem?
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 20:35 coucou sandra c est calme le topic aujourd hui ça été ta journée ?

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 25/03/2012 à 20:42 pas trop mal, un peu fatigué mais ca va. sinon ginette m'a annoncé un + 100g ce matin après mon PL d'hier donc ok aussi. a voir demain tu as bougé aujourd'hui?
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/03/2012 à 21:29 Coucou les filles, Quel temps magnifique ce week en j'en ai profité un max. Vous avez l'air de cuisiner pas mal, pour ma part c'est mon point faible, j'ai horreur de ça. La première fois je mettais motivée pour me faire des plats, mais quand je voyais la vaisselle que ca demandé .... oulala....c'était trop. Alors vous avez mangé quoi ce soir?
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 25/03/2012 à 21:35 rapide et favile: salade d'endives au thon: -1 boite de thon -1 endive moyenne -3 batonnet de surimi et pour la sauce: -1 cuillère à soupe de FB 0% -3 cuillère à café de moutarde vite fait et super bon après j'ai bu mon cacao: 3dose de protifar, aspartam, une cuillère à café de caco dégraissé sans sucre , 10 goutte d'arome chocolat intense et du lait.
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/03/2012 à 21:39 ah ouai ca ca va, pas trop de vaisselle. Je suis pas fan des aromes je trouve que c'est pas terrible
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 25/03/2012 à 21:43 pour les aromes il faut que tu trouve le dosage qui te convient. pour ce midi, g fait des minis cannelés avec le son d'avoine et arome crêpe qur g grignté avec le café.... c'était super bon, g mis du tofu soyeu dedans et ile étaient pas sec malgré qu'ils aient cuits hier soir. pas trop de vaisselle non plus. tu as mangé quoi toi?
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/03/2012 à 21:46 j'aime pas le tofu non plus, et pour les aromes j'an ai essayé plusieurs mais ca passe pas. Ce midi filet de fletan avec courgettes et tomates cuit au micro onde donc le top Ce soir oeufs au palt salade et mon porridge
nanou028 1450 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/03/2012 à 21:47 oups!!! je voulais dire oeufs au plat
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 25/03/2012 à 21:52 j'aime pas le tofu normal suis peu être grosse mais pour être oblgé de mangé ça il faut avoir tué quelqu'un) mais le tofu soyeux fait comme une crème et ça remplace très bien le FB. tu t'es babaldé ce WE?

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/03/2012 à 21:52 Moi ce soir j ai mangé un poisson cuit au lait et aromate et sa duxelle de champignon j ai fais un chili pour le reste de la troupe c etait bien lourd pour eux ce soir lol

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