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Bienvenue drissiou ! on va y arriver tu verras ! allez idem, je fais mon ménage et j'ai mis Adèle à fond...........ça c'est bon !!!! allez ma grossette (moi hein........) danse !!!
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nanou028
1450 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/03/2012 à 10:35
Ca c'est bon quand on a toutes la motivation !!!!
hop hop hop je suis tornado la reine du plumeau.... du coup j'élimine mes kilos.....
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2012 à 10:37
quand tu as fini, passe chez moi ...je veux t'aider à perdre tes kilos donc je te laisse la poussière et les vitres si tu veux..
Utilisateur85021
Posté le 26/03/2012 à 10:38
mdr Nanou!!!!
Heureusement que vous êtes là pour me faire rire les filles...sinon je pleure...marre....
en plus j'ai du fermer les volets car ça tape sur mon écran...peu même pa profiter par la fenètre du soleil....OUIN OUIN
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sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2012 à 10:39
en plus nanou si tu les fait en marchant, en arrivant tu seras une vrai nymphette (650 km à pied ça use pas que les souliers)
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2012 à 10:40
t'inquiète titi , le soleil devrait rester un peu donc tu profiteras des heures que tu vas récuperer.
Utilisateur85021
Posté le 26/03/2012 à 10:42
ouai...pas sur ça...facile de dir eje récupère...mais avec mon co..de responsable ça pourrai être NIENTE...allez, j'accélère.....je fonce....et vais finir à l'heure....allez fo ke j'y croive...sinon je pleure!
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sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2012 à 10:45
pleure pas titi, je t'envois pleins de pensées positives, tu verras c'est magique
Utilisateur85021
Posté le 26/03/2012 à 10:46
merci ma belle....
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nanou028
1450 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/03/2012 à 10:54
Ah ouai sandra pas bête....je termine et j'arrive....enfin dans quelques jours!!!!!!!!
Allez titi on va t'aider à faire tes clôtures, envoies nous ca sur le forum !!!!
drissiou
204 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2012 à 10:59
merci pour votre accueil les filles ça me donne la patate
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/03/2012 à 10:59
chiche
nanou028
1450 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/03/2012 à 11:01
petits pois !!!!!
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:10
coucou coucou
bein dite moi aujourd hui vous etes des vrais piplettes
hier jsuis tombée de fatigue donc pas eu le temps de vous répondre
et aujourd hui j arrive pas à tout lire tellement vous etes bavarde lol
c est ce beau soleil qui vous motive je vois lol
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:11
bienvenue drissiou
courage ma titi tu vas y arriver un bisous pour te rechauffer le coeur et te motiver
nanou028
1450 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/03/2012 à 11:14
coucou christelle,
T'as vu un peu ces piplettes.... j'te jure moi je suis pas comme ca !!!!
ouiiiiiiiiiiiii le soleil c'est trop bon...........
Sinon tu vas bien
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:15
sandra j etais devenu un peu comme toi au debut du régime 12kg en 2 moi
quand je soutenais les autres c etait des encouragement à tout va
et là je pense qu on voyant ma courbe la plus part doit se dire " elle donne des conseils mais rien ne marche pour elle meme""
ok j essais quand meme de dire ce que je pense mais j avoue que jsuis moins impliquer qu au debut ( sur certains sujet je m abstient encore à donné mon avis)
mais bon si tu tombe sur un sujet que tu connais bien par expérience dis quand meme ce que tu penses tu aidera quelqun à force
tiff29
Ce message a été supprimé par son auteur.
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:17
oui Nanou
le soleil est là et sur la balance enfin j ai cassé ce pallier qui me pourrissait la vie depuis un moment hier c etait -500 et aujourd hui -600 que demander de plus ...
euh si je demande que ça continu ainsi et que ça dure lol
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:21
coucou tiff bienvenue et mieux vaut tard que jamais aujourd hui que t a decidé de reprendre c est que tu te sens deja prete
et rien que pour ça je te dis bravo
y en a qui abonne à vie mais il en faut du courage pour se relever et remettre ça
t es ici chez toi vide ton sac parle de ce que t as envie
ensemble on est plus forte
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:23
@ sandra pour répondre à ta question d hier soir sur la cuisson du poisson au lait
ça change juste la texture du poisson
en faite c est une recette classique que je fais à la base avec du lait de coco et
je me suis demander ce que ça allait donner avec du lait écrémé ( aromatisé par du thin persil et feuille laurier je crois )
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:25
en faite si tu veux c comme un court bouillon mais je chauffe le lait avant et je fais infusé apres je mets mon poisson et je le cuit 5 ou6mn selon s il est congelé ou pas
j ai deja aromatisé le lait aux zeste de citron aussi j avais bien aimé
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:26
j ai oublié de preciser que je ne bois pas le lait une fois le poisson cuit je le sort de ce jus et j egoutte un peu
voilà
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/03/2012 à 11:28
aujourd hui je vais en course
j ai peur de me laisser tenter par des biscuit dukan qui m on fait craquet ya quelque temps ( j ai mangé presque tout le paquet d un trait et j ai eu mal au ventre avec cette sensation de ce truc qui me gonflait dans le ventre encore et encore)
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