Regime Dukan avec Proteinaute
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Commencement mercredi 11 sept

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lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2013 à 10:48

Félicitations ma belle! Je ss fière de toi! Tu va les voir ses fameux chiffre...oui j ai tout reperdu et meme 200grs en moins. Je ss a 60.7kg. Reste au min 5.7kg a perdre. J ai hate de perdre encore 800grs pour voir les 59... il est trop bien ce regime c est la 1ere fois ke j arrive enfin a perdre du poid ds la longueur. Je ss vraiment contente...

amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2013 à 23:25

Oui moi aussi. J'ai essayais d'autres régimes mais rien n'y faisait J'étais trop frustrée. La non. Je n'ai vraiment pas l'impression d'être o regime. Super cool ahah

O dodo Zzzz bonne nuit. Bisous

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2013 à 23:58

Bonsoir jai commence aussi le 11 sept jen suis a 22 kg...

Par contre probleme de transit.... et vous? Bonne continuation

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amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 08:39

Salut les filles ça va.

-100gr ce matin. C'est mieux que rien lol !

-22kg ?? Et bin lol félicitation. Et tu as cb de kilos a perdre ? Bienvenue au fait lol

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 09:34

Bienvenue dukanini. 22kg waouhh c est super!!!

c est bien amel

ce matin...-700grs!!! Yessss je ss a 60kg tt pile! Trop contente...

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 10:21

Dukanini moi perso pas de pb de transit. Si ca persiste tu pe consulter ton doc. Tu a commencé a quel poid et tu ve arriver à combien? Je te felicite encore une fois de ta belle perte de poid... tu es du 59?

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 11:14

Jai fais un tit regime en avril 133 kg oups 11sept 127 et la 105.8 .. je voudrai etre au moin a 80kg mais deja les 2 chiffres jai hate! Jai fort regrossi apres grossesse..

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dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 11:19

j'ai posté au forum avant pendant après un sujet 18 kilos Depuis 1 mois et demi si vous voulez voir des photos

bonne journée les filles

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dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 11:19

il y a plusieurs photos dans le poste sur plusieurs pages lol

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lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 22:45

Oki j irai voir. Contente ke tu te joigne a ns

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2013 à 22:48

Merci beaucoup

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amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2013 à 13:46

Salut les filles. Vous allez bien ?

J'ai pas trouvé ton avant âpres dukanini lol

-100gr ce matin. Snif lol mais bon y a eu des écarts c'est deux derniers jours car invitée. Donc ça va je m'en sors pas mal lol !.. On tient le coup ..

Et vous quoi de neuf ?

amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/11/2013 à 09:35

Salut vous êtes ou lol ?

-300 gr ce matin. C'est mieux que rien lol

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/11/2013 à 20:43

Cc je sais pas je me ss pas peser. Week end en famille. Verdicte demain lol

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/11/2013 à 23:26

http://www.proteinaute.com/forum/18kg_en_1_mois_et_demi-44553,4.html

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amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2013 à 11:14

Salut lol ! Moi aussi invitée encore et encore. Fiou !!! Lol

Faut que j esquive tout cela en vrai ! Sinon c'est pas bon. Tout les efforts pour rien lol

 

Dukanini je viens de voir ton post ! Wahou. C'est magnifique je te jure ... Félicitation pour ton courage et ta belle perte de poids..!

Tu dois te sentir mieux , te trouver plus belle , rentrer dans de nouveaux habits !!

Alala moi aussi j attend que ça lol !

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2013 à 10:04

Cc les filles. Dukanini waouhhh tu dois être trop contente. .

Bon verdict +1.2kg lol bon je m inquiète pas ca va vite repartir. Reste un anniv samedi et après je devrai ne plus faire d'écart jusqu'à noel...

et vs les filles vs en êtes ou?

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2013 à 11:14

Cc les filles oui je me sens mieux! Je revis ! La jai pris 2 kg sans ecart mais pb de constipation et je suis indisposee... vous aussi pendant vos rrrr vous stagnez?

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amelduka

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2013 à 12:01

Salut. Moi aussi +1kg lol Alala :((((((

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2013 à 10:06

Cc bon reste plus ke 800grs à perdre lol pour revenir au 60kg. Problème on reçoit des amis ce soir et samedi c est l anniv d un ami à mon chéri... donc c'est pas cette semaine que je vais revoir les 60. Bon après normalement y a plus d invit avant noel dc c est la ou j espère bien redescendre. . . Et vs led filles ça donne quoi ce matin.?

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2013 à 10:09

Oui c est normal de stagné pendant les règles. Tu va voir la balance décollé d un coup juste après. ..

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2013 à 16:40

j'ai reperdu mai 2011 ce matin que j'avais pris pendant mes ragnagna sinon constipation bof bof à suivre ce soir je voudrais faire une pizza du du avez-vous une recette que vous avez testé chez vous

Lili bon courage pour ta soirée ce soir pour résister à la tentation lol

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lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2013 à 16:56

Merciiii lol j ai deja fais une pizza dudu. La pate reste bien molle par contre. Mais c etait bon qd meme... j avais pris la recette dudu et apres tu met se ke tu ve comme garniture dans se ki est autorisé. Perso j aime bien la quiche dukan accompagné d une salade

sawsan

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/11/2013 à 09:38

hello les filles comment vous allez depuis?

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/11/2013 à 09:51

Cc sawsan ça va bien et toi? Ta grossesse se passe bien? Bis

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