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Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

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SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:34

Bonne nuit meumeu et véro à demain.

Faut pas craquer gaelle pour les bonbons ca serait dommage

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:34

bonne nuit meumeu a demain!!! bisous

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:35

ducoup véro omelette au jambon ...

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 22:35

Allez les belles cette fois je lache

 

bisous, bonne nuit et faites de beaux rêves

 

A demain

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:35

Non non jcraque pas !!!  sa va jn'en est pas enviie en plus ouff 

 

Bisous les filles a demain !!!

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:36

bisous ma véro a demain bisous

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:36

bon ba je vais faire la meme, grosse journee au taf demain encore, bisous les filles bonne nuit a demain

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/02/2012 à 22:43

Moi je vais manger et oui c est tard mais comme j ai dit j attendais mon homme. A demain les filles. Contente d avoir papoter avec vous

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 00:04

les pipelettes!!!!

moi aussi mon anti-virus detecte un virus malveillant sur cette page!!

hé gaelle! c'est moi qui a inventé maman dudu! touve un autre surnom!non mais!lol

arretez de vous exiter! c'est ma véro!!! vai me mettre en colére moi!! lol

hé oui on l'aime maman dudu!!

bon je vous dis a demain les filles!

au fait,on es beaucoup de sagittaire la!! Mon pére est du 3décembr,mon petit frére du 17décembre et moi du 28novembre! ma mére est bélier,ma soeur capricorne et mon autre frere balance!! mdr

Mon homme capricorne et ma fille c'est un ptit poisson! ^^

Quesque je l'aime ma fille!!!

Bon allez j'arrete de raconter ma vie et je vais me coucher!

bisous bisous!!

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SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 00:32

Bonne nuit steffy. 28 novembre moi aussi trop drôle 

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 08:20

lol sanouk! je savais pas!!

 

coucou tout le monde!

-500g encore ce matin! je suis super contente,mais j'ai peur que ça fasse un peu beaucoup 1kg en 2 jour! non?

si c'est pour que je reprenne tout mon poids aprés...

je vois le 1!!! 101.9

hate de voir les 90!!

bonne journée les filles!!

bisous

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LeaLeRetour

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2012 à 09:03

Mais quelle bande de pipelettes !!

Steffy c'est trop bien, profite !!!!

Pour moi, -100 ce matin, un peu déçue car j'ai couru hier ! Comme quoi ça ne marche pas à tous les coups ! J'espère que ça se verra demain...

 

Bonne journée à toutes, il va falloir que je rattrape mon retard de lecture !!

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 09:37

tu sais léa,ma soeur cours tout les jours 45mn et elle ne perd pas de poids!! je pense que tu perd de la graisse mai que ça va dans le muscle ce que tu perd! t'inquiete pas ma belle tu es courageuse tu va y arriver!!

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Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 09:39

Coucou les filles !!!

Et oui on a bien coser hier 

 

-500gr pour moi j'ai pas pu resister a me peser meme si jvoulais attendre samedi lol^^

contente jvoie un 8 hihiii !!!

 

Bisous a toute

bravo steffy et lea c deja sa de gagner ou perdu (kilo) lol 

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 10:33

gaelle -500g en 2 jours c'est top sa continu !!!!!

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 10:34

coucou les filles, normalement je me pese tout les 2 jours, mais vu que j'etais a 69.9 et que j'avais peur de revoir le 7 s'afficher sur la balance je ne me suis pas pesée depuis 4 jours, et resultat positif ce matin, (meme si c'est un peu bizarre) je suis remontée 4 fois fois dessus et elle m'affiche 68.8kg, je vais me repesée dans 2 jours, pas demain car aujourd'hui c'est PL. et je verrais si le poids qu'elle m'affichait etait bon

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 10:38

Rhooo super serena  sa dessen biien Smiley bonheur

 

Et tu fait koi comme alternance PL - PP ?

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 10:56

Coucou les filles!

Ca descend c est super bravo!

Gaelle moi aussi je veux le voir ce 8 

Pas de balance aujourd hui j ai peur d etre decue j attend demain.

Il fait gris aujourd hui chez moi si quelqu un veut m envoyer un petit morceau de soleil je prend

meumeu180830

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2012 à 10:57

coucou a toutes!!!!!!!!!!!!!

félicitations Gaelle sous les 9 trop bien!!!

serena sa descend sa descend

steffy tu tiens le bon bout bravo !!!!!

et moi ce matin je suis DÉGOÛTER +500g

pourtant 0 écarts je suis vénère.......

j ai super mal au ventre en plus on verra demain

au fait mercredi 1 cigarette hier 2 je tiens le bon bout

LeaLeRetour

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2012 à 11:15

Je vous envoie du soleil (ici gros ciel bleu, que ça fait plaisir) !!!! Et des gros bisous !

Steffy en fait les lendemain de footing d'habitude je perds entre 500 et 700 g mais c'est vrai que je me muscle, je sens que je m'affine (j'ai d'ailleurs hâte de la photo de lundi pour voir si c'est dans la tête ou si ya vraiment une différence). Je m'attendais à stagner à un moment, je crois que c'est maintenant !

 

Bienvenue à Sanouk au fait ! Et que toutes celles qui nous suivent dans l'ombre nous rejoignent, allez, sautez le pas !!

 

Des bisous à vous toutes : Serena, Gaelle, Meumeu, Steffy, Véro...!!

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 11:23

Ouii meumeu en dessous des 9 hihiii pourvu ke sa remonte pas !!!

aujpurd'hui c PP !!!

 

Sanouk tes pas loin de moiii les 8 fon patardez aussi pour toiii !!

 

Bisous les filles 

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 11:47

Oui demain j espere le voir ce 8.

Cette apres midi je vais faire un peu de marche ça va pas me faire de mal.

Quand je me regarde dans le mirroir j ai l impression d avoir grossit au niveau du visage.

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2012 à 11:51

coucou les pies

 

bon + 100 ce matin bof pas grave je vais l avoir quand meme le 2 ; je vais le faire sauter lol

 

aujourdhui PP je ne sais touours pas ce que je vais manger, faut que je fasse des muffins car chaque fois que je prend les sons avec du porridge ça ralenti la machine (enfin je pense !) donc direction cuisine pour faire tout ça lol

 

Félicitations à toutes celles qui ont perdu et pour les autres : on tiens bon la barre, on sait que ça arrive alors on ne lache rien

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/03/2012 à 11:59

Bon muffin vero  tu m'en envoie stp lol

Rho j'ai faim moi ^^ jvais allez me faire un truc a manger  miam miam !!!

 

Bisous les filles a toute !!!

meumeu180830

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