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SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:34
Bonne nuit meumeu et véro à demain.
Faut pas craquer gaelle pour les bonbons ca serait dommage
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:34
bonne nuit meumeu a demain!!! bisous
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:35
ducoup véro omelette au jambon ...
veroaadelina
2181 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/02/2012 à 22:35
Allez les belles cette fois je lache
bisous, bonne nuit et faites de beaux rêves
A demain
Gaelle36
732 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:35
Non non jcraque pas !!! sa va jn'en est pas enviie en plus ouff
Bisous les filles a demain !!!
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:36
bisous ma véro a demain bisous
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:36
bon ba je vais faire la meme, grosse journee au taf demain encore, bisous les filles bonne nuit a demain
SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/02/2012 à 22:43
Moi je vais manger et oui c est tard mais comme j ai dit j attendais mon homme. A demain les filles. Contente d avoir papoter avec vous
steffy78s
692 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 00:04
les pipelettes!!!!
moi aussi mon anti-virus detecte un virus malveillant sur cette page!!
hé gaelle! c'est moi qui a inventé maman dudu! touve un autre surnom!non mais!lol
arretez de vous exiter! c'est ma véro!!! vai me mettre en colére moi!! lol
hé oui on l'aime maman dudu!!
bon je vous dis a demain les filles!
au fait,on es beaucoup de sagittaire la!! Mon pére est du 3décembr,mon petit frére du 17décembre et moi du 28novembre! ma mére est bélier,ma soeur capricorne et mon autre frere balance!! mdr
Mon homme capricorne et ma fille c'est un ptit poisson! ^^
Quesque je l'aime ma fille!!!
Bon allez j'arrete de raconter ma vie et je vais me coucher!
bisous bisous!!
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SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 00:32
Bonne nuit steffy. 28 novembre moi aussi trop drôle
steffy78s
692 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 08:20
lol sanouk! je savais pas!!
coucou tout le monde!
-500g encore ce matin! je suis super contente,mais j'ai peur que ça fasse un peu beaucoup 1kg en 2 jour! non?
si c'est pour que je reprenne tout mon poids aprés...
je vois le 1!!! 101.9
hate de voir les 90!!
bonne journée les filles!!
bisous
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LeaLeRetour
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2012 à 09:03
Mais quelle bande de pipelettes !!
Steffy c'est trop bien, profite !!!!
Pour moi, -100 ce matin, un peu déçue car j'ai couru hier ! Comme quoi ça ne marche pas à tous les coups ! J'espère que ça se verra demain...
Bonne journée à toutes, il va falloir que je rattrape mon retard de lecture !!
steffy78s
692 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 09:37
tu sais léa,ma soeur cours tout les jours 45mn et elle ne perd pas de poids!! je pense que tu perd de la graisse mai que ça va dans le muscle ce que tu perd! t'inquiete pas ma belle tu es courageuse tu va y arriver!!
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Gaelle36
732 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 09:39
Coucou les filles !!!
Et oui on a bien coser hier
-500gr pour moi j'ai pas pu resister a me peser meme si jvoulais attendre samedi lol^^
contente jvoie un 8 hihiii !!!
Bisous a toute
bravo steffy et lea c deja sa de gagner ou perdu (kilo) lol
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 10:33
gaelle -500g en 2 jours c'est top sa continu !!!!!
serena3
784 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 10:34
coucou les filles, normalement je me pese tout les 2 jours, mais vu que j'etais a 69.9 et que j'avais peur de revoir le 7 s'afficher sur la balance je ne me suis pas pesée depuis 4 jours, et resultat positif ce matin, (meme si c'est un peu bizarre) je suis remontée 4 fois fois dessus et elle m'affiche 68.8kg, je vais me repesée dans 2 jours, pas demain car aujourd'hui c'est PL. et je verrais si le poids qu'elle m'affichait etait bon
Gaelle36
732 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 10:38
Rhooo super serena sa dessen biien
Et tu fait koi comme alternance PL - PP ?
SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 10:56
Coucou les filles!
Ca descend c est super bravo!
Gaelle moi aussi je veux le voir ce 8
Pas de balance aujourd hui j ai peur d etre decue j attend demain.
Il fait gris aujourd hui chez moi si quelqu un veut m envoyer un petit morceau de soleil je prend
meumeu180830
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2012 à 10:57
coucou a toutes!!!!!!!!!!!!!
félicitations Gaelle sous les 9 trop bien!!!
serena sa descend sa descend
steffy tu tiens le bon bout bravo !!!!!
et moi ce matin je suis DÉGOÛTER +500g
pourtant 0 écarts je suis vénère.......
j ai super mal au ventre en plus on verra demain
au fait mercredi 1 cigarette hier 2 je tiens le bon bout
LeaLeRetour
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2012 à 11:15
Je vous envoie du soleil (ici gros ciel bleu, que ça fait plaisir) !!!! Et des gros bisous !
Steffy en fait les lendemain de footing d'habitude je perds entre 500 et 700 g mais c'est vrai que je me muscle, je sens que je m'affine (j'ai d'ailleurs hâte de la photo de lundi pour voir si c'est dans la tête ou si ya vraiment une différence). Je m'attendais à stagner à un moment, je crois que c'est maintenant !
Bienvenue à Sanouk au fait ! Et que toutes celles qui nous suivent dans l'ombre nous rejoignent, allez, sautez le pas !!
Des bisous à vous toutes : Serena, Gaelle, Meumeu, Steffy, Véro...!!
Gaelle36
732 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 11:23
Ouii meumeu en dessous des 9 hihiii pourvu ke sa remonte pas !!!
aujpurd'hui c PP !!!
Sanouk tes pas loin de moiii les 8 fon patardez aussi pour toiii !!
Bisous les filles
SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 11:47
Oui demain j espere le voir ce 8.
Cette apres midi je vais faire un peu de marche ça va pas me faire de mal.
Quand je me regarde dans le mirroir j ai l impression d avoir grossit au niveau du visage.
veroaadelina
2181 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2012 à 11:51
coucou les pies
bon + 100 ce matin bof pas grave je vais l avoir quand meme le 2 ; je vais le faire sauter lol
aujourdhui PP je ne sais touours pas ce que je vais manger, faut que je fasse des muffins car chaque fois que je prend les sons avec du porridge ça ralenti la machine (enfin je pense !) donc direction cuisine pour faire tout ça lol
Félicitations à toutes celles qui ont perdu et pour les autres : on tiens bon la barre, on sait que ça arrive alors on ne lache rien
Gaelle36
732 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2012 à 11:59
Bon muffin vero tu m'en envoie stp lol
Rho j'ai faim moi ^^ jvais allez me faire un truc a manger miam miam !!!
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