Mon Régime Dukan
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Tania66  2213 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 08/07/2014 à 19:43 Chz moi, semaine très dur ...
Je suis sur un gros projet dans ma boite
Stress stress stress grave !
Bientot mes congés dans 10 jours
Vivement le 19 juillet pour moi sinon
je vais pet... les plombs! 
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Tania66 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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mkyrene  6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/07/2014 à 12:40 ça doit être stimulant de travailler sur un gros projet!
tu es comme moi tania à l'approche de mes congés je suis comme une puce je compte les heures
mais comme j'ai eu mon congé de maternité cette année ça va un peu j'attends mon congé annuel 
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/07/2014 à 14:35 
coucou tania tu connais ce fruit?
http://fr.wikipedia.org/wiki/Safou
je voulais ne manger mais il est aussi gras que l'avocat or l'avocat est interdit donc on peux pas le manger lui non plus le safou
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/07/2014 à 19:36 Le safou ??? Je ne pense pas connaitre ... c'est ce qui accompagne souvent le plat de baton de manioc ??? On le mange bouilli c'est ca ???
Au départ je pensais que c'était les raisins sauvages de chez nous. On n'a pas ca chez nous
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/07/2014 à 11:29 ok je vois chez nous on appelle ça communément "prune" car il n'y a de nom en français pour ça
au gabon ça s'appelle atanga
c'est trop bon on peut faire braiser , ou boullir ou frire avec le baton, le plantain grillé ou bouilli ou la manioc un délice je te dis
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/07/2014 à 11:33 Oui c'est ca; prune je cnnais
j'en ai déja mangé avec mes copines camerounaises et gabonnaises
D'accord avec toi, c tres bon mais aussi un peu gras comme l'avocat
Donc interdit dans dudu
hihiiiii
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/07/2014 à 11:37 On croise les doigts pour vite passer en conso afin de profiter des repas de gala
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/07/2014 à 12:25 coucou tania alors comment se passe la préparation de tes congés?
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/07/2014 à 10:30 Bonjour Mkyrene
Bravo pour tes étoiles
..... Pipelette experte maintenant ! lol
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/07/2014 à 10:32 Pour mes congés, je devais partir à partir du 18 Juillet Mais pour une rencontre importante décalée du 15 Juillet au 22 juillet, je pars finallement en congé à partir du 26 juillet
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/07/2014 à 10:46 Heureusement que je n'avais pas prévu grand chose la premiere semaine; sinon avec mon boss, ca allait chauffer ...Hihiiiii
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/07/2014 à 10:57 Tiens tu tjrs avec la greve de la balance ? C'est quand ta prochaine pesée ?
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 13:28 coucou tania prochaine pesée le 17 août je fais toujours la grève hihihi
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 13:30 par contr ej'ai abandonné les squat et par fois le matin je fais 20 abdos pour muscler un peu mon ventre tout moi
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 19:53 Ok, cool pour la balance.
Une autre victoire pour toi.
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 20:09 Pour les squats ma chérie, on se remet
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 20:10 Tu m'auras toujours sur ta route pour te booster
Rappelles toi que c'est à cause de toi que je suis encore là
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 20:10 Lol
Tu es peut etre timide mais on sent en toi la determination ...
Oui, tu peux y arriver
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 20:11 Aller , je te dis bon courage pour les
squats de ce soir ... Hihiiii
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/07/2014 à 20:12 Aller , je te dis bon courage pour les
squats de ce soir ... Hihiiii
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2014 à 11:44 Merci tania eh ben j'ai fait 2 squats hier :-(
mais 40 abdos et les exercices pour la poitrine (les cercles là je les ai bien fait!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2014 à 11:46 merci de mavoir reboosté hier ça m'a fait du bien je retrouve peu à peu le goût du régime et l'envie de craquer me quitte petit à petit après tout j'ai encore 28 kg à perdre, donc abandonne rmaintenant après 14 kg ça serait trop bête
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2014 à 11:54 
je ne sais pas pourquoi mais ces derniers temps j'avais une baisse de régime terrible avec des craquages à répétition, je faisais un peu n'importe quoi et là depuis deux jours j'ai la niaque comme au début
merci pour le soutien ça aide vraiment allez tu mérites un bisous tania
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2014 à 12:43 Salut Kyrene et merci pour ton message qui me fait rougir ..... Loll
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