Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Phenix85
1918 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/07/2016 à 21:53
Arrive, arrive Nath, ici que du soleil. Et en plus, si on en manque, ton coeur en est rempli depuis aujourd'hui avec le bonheur d'une si belle famille enfin réunie.
Ma ptite Soleil chérie, les médocs te font perdre la tête mais je vois que tu trouve quand même toujours les "cochonneries" LOL. Attention à ton QQ.
Bonne fin de soirée les filles.
GINKI
4216 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 06:13
Cc les filles
Et oúi réveille très tôt car cette nuit je me ss lèvés 3 fs pr prendre des cp car épaule m'aimes pas la position allongées
HO que non Nath je ne me ballade pas en Cc car sa ft juste 7 jrs DE opération j'ai dès soin infirmier de ma rééducation pr mon épaule et j'ai pas le droit DE faire de la route ( les sursauts ) pas trop bon pr mon épaule ......
Ta fille à quoi à la main ??
Soleil C pas bien tu craque trop souvent tu va avoir du mal à rester ds ton rrgime si tu craques souvent tu va reprendre et PERDRE TA MOTIVATION ma soleil aller ne craque plus car sa va TE démoraliser
Parole de scoute
PHenix tu va être jusqu'au 7 aout ss TE pesée ???? Maman Cherie na pas une balance juste pr voir si sa m'ont oú si ca descend
Je vois que tu profites bien C super tu ai une nouvelle femme ma Cherie profites bien de tes vacances C super
Mamie tu a du passé une TRES BONNE JOURNÉE avec ce BBQ. ET TES ENFZNTS
Tu ft nounou aujourd'hui ?? Je crois que oúi
Ici il y a des éclairs le ciel et nuageux mon homme boudrais de eaux pour le jardin moi non evidamment
Ma pt fille CHLOÉ arrive en avion de valenciennes pr trois semaines Marc va aller la chercher à BRIVE LA GAILLARD
Comment sa va Caroline et Valérie et tigrou vous êtes parti ???
Nonne semaine à toutes et soleil ont te surveille attention panpan cucu ton fils et bien ds son lit ???
Aller
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 07:32
hello!!! ginki bien matinale non pas encore partie reste une semaine encore et samedi c le mariageeeee je me tâte si je vais chez le coiffeur ou si je me fais un chignon? question frivole Nat je penses que ta journée a été merveilleuse et bientôt les vacances c du bonheur tout sa
soleil sa va et toi phénix? bon j'vais allez lire avant que la maisonnée se réveille bisous à plus tard et jvais déjeuner
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 09:12
Coucou les fille
Un peu de fraîcheur au joirdhui ça fait du bien
Gigi la main c la mienne piqûre de moustique je suis allergique la j'ai prix rdv au doc j'en peu plus tellement ça brûlé gratte l'horreur koi voilà sinon rien de neuf mes valise son prête i i vive les vaca'ce
C vrai ton épaule tu va en avoir encor pour un temps tu sera tranquille après
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 09:26
bonne semaine
je repasserais plus tard , en mode nounou
soleilvert
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 11:07
soleil moi aussi je pense à toi , c'est aujourd'hui que tu voit ton médecin pour ton arrêt ?
je t'envoie plein d'ondes positives et j'espère que bientôt tu sera en forme
nath pas drôle les allergies , j'en sais quelque chose, et j'espère que la petites vas vite se rétablir
super pour ta journée d ' hier en famille
tigrou bonne préparation de mariage ,j'espère qu'il fera beau
phénix profite bien de tes vacances et pas besoin de "" ginette "" la surprise en sera plus agréable !!!! tu as déjà un beau parcours
val , caro , jourdinette , véro bonne semaine
en mode nounou pour moi pour 2 jours , les enfants sont dans le jardin ,ils jouent à la pétanque et je les entends rire !!!!!!!!!!!!!
la journée d' hier était super , en famille c'est toujours agréable chez nous
à+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Phenix85
1918 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/07/2016 à 11:41
Coucou les copines.
Et non ma Ginki kiki, pas de Ginette chez ma ptite maman car elle en a une vieille qui indique toujours le même poids donc je pense qu'elle a fait son temps et qu'elle ne fonctionne plus du tout. Contente de voir que tu vas un peu mieux. Il faut du temps, mais après, tu pourras reprendre la marche, qui te fait tant de bien.
Par contre, je continue Dudu et chaque jour, pas de craquage et une volonté de fer. J'espère que quand je rentrerai, j'aurai une bonne nouvelle en allant voir Ginette, ou si je craque avant, ben j'irai acheté une nouvelle Ginette, officiellement pour maman bien sûr. Mais j'avoue que ça me stresse un peu de ne pas savoir.
Ma ptite Soleil chérie, il ne faut pas que tu déprime. Passe nous dire ce que tu as sur le coeur si ça peut t'aider. En plus, je me fais du soucis quand je sais que tu n'es pas bien. Il faut que tu sois forte ma chérie et que tu penses à des choses positives.
Nath, j'espère que ta main va vite aller mieux. Donne nous des nouvelles.
Mamie, bonne journée avec les petits.
Tigrou, pour la coiffure, je me rend pas du tout compte de ce que cela donnerait alors je peux pas te donner mon avis. Mais une nouvelle tête, ça fait du bien, ça c'est sûr.
Caro, Val, encore a courir ?
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 13:20
Coucou b soleil alors koi c koi ce cafard la allée vient parlé ici même si je poste pas trop je li tt
Phénix v au doc oui ça ba allée bientôt on voie t'envoie un SMS t'inquiète on fixe un rdv koi plage ouiii ça me tente bien et toi près mon camping c possible pour toi crois que après 1000borne je c pas si courage de ré faire encor des kilomètre on tien au courant bise
Mamie alors koi neuf à tu fait des gâteaux
Phenix85
1918 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/07/2016 à 13:35
Nath, oui, pas de soucis, je ferais la route jusqu'à ton camping si tu veux.
Ma ptite Soleil, ça va mieux ma chérie ?
Nous, le temps est couvert alors on s'est décidé pour 10 km en kanoé sur la rivière. Départ à 14h, je pense que je vais rentré ce soir, bien fatiguée.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 14:18
Ok ça marche t dit t'inquiète o' fait ça pas souci suis super contente
soleilvert
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 16:51
Soleil moi dirai tu fait une dépression d'un tt c juste.ca.donc repose toi fait le bilan chose par chose prend qui et bon le reste vire le je c c pas simple kan on et mal on et mal rejoind nous a biscarosse rooo cela te ferai du bien
Delegue un peu aussi même si c pas fait comme toi tampi Delegue laisse toi un peu vivre c un tor pour eux de leurs faire tt comme ça et mal pour toi. Il faut qu'il se débrouille un peu seul
C dur de délégué mes petit à petit moi jetait comme toi maintenant plus je l'aise c sur que c pas fait comme moi et souvent en retard tempi c pas mon souci lol
Voilà doc fait lulu angine cool
J'ai qui faut v terminé mes valise hâte de partir ici je me fait chier trop
Et rencontre avec nat phénix photo oui oui
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 18:08
Soleil que veux tu qu il justifi si t mal b dans ça t'inquiète tu aura un contrôle pi il verrons eux même non
J'ai déjà eux comme toi pas bien bref c t une dépression caché vidage de tête je me suis posé un long moment bon moi jardins une situation bien compliqué mes je me suis vraiment poser pris des décisions et mis en place ect et je m'en suis sorti un bon long moment
Met toi ta une super famille de koi ça vie't tu c no' si t mal koi ta maman c possible un trop pleins de tt ton boulot tt ça mélange
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 18:58
je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne soirée
soleilvert
Ce message a été supprimé par son auteur.
soleilvert
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 19:58
Moi aussi je regarde l'amour lol
Soleil soigné toi ta raison
Voie le doc du travaille
soleilvert
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 20:25
Bat toi soleil te laisse pas abattre par des con eux von rire au nez montre leurs que t une femme une vrai hein c pas facile c sur met dit toi bien que toi seul à les carte en main te.laisse pas détruire la vie par tt c con
Dit moi ma belle ta face book
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/07/2016 à 22:21
Alors soleil ta sourire il son bien les portraits je trouve j'adore cette émission jamais raté à fond la Nat
Bon des bisous tt plei's de tendresse
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/07/2016 à 08:48
bonjour les belles
ce matin fait gris mais pas dans le cœur ma petite fille a 11mois aujourd'hui que sa passe!!!!!
bon direction kiaby pour une chemise pur l'homme qui a bien grossi et mi malgrés mes misérables kg en moins suis toujours aussi grosse !! c vrais que dudu c à vie mais mon organisme supporte plus me reste donc le rééquilibrage à igb
et vous question régime sa le fait ou pas je me donne jusqu'a fin aôut sinon zu re escalier et sa m'arrange pas
allez bonne journée et pour celles en vacances profitez à fond
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/07/2016 à 09:12
bonjour les filles
moi aussi je regarde l'amour est dans le pré
soleil allez courage et passe une bonne journée avec le fiston , cela te mettra du baume au coeur
tigrou le régime dukan et tous les régimes sont à vie ,on a pas d'autre choix que de se surveiller sans cesse
à toutes les autres passez une bonne journée
je vais m'occuper des petits qui commence à se réveiller ,en mode nounou jusqu'à 16 h 30 puis 2 jours de repos bien mérités
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/07/2016 à 09:17
Bonjour tout le monde, j'étais partie en week end sur Toulouse chez la famille. Ma fille ainée y est allée pour une convention d'une série qu'elle adore; Elle a pu approcher les acteurs , leur parler, l'un l'a serrée dans les bras, elle est aux anges. mais ça coute un bras, tous les sous de son anniv y sont passés. Et encore nous, pas besoin d’hôtel et de restau. Quand on est fan on ne compte pas !!! Mais c'est de l'abus, tous les ados ne peuvent pas se payer ça;
Le mois de juin et sa folie est terminée, je peux souffler un peu mais la fatigue et le stress m'ont fait manger plus que d'habitude, du coup j'ai gonflée . Je ne me pèse même pas, pfff.
Tigresse courage !!! il y a longtemps que tu fais ce régime du coup ton corps fait un blocage mais avec tout ce que tu as perdu tu es une winner !!!!
Courage à toi soleil, tu va finir par aller mieux.
bizzzzzzzzzzzzz
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/07/2016 à 09:23
Bonjour ici la journée commence
Lucylle doc hier angine
Ce mati' c noha qui suit
Val c poussé oui tu pense bien que tt monde ce paye pas sa
Je x pas si t enfant prenne le bus j'ai reçu un courrier et b de 25euro de carte je passe à 85pour un enfant c honteux sans compter les fourniture sac vêtements par deux toujours je suis dégoûté une.telle augmentation punaise c honteux
Soleil comment tu va ce matin oublié pas on et la hein
Phénix tu c je pense qu'à toi bientôt j'arrive je compte les jours
Caro t'en et où
Tigrou t une jolie mamie tt comme mamie
Personne à de noivelle de Verro et L'hôtesse et où
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