De mois en "MOI".....(a suivre..)

Posté le 10/09/2011 à 12:05

Kikou !!!!! ben moi je dis " fais toi plaisir " on est pas en prison qd meme

mais surtout ne culpabilise pas

moi hier soir chez ma fille apero dinatoire ben voilà !!!!!!! lol

un ti boudin antillaise 3 ships une salade composéee deu xsaucisses par compte ou j ai pas gerer c est au dessert deux coupes de glaces avec !!!!!! de la chantilly pas beaucoup

je savais que je n arriverai pas a gerer ça fait quelques jours que j ai envie de manger don cc est un week end pas terrible pour dudu mais je suis sure que ça va me redeclancher mon amaigrissement (' enfin j espere)

je ne desepere pas que ma balance va pencher du bon coté

bises

Posté le 10/09/2011 à 17:06

@mf1954,coucou......t'es fachée ?...

Posté le 11/09/2011 à 18:52

coucou,les filles de retour de ma "rando"....a les kilos en -,la je les aient sentit ,un vrai "Isard",quel plaisir de pouvoir se deplacer

avec aisance....une belle journée,que du bonheur....manquait juste le soleil,le temps etait couvert.

Dans ma tete,ils (les kilos)sont tjr la,dans le mirroir,j'ai l'impression,qu'ils sont encore la....ma balance,et mes "fringues" me font signe...je suis sur la bonne voie....qu'ils disparaissent,a la rando,je l'ai vu !!!

et vous,vous voyez quoi ?

Posté le 11/09/2011 à 20:31

Ben oui ça se voit bien !!!!!!!et c est sur qd on voit que l on se deplace mieux ça fait du bien !!!!!!

bravo pour ta photo t es toute souriante

bises

Posté le 11/09/2011 à 21:29

merçi les filles.....ça fait du bien,j'ai encore + la "hargne" merçi

je suis montée jusqu'en haut !!!!je ne l'aurai jamais fait avant.....la semaine prochaine,une autre rando d'une journée...une cascade.

Posté le 11/09/2011 à 21:51

coucou pareil pour moi rando agréable cet été

enfin on peut se bouger !

Posté le 11/09/2011 à 23:19

Je comprends ce que tu ressent , moi aussi avec 11 kg de moins je me sens plus légére et arrive encore mieux à faire certains mouvements à la gym .

Bonne nuit et bon repos

Posté le 12/09/2011 à 08:11

@juvamine,ah,oui c'est bizarre !!! tu n'as pas trouvé la raison ? tu t'ennuies peut-etre ?

perso,je suis tres bien au travail,mais les jours de repos,sont + appreciables,surtout quand il fait beau.d'ailleurs,je les attends avec impatience,car je suis devenue "boulimique"de marche !!! et +,si on a comme moi la chance d'avoir de belles balades et de belles choses a regardées?c'est que du BONHEUR !!!!

@pcmegc ,je t'admire,je n'epprouve pas le basoin d'aller a la gym,je veux dire par la,que dans ma tte,je ne suis pas prete,j'ai encore "honte" de mon corps.aller transpirer,en groupe,m'afficher,j'ai encore bien du mal....

les fotos,c'est un peu pareil,mais c'est ma copine"de marche qui me prends alors c'est different sur le moment,mais c'est encore dur,dur !!!!

Posté le 12/09/2011 à 10:06

Je le crois pas, je vous avais écrit un gros message et quand j'ai validé, j'ai eu un message "certains mots de votre message ne sont pas autorisés" et ça m'a tout effacé... J'avais parlé simplement de mon cours de gym en disant qu'il n'y avait pas de pét...sses en juste au corps fluo, alors je crois que c'est ce mot qui a été en cause !!

Enfin, comme j'ai la flemme de tout réécrire, je te dis simplement Walou, bravo pour ta nouvelle silhouette. T'as vu ta p'tite bouille aussi !!! Et les deux chiffres sont bien encrés !

Gros bisous à toutes et excellente journée

PS j'ai pris 400gr à cause du gâteau d'anniv de mon mari, il va y avoir du maquereau oeufs durs dans les quatre coins de la France aujourdh'ui !!!

Posté le 12/09/2011 à 10:23

Félicitations mf !!!!

Posté le 12/09/2011 à 13:04

Coucou les proteinautes

Avec un poids de 91 kg j'arrivais quand même à "bouger" , c'est vrai pour les genoux , Pivoine , ils étaient un peu rouillés, mais avec un peu d'entrainement et 11kg de moins , je ne les "sens" presque plus de plus ,comme je fais aussi occasionnellement du ski , c'est mieux de ne plus souffrir des genoux , car dans ce sport ils sont beaucoup sollicités. Dans mon club , ils ont mis aussi en route depuis 6 mois un cours de gym "douce " , bon pour les personnes agées , en surpoids ou ayant des gros problêmes de santé.

@Mf1954: félicitations , que du bonheur d'être grand mére , je le suis 4 fois , un fille de 8 ans et 3 petits mecs de 3 et 2 ans et le petit dernier 7 semaines .

@Valy , ça me l'a fait aussi , le site n'accepte pas les grots mots tout simplement , moi c'était le mot c.....nard!!!

Posté le 13/09/2011 à 07:05

-1 kg ce matin, je suis contente ; j'ai relancé la machine !!!!!!!

@Walou, c'est certainement du à de l'eau, t'inquiète, ça va redescendre !! on n'a pas pris non plus 1 abonnement chez les 100....lol!!!!

@MF1954, félicitations, je ne connais pas encore cette joie là !!! et bravo pour ta perte !

Posté le 13/09/2011 à 10:14

@ he bien ma Walou, je sais que tu vas reprendre ton moral légendaire, moi j'ai perdu et repris pendant 1 mois, j'étais dégoutée et tu m'as reboustée, tu vas y arriver, 100gr c'est rien, tu vas redescendre, c'est obligé.

Merci à vous toutes pour vos félicitations, je suis toujours sur le petit nuage, qui pourtant doit être gros pour me porter!!!!!!!!!!

@ Walou si tu veux voir le site, tu tapes mon ancien avatar et tu visites ;;;;;

Mon fils habite à Ignaux

bisous à toutes à plus