Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Utilisateur122251 |
Posté le 18/02/2014 à 17:47 Bonsoir les amies Hélène je ne peux rien dire de plus sur Walou si c que je la côtoie assez souvent avec nos ballades et nos petits cafés une fois chez l'une ou l'autre ou bien si il nous manque qu'elle chose un texto et on se dépanne elle m'apporte bcoup même si elle ne s'en rend pas compte. une jour on se rencontre ra Hélène il n'y a que les montagnes qui n se rencontre pas!!!!!! je suis contente que ta bronchite aille mieux Vivmama tu es où?????? Walou je sais où elle se trouve!!!! j'ai cuisine cet AP je vous mets plusieurs photos pour vous faire saliver et c Dudu!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur122251 |
Posté le 18/02/2014 à 17:53 je n'avais de moule à manquer de 23 cm alors je l'ai fait dans un moule nounours je trouve mignon "le gâteau se nomme RAMBO au fromage blanc le retour" en ce moment il est au frigo car il faut le manger froid. 2è découverte en dessert : BIO FLAN CROUSTILLANT 2 parfums chocolat/menthe et praliné au frais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur122251 |
Posté le 18/02/2014 à 17:55 et enfin mon pain aux graines de lin et pipas ce matin j'ai fait à mon Homme de Bucheron des haricots blancs carottes et Jarrets pour ce soir la cuisine c fini je verrais demain !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur122251 |
Posté le 18/02/2014 à 17:55 bonne soirée gros bisous à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2014 à 20:07 Wow j'en veuxxxxxxxxxxxx !!!!! Pinpuss demain je commence "ton" régime !!!!!
Les filles je vous fait des bisous ...et parlez pas trop de moi ...j'aime pas ça ...c'est vrai ...ça me gène ...bon ça c'est dit !!! Mais c'est gentils ...vous êtes des amours .... |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2014 à 20:10 Mais ? ..... ou est passé le reste de mon message ????????
Celui même ou j'avouais avoir mangé des gato au chocolat toute la journée ?
Hélène , j'ai fais quand même de la "chrono-nutrition" ...oui, j'en ai mangé + ce matin que cet aprem !!!! LLOL /MDR
Bisous a demain ...
Aujourd'hui 3DC ..... A++++ |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2014 à 21:12 bonsoir les copines . pinpuss trop beau ton gateau .........hummmmmmmmm walou ta pas chaume 3 tu leurs fait quoi ... moi je fais régime je mange que de la soupe le soir avec un ou deux dessert o % ON VERRA . bonne soirée |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2014 à 07:15 Coucou ,
Promis , je n'y suis pour rien !!!!!
Bien dormie..... Mr est venu me demander "un bisous...sur la joue !!! ce matin ...en pleurant. Il me fait de la peine , mais je souffre encore ...dur d'avaler cela ...comme ça il sait combien ça peux faire mal de faire mal aux autres ...petite leçon de vie . Je parlerai avec lui ce soir .....
Je bosse en 12H et le service est plein ....nous avons "vidé" 7 personnes hier , dont 3 DC et a 19H30 quand je partait c'était de nouveau plein !!!!
Bisous les filles , bonne journée ...sous la pluie ..:(( |
Utilisateur68023 |
Posté le 19/02/2014 à 08:48 Walou, à Chambéry, il y en avait une qui avait la technique pour "vider" son service ! MDR !!! C'est bien fait pour ton homme. Mais le pardon existe, heureusement. Allez courage à celles qui bossent. Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2014 à 12:44 bonjour les filles . et oui walou le pardon ...mais bon c est toi qui deside. ce soir course a pied . ce matin la ginette ma enlever 1 kg ..... la soupe maison ... a plus ......... |
Timot66 36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2014 à 13:06 Bonur, Merci pour vos réponses, très gentil... J'ai eu du mal mettre ma réglette à jour, pour quelqu'un qui travaille dans une société d'informatique, c'est la classe, bref... Je continue mon train train régime, mon mari est super motivant, ça m'aide bien, je fais juste deux fois plus de cuisine, une pour moi et une pour lui ! Je retourne au boulot, pas trop beau temps aujourd'hi (j'habite à Grenoble).
Bonne journée à toutes |
Utilisateur122251 |
Posté le 19/02/2014 à 18:49 bonsoir les filles timoth66 moi en général je ne fais qu'une cuisine que mon mari JO améliore de son côté c plus simple même les desserts il en mange parfois il me pique mes plats et ensuite je suis obligée de recommence mais j'avoue J'AIME FAIRE LA CUISINE pas simplement Dudu on échange les recettes avec Walou ce matin avant d'aller travailler elle s'est arrêté car je voulais lui donner un morceau de gâteau (nounours) ça cale bien + un bio-flan croustillant c normal elle travaille moi je suis à la retraite Vivmama je vois que tu es tjours en forme pour moi je trouve que je ne bouge pas assez!!!!!vivement le SOLEIL Hélène bonjour la bronchite va mieux ? je l'espère Walou tu me Skype demain matin et si t'es sage t'auras du gâteau JO l'a aimé allez les filles bonne soirée bisous à demain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2014 à 19:47 bonne soirée les filles je viens d allez courir ...elles vont vites les filles demain je vais a la musculation pour essayer . walou tu a eu beaucoup de boulot .pinpuss sa ce voie que tu aime cuisiner . helene alors ce rhume a oui ce matin la ginette ma enlever 1kg 400 ...... bonne soirée . |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2014 à 20:44 Coucou ,
@Vivmama , si je te paye les frais de port , tu peux m'envoyer ta Ginette ???? LOL
Pinpuss.....le flan ***, le gateau ******** ,j'adoreeeeeeee
Timot66 , franchement pour une "informaticienne " ...ça la fout mal !!!! MDR
Hélène , l'AB semaine prochaine , c'est pas un peu trop tot ????
Journée de dingue .... comme d'ab , l'avantage c'est que je ne pense pas et que je ne vois pas le temps passé !!!!
Le pardon ? oui , peut être ...sais pas ? en attendant ....il "paye" un peu cela ne lui fera pas de mal ?!!!!!
Bisous les filles ......a demain
Ah !!! pas de craquages aujourd'hui ...avec le gato de Pinpuss !!!! délicieux et ça cale bien !!!!!! |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 08:25 Bonjour les filles ,
Pfffff, catastrophe !!! plus de pain pour le petit dej !!!!!!!!!
http://www.proteinaute.com/recette-creme-dessert-comme-la-danette-1374.html
je vais me préparer , j'emmène ma voiture pour grosse réparation chez le garagiste pdt 2 jours !!!!
a plus tard ....bonne journée ....a ++ |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 14:16 http://www.proteinaute.com/recette-tourte-aux-poireaux-et-jambon-11228.html http://www.proteinaute.com/recette-gratin-de-brocoli-et-saumon-11342.html http://www.proteinaute.com/recette-galette-de-boeuf-epicee-11343.html http://www.proteinaute.com/recette-veau-en-chausson-11287.html http://www.proteinaute.com/recette-gateau-facon-semoule-au-caramel-11288.html http://www.proteinaute.com/recette-cannelloni-de-poireaux-11239.html http://www.proteinaute.com/recette-gateau-magique-au-chocolat-11281.html http://www.proteinaute.com/recette-gateau-rambo-au-fromage-blanc-le-retour-10426.html (j'ai pas de gom de guar !!!) comment tu as fait Pinpuss ????? |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 15:04 Bonjour les copines .tu vas faire tous ca walou . Bonne journee je suis devant latele et la cheminée. Il pleut .ce soir je vais a la muscu .a plus |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 17:08 Non pas aujourd'hui , ménage, repassage, cuisine : cordon bleu (j'adore) X3, cake au jambon et poireaux, pain !!!!!
Pas fait le "Rambo" pas de "gom de guar" ...sais pas comment t'as fait Pinpuss ? ou alors c'est pas la bonne recette ?
Je monte plier le linge qui reste et je vais le ranger dans les armoires ..............
ça va Vivmama tu t'es bien reposée ? Hélène , tu notes une amélioration coté santé ? Pinpuss, pas encore rentrée ...blablablablallaaaballabbabalala..blablabbaaalllabalablabla...Wow le mal de casque ce soir ,!!! Elle va nous zapper !!!!!LOL
Bon a tout de suite ..... |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 18:10 http://www.proteinaute.com/recette-cheesecake-choco-orange-7370.html |
Utilisateur68023 |
Posté le 20/02/2014 à 18:22 Oui, merci je vais mieux. Repos en ce moment, la bronchite m'a mis KO ! A demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur122251 |
Posté le 20/02/2014 à 18:54 bonsoir les filles Walou mauvaise langue je ne vous zappe pas bien que j'ai une t^te comme une citrouille pas possible pinpuss tu es patiente!!!!!je me fais des compliments hihihiihih on n'est pas mieux servie que par soi-même Walou je t'ai proposé de la gomme de guar sur Skype quand lis-tu tes messages coquines!!!!! a part cela tout va bien Vivmama tu fas bien raison de te reposer surtout devant la cheminée à bientôt de vous voir!!!! Hélène contente que tu ailles mieux j'espère qu'un jour on se fera le bisous de près fais attention de ne pas repartir trop vite Walou je ferme la machine de bonne heure car je n'en peu ++++++++ a toutes bonne soirée gros bisous tenez-vous au chaud ce soir je n'ai pas faim mais fatiguée à +++++++++++++++++Walou je te joins un Skype pour demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2014 à 20:47 Nous avons eut une explication...mon mari est au + mal , et se n'est pas du cinéma. Il faut que je réagisse, il ne peux pas le faire lui. Comme dit Pinpuss, "vaisselle cassée ne se répare pas " ... je suis capable de passée au dessus de cela ...mais je resterai toujours sur mes gardes. Je vais essayé de reprendre le cours de ma vie telle qu'elle était "avant". Pour Julie, pour lui et surtout pour moi ....
Je n'ai rien mangé ce soir, nous avons mis le couvert avec silence , parler sans pouvoir manger....et débarrassé la table en ... :(
Je suis vidée.....
Bisous les filles ..ne désespérez pas, la phase du "pardon" arrive ....tout va rentrer dans l'ordre et j'enfouirai cela tout au fond de mon cœur .....
a+++ |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/02/2014 à 10:33 bonjour les copines .pas le temp de discuter je bosse mais je pense a vous. juste un peu mal au cuisses suite a mon sport d hier . bisous. ...... |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/02/2014 à 13:28 Bonjour les filles .... Ah Vivmama...toujours en train de courir !!!! LLOL meme au travail !!!! MDR
J'ai récupéré ma voiture au garage ce matin ...Pffff , les réparations sont faites...et la facture est le double de ce qui était prévue !!! Wow, la serie continue ....
Julie rentre ce soir , nous devons parler et trouvé une solution pour elle ....2 filles de l'internat la font chier grave ++++. Vols de biens , pantalons, maquillages, produits de toilette, l'insulte , la pousse a bout et lui demande d'aller se suicider , et cela toute la journée ...je l'ai eu en pleurs hier soir jusqu'à 23H30...elle ne dort plus . Je l'ai conseillée, elle devait voir avec 2 adultes qui gèrent l'internat.Bien sur , elle ne veux pas que j'intervienne , elle a peur des représailles . |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/02/2014 à 13:54 J'attends des nouvelles ....elle viens juste de m'envoyer un sms "maman ,je vais mourir , je t'explique ce soir "
Y a des jours ou des semaines , voire des mois , des années ...que l'on devraient ôté du calendrier !!!!
Je donnerai très cher ...pour avoir un peu de paix dans ma tête en ce moment ...comme une envie de tout plaquer et de faire du vide !!! MAIS je suis une MAMAN et une EPOUSE alors voilà .............
...je file la cherché ...elle est au + mal ......a++ |
Ce sujet est clos.
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