Début 03/01 on continue !!!

Posté le 31/05/2011 à 17:00

Il n'y avait pas trop a lire. Felicitations les filles pour vos pertes. Ne t'inquiete pas @Doris, j'ai encore bc de boulot (surtout si je ne craque pas ds 2 semaines...).

@Suz, trop top !!!! Bientot la conso, tu dois etre super contente !!!

Passe un bon sejour en famille. C'est super que ta soeur le fasse aussi, au moins tu ne seras pas tentee par les mauvaises choses. 10kg en 3 mois, c'est super !!!

Allez, cette fois je me sauve. Je suis en train de preparer le lunch de Madison. Elle ne va pas tarder a se lever. Bien sur, elle s'est levee de bonne heure tous les matins pendant le long week-end et la qu'il faut aller a l'ecole, elle n'arrive pas a se reveiller.

Bonne fin de journee.

Bisous et a demain.

Posté le 31/05/2011 à 17:30

salut les filles

tout d'abord félicitations à toi suz, tu es à 200g de la conso, quel pied!!!!

coucou les filles et tenez bon

j'ai pas grand choses à raconter

je continue toujours dans mon coin, je ne vous abandonne pas

Posté le 01/06/2011 à 08:30

salut tout le monde

on dort toujours???

ha ben oui c'est encore les vacances!!!

alors le maître mot aujourd'hui c'est persévérance

ou bien volonté

quoiqu'il en soit aucun écart en vue ni même toléré

faut que j''élimine les derniers kilos

bisous @+

Posté le 01/06/2011 à 08:44

Sinon les filles, des nouvelles de la conso, puisque j'ai vu que vous aviez toutes piqué votre colère suite à des critiques du régime (que je n'avais pas entendues!Mais ce n'est pas la 1ère fois!)... ben voui, je suis d'accord avec vous, ce régime ça reste un régime il faut respecter les règles. En tout cas moi qui avais passé des examens sanguins, y'avait pas de pb! (en tt cas pas du coté des reins!, mais c'est vrai que je bois plus depuis le régime)...Et puis ma façon de me nourrir a un peu changé: je bois plus, je mange plus de laitages (yaourts avec le son d'avoine et quand j'ai "un creu", ça cale bien et je me dis que ça a aussi du bon pour les os), je veille à manger des légumes chaque jour et si j'ai fait des féculents je n'en mange pas le lendemain... Il faut que je garde CES REFLEXES-LA....

Et donc pour continuer dans les nouvelles de la conso, ben juste vous dire que pour moi les filles c'est FINI!!!!!!!!!

Trop contente, surtout que mon poids ce maintient!!!!

Mais il est vrai que je fais partie de ceux pour qui c'est "la 2ème fois", et que la leçon que j'en tire c'est qu'il faut rester vigilante après!!!! Je continue à peser tous les jours ou un jour sur 2, et je dois bien dire que plus ou moins consciemment j'ajuste ma façon de manger aux fluctuations...

Posté le 01/06/2011 à 09:28

Bonjour les filles

J'ai retrouvé le sourie, -800 ce matin, je me suis repesée plusieurs fois car ej n'en croyais aps mes yeux, ça fait du bien, c'est donc vrai que les reds ça rajoute au moins 1 kg et bien qu'on le sache, on s'angoisse à chaque fois, si seulement j'arriavais à ne me peser qu'une fois par semaine, mais impossible j'y arrive pas.

Bon week end sport en perspective, cet aprèm, je donne un cours de danse à un copai, il veut apprendre la valse, et le masison, ce soir je vais danser, demain à 10h30 rndo de 3 heures dans les gorges de la save, c'est un endroit magique à 10mn de chez moi, vendredi je verrai mais peut être rando à Luchon, sinon il y a le festival de jazz à St Gaudens, j'irais peut être en ville assister à quelques concerts, j'ai pas encore décidé, et samedi, je fais la transhumance en ariège, je penserai à toi Gdcause, t'es où d'ailleurs, tu gardes tes moutons ????? Et dimanche repos bien mérité.

Voila le programme chargé

Bonne journée les filles

Posté le 01/06/2011 à 11:02

un eptit coucou rapide je suis toujours bloque mais ca va un peu mieux

bravo a toutes pour votre perseverence

reinette hip hip pour la stab maintenant

et suz on attend en conso

je file me doucher il serait peut etre temps maintenant

bises

Posté le 01/06/2011 à 12:45

oui reinette, je ne lâche rien et félicitations à toi pour la stabilisation

fais tout de même gaffe à toutes les tentations

alors doris tu continues à perdre, ça fais du bien au moral , hein !!!!

Posté le 01/06/2011 à 23:51

ahhh doris , j'ai vécu quelques années a st gaudens et ma fille y est née ....j'adore cette petite ville !

reinette , tu viens d eme faire penser que ma conso devait se terminer le 22 mai !!!!! MAIS cette semaine j'ai repris un peu de poids donc je continue encore un peu !

moi aussi je me pèse pratiquement tous les jours et ensuite je m'adapte !

avec le magasin je ne fai pas le pont , donc demain ménage et changement d'habits et essayage aussi !

mais il fait vraiment froid .....

bonne nuit les filles !

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Posté le 02/06/2011 à 13:49

Bonjour les filles

J'ai passé une super soirée, danse jusqu'à 5h du matin, et ensuite petit dej chez un copain, je suis rentrée à 7h ça faisait longtemps que ça ne m'était pas arrivé, je ne me suis pas pressée car la sortie rando de ce matin était annulée en raison de la météo. Je me suis levée à midi et demi, j'ai donc déjeuné une deuxième fois, pas envie de manger, je verrai plus tard. pas pesé non plus, oublié.

La pluie a enfin cessé, bien que il la fallait, je vais voir ce que je fais cet après, je ne suis pas bien courageuse.

Many c'est effectivement un chouette petite ville j'habite à 14km, à St plancard, je ne sais pas si tu connais. Mes enfants à moi sont nés ailleurs, ma fille dans la région parisienne, et mes deux garçons à Limoges, j'ai beaucoup aimé cette région mais pas sa météo, trop de pluie.

La cerise, oui nous luttons chaque jour comme toi, mais pourquoi reprends tu le week end, tu fais des écarts ?

valyw62 ça dure sérieusement, ton blocage, ma pauvre tu dois souffrir, courage ma belle.

Merci Zoraly de tes encouragements, c'est vrai que si j'avais les résultats en rapport avec ma motivation, je serai la plus heureuse, mais je tiens bon car justement je suis très motivée. Hier soir j'ai revu un copain, que je n'avais pas vu depuis 4 ans et il m' a trouvé jolie et que je n'avais pas vieilli, les compliments dit par des hommes ça fait du bien, on se dit que nous pouvons encore séduire et de suite on se sent bien.

Tyva, on dirait que tu nous a mis en vacances, j'espère que tu en profites bien

Bon allez les filles je me secoue.

Bises et bon aprèm

Posté le 03/06/2011 à 11:23

Bravo suzvinz, encore une qui a atteint son but, c'est génial je suis contente pour toi.

Moi pour relancer la machine, je me suis fait une nouvelle phase d'attaque, j'ai relu le livre de Dudu qui dit ça ensuite il dit que si on stagne on peut augmenter la dose de son d'avoine, et manger de la rhubarbe, je donc fait 3 jours PP et je mange de la rhubarbe en dessert, pour le son, j'attends de voir ce que ça donne, quleques jours.

Où êtes vous les filles, personne depuis 24h vous êtes toutes parties en week end ? vous m'avez abandonnée !!!!!

bon je vais me faire une beauté, épilation maison, de la tête aux pieds

Bises et bonne journeé

Posté le 03/06/2011 à 13:50

Zoraly

j'ai la version de 2010 page 198 dans le chapitre les raisons de la stagnation

Bon week end moi je pars vers 17h et ce sera montagne, pas la mer, je vais prévoir la polaire car hier il a neigé à 2000m

Posté le 03/06/2011 à 16:25

merci doris pour l'info

j'ai été voir mais faut dire qu'il en parle rapidement alors forcément, je ne l'avais pas vu avant

gégé je pars à Biscarrosse, tu dois connaitre

bon j'y vais où toute ma famille va partir sans moi

@+

@ lundi, bon w/e

Posté le 03/06/2011 à 16:48

Bon et voilà mes petits agenaux sont partis tous les 5 ils ne me reste que les deux mères et le bèlier, ils ne font que gueuler, heureusement je pars en week end.

BIses et à lundi