Début de Dudu le 18/10/2011... Objectif -40kg!!!

Posté le 01/11/2011 à 19:35

Bonjour cupscake! Cette fois-ci on te garde alors ne nous plante pas avant la faim (lol) Bon moi en phase protéine légume mais j'ai la flemme de cuisiner: du coup viande hachée épicées et grillée le tout avec une salade de tomates pour ce soir...

Posté le 01/11/2011 à 21:46

Coucou et bienvenue aux nouvelles!!!

Bisser les bras ça peut arriver a tout le monde ! le tout, c'est de demander un bon coup de pied au derrière pour repartir^^ et on est là pour ça!!!

Bon courage a toutes!

Marine

Posté le 02/11/2011 à 08:26

Kikoo

Moi je fais du 1/1 donc je parle pas pour tout le monde, mais je prend 1kg en pl surtout si je ne suis pas allée au petit coin avant la pesée.

Du aux Légumes et l'eau bu lors de cette journée.

Donc la pesée se fait après une journée pp.

Verdict demain 

Bisous

Angelique

Posté le 02/11/2011 à 11:14

Coucou soffi!

alors moi toujours été enrobée lol mais j'ai déménagé en terminale coupure de tout, repli et gavage : +20kg puis ça a été de pire en pire jusque 112kg là j'entame weight watchers et je perds 42kg mais je me marie vie de couple (pas évident au dépar)t ,arrêt du sport etcccc plus divers accrocs et arrêt brutal du régime, sporte tc... allez on en reprend 15 comme pour rire puis grossesse 1 re-plus 10 un bébé différent (qui a maintenant 9 ans pour décrire simplement se comporte comme un enfant autiste mais ne l'est pas ,ne parle pas etc....) , 2 ans plus tard bébé 2 qui a 7 ans aujourd'hui, re -plus 10kg , et il y a deux ans une tite fille j'ai repris le reste lol!!!

mon mari bosse énormément (commerçant), je n'ai pas de famille autour, assez isolée on va dire ...c'est aussi une des causes de mes excès alimentaires

je bosse: enseignante en maternelle avec des enfants handicapés moteurs.

que dire d'autres !!!

JE VEUX PERDRE CES SATANES KILOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mes deux pièges:

mes stress quotidiens à tout gérer avec mes loulous sans vraiment d'aide extérieure

le manque de temps

donc je vais faire du mieux de mon mieux et vaille que vaille!!!!

voilà pour les présentations !

Posté le 02/11/2011 à 12:00

on va faire nos propres psy les filles!

tu sais nabi moi aussi je suis dans le commerce et mon mari des horaires compliquées, mais j'ai appris à reletiviser,quand il faut je prends de l'euphitos et ça marche!!!!réellement....

il faut que l'on est confiance en soi!!!se sentir désirée...

on est là pour chacune.

Posté le 02/11/2011 à 13:13

oui soffi lol je m'étalevite quand on me lance sur le sujet présente toi mdr!!!

je suisd'un général positif mais y'a des jours ou euh comment dire où rien ne va pour essayer de résumer donc dans ces cas là je crois que je vais tente l'euphytose lol y'a un risque de surdosage si on prend la boîte mdr!!!!! et pas de sucre au moins dedans !

bon ce midi mini sandwich au surimi et sauce bizarre !! j'essaye les recette de "pain" sauce etc... pour l'instant rien de bien merveilleux de trouvé si ce n'est hier soir miam j'ai pris une recette de sauce avec citron moutarde .... et j'ai rajouter de petits morceaux de saumon fumé passés à la poële et de l'aneth ;et j'ai mangé cette sauce avec du saumon cuit vapeur ben c'était bien bon (faut aimer l'acididité. je crois que je vais la mettre dans les recettes !

bisous les warriors comme dit si bien Mineden

Posté le 02/11/2011 à 14:17

bravo lina ça donne envie !!

Posté le 02/11/2011 à 15:55

merci Lina tes conseils sont toujours bons à lire!

et tu es notre exemple....courage.

et pour toi qu'est ce qui fut le plus difficile?

quel conseil tu aurais à nous donner?

BISOUS

Posté le 02/11/2011 à 16:47

Le ventre rempli d'eau , de nourriture, de Popo, de pipi... tututututututtu! Moi je me pèse le matin, une fois que j'ai fais tout ce que j'avais a faire lol! je me pèse cul nu! et je retire même mes lunettes au cas ou ça pourrait me retirer 1kg!^^ Et un tit cri de guerre pour me donner du courage avant de monter sur la balance! ( nan je déconne hein pour le cri!!... quoique... )

Lina T'es la reine de notre tribu d'amazones!!! Notre but! te détroner ahahahahahaaaa!!!

Go les filles gooooooooo!!!! bisous et claque sur les fesses à toutes pour vous motiver un coup!!!! (comme les vrais sportif !!! pas une tite claque gentillette! =o) (et le bisous sur la joue! pas sur les fesses^^ )

Posté le 02/11/2011 à 19:15

Angélique 36 ans mariée depuis 5 ans l'âge de notre fille.

J'ai toujours était boulotte enfant avec un petit ventre, je me suis affinée un peu à l'adolescance sans jamais perdre ce ventre, à 15 ans je m'étais du 42 en haut (je suis large de carrure, forte ossature) et 42 en bas.

J'ai aucun souvenir d'avoir jamais mis du 38 

Pour mes études, je me suis trouvée une piole pas très loin de mon bahut.

Je faisais 60 kg à l'époque ce qui est bien vu ma taille, malgré mon ventre et un début de célulite sur les cuisses...

La mal bouffe à commencé, pour gérer le stress des études, les déboires sentimentaux etc...

J'ai pris comme ça 10kg, les stages en entreprises on commencé, j'ai don suisvi un régime draconien, je me privais de nourriture et je passais des heures à la piscine tous les jours.

Bien m'en a pris, j'ai perdu 7 kg sur plusieurs mois.

Arrivé les grandes vacances, on part entre copains en camping, la mal bouffe recommence, et je reprend les 7 kg perdu...

Fatigué par le régime que j'avais suivi, j'avais aucune envie de recommencer. Donc j'ai fait avec.

J'ai gardé ce poid jusqu'à ma grossesse, la j'ai prix 13 kg, que j'ai perdu après la naissance de ma fille mais qui sont revenu, rapidement simplement en mangeant pas forcément équilibré.

Des soucis de famille et professionnel, j'ai compensé sur la nourriture, bonbons, chocolat avec des crises d'empifrage.

J'ai vu une diététicienne qui a part me dire de restreindre mon alimentation, ne ma pas beaucoup aidé.

J'ai fait de petites cure de régime perso, réussi à perdrez quelques kg pour finir par tout reprendre en double.

Oui je peux le dire le corp mémorise et stock 2 fois plus.

On aimerai un autre enfant, mais pour moi pas question dans mon corp actuel, je veux d'abord retrouvé mon poid de forme.

Une revanche sur le passé, et allez de l'avant.

Pouvoir allez dans les magasins et pouvoir m'habiller comme je,veux, sans avoir honte, je demande pas a faire du 38.

Je me sentais bien dans mon 42 et j'en peux plus des jeans en 48, surtout les regard de travers moqueuse des vendeuses, quand on leur demande des grandes tailles et leurs réflexions quand elles pensent qu'on les entend pas...

Voilà mon histoire, quand je rentrerai à nouveau dans mon 42, j'ai prévu de brûler un jean que j'ai gardé exprès pour ça taille 50.

Une façon de dire, plus jamais ça.

Posté le 02/11/2011 à 21:20

C'est une bonne idée de garder une fringue a sacrifier a la fin de notre régime!!! Une bonne méthode Barbare! comme nous hahahaha!!!

Bichou moi je l'ai pas noté non plus mon petit 500gr en plus!!! psychologiquement j'aime voir ma courbe en perpertuelle descente lol!

bisouiiles les copines

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Posté le 03/11/2011 à 07:10

Bonjour tout le monde ! Un petit coucou matinal .

Rien de bien nouveau sur la balance les 500g de surplus d'hier ont disparu c est tout .

Reprise du boulot aujourd hui

Hier soir gros gros coup de fatigue je m endormais et comme vidée en donnant a manger aux petits c était mon 4 i eme jour d' attaque encore 3

Je vous bise toutes et bon courage !!! Bisoussss